مفهوم قوة الأنا في علم النفس

في بعض الأحيان يكون التدخل ضروريًا لتحسين التوافق بين القدرات الداخلية والظروف الخارجية للفرد، عندما يكون العميل غارقًا في الضغوطات الحالية، ولكنه يظهر بعض قوة الأنا ولديه على الأقل بعض الدعم البيئي، سيستخدم الممارس نهجًا داعمًا يهدف إلى تقليل الإجهاد وحل المشكلات بشكل أكثر فعالية.

مفهوم قوة الأنا في علم النفس

يستمد مفهوم قوة الأنا في علم النفس من نظرية التحليل النفسي ويشير إلى الأداء الصحي والتكيفي للأنا أي القدرة على الأداء الشخصي الفعال، حيث تصور سيغموند فرويد الأنا على أنها بنية أساسية داخل نفسية تخدم وظائف التنظيم والتوليف الأساسية الضرورية للفرد للتكيف مع العالم الخارجي، بالتالي عندما تؤدي الأنا هذه الوظائف بشكل مناسب فإن الأفراد يختبرون أنفسهم كشخص متماسك وفعال ويتمتعون بإحساس دائم بالهوية الشخصية، حيث يقال إنهم يمتلكون قوة الأنا.

أبعاد مفهوم قوة الأنا في علم النفس

يعتبر مفهوم قوة الأنا في علم النفس ذو أبعاد داخل النفس والشخصية، أي أنه ينطوي على مزيج من القدرات النفسية الداخلية أي القدرات المعرفية والعاطفية على حد سواء التي يستخدمها الأفراد في تفاعلهم مع الآخرين ومع البيئة الاجتماعية، تعكس قوة الأنا قدرات الشخص على التكيف، والهوية المتماسكة، والحيلة الشخصية، والفعالية الذاتية، واحترام الذات.

يشير مفهوم قوة الأنا في علم النفس أيضًا إلى الصحة النفسية والعقلية كما تم تجسيدها في عبارة فرويد الشهيرة الحب والعمل، وتشمل مؤشرات قوة الأنا الكفاءة الشخصية، والشعور بالهدف، والرضا عن الحياة، والقدرة على النشاط الهادف، مثل الأساس المتين لمنزل مبني جيدًا حيث تدعم قوة الأنا الفرد عبر مراحل النمو في السعي لتحقيق أهداف الحياة والأحلام والطموحات، خاصة في ظل الظروف العصيبة أو خلال الأوقات المضطربة.

توفر قوة الأنا للفرد إحساسًا متماسكًا بالذات، وتضمن قدرات التأقلم، وتزداد مع نمو الأفراد في مرحلة النضج، ويمكن التعرف عليها أثناء التقييم السريري الأولي وطوال فترة العلاج النفسي.

المنفعة والملاءمة في مفهوم قوة الأنا في علم النفس

تنبع أهمية قوة الأنا كمجال للتقييم السريري من الفكرة القائلة بأن المشكلات الكبيرة في الحياة التي يسعى الأشخاص من أجلها للحصول على المساعدة العلاجية غالبًا ما تعبر عن نفسها على أنها عجز في الأنا أي نقص قوة الأنا، حيث يمكن أن تظهر أوجه القصور في قوة الأنا على أنها سوء تقدير، وصعوبات في اختبار الواقع، ومشاكل في العلاقات الاجتماعية أو الشخصية.

يمكن أن يظهر نقص قوة الأنا أيضًا في الدفاع الشديد، وعدم ضبط النفس، وعدم القدرة على تنظيم العواطف أو تهدئة النفس عند الشعور بالضيق، حيث يظهر عجز الأنا أيضًا في الفرد الذي يعاني من ضعف احترام الذات، ولا توجد هوية متماسكة، وأهداف حياة غير واقعية أو غير متسقة، وقضايا تتعلق بالإتقان والكفاءة.

يولي علماء النفس والمعالجين النفسيين اهتمامًا خاصًا لقوة الأنا عند تقييم القدرات الحالية للعميل وإمكانية الاستفادة من العلاج، وتعتمد قدرتهم على دعم قوة الأنا الحالية والمتطورة للعميل على قدرتهم على تحديد وتقييم وظائف الأنا في الحالة السريرية، وفي نظرية التحليل النفسي يمكن للعميل أن ينمو في قوة الأنا بمرور الوقت من خلال التعرف على قوة الأنا الخاصة بالمعالج ودمجها.

عبر تخصصات ممارسة الصحة النفسية والعقلية يقوم الأطباء بتقييم قوة الأنا لتحديد موقع العميل في سلسلة متصلة تطورية، يتيح لهم ذلك تحديد مكان مناسب لبدء العمل العلاجي، ويوفر بيانات لتطوير أهداف علاجية، ويشكل أساسًا لقياس مدى تقدم العلاج النفسي.

المنظور التاريخي في مفهوم قوة الأنا في علم النفس

النظرية البنيوية

تبلور مفهوم فرويد للأنا في مطلع القرن التاسع عشر حيث كان فرويد متشائمًا للغاية بشأن الطبيعة البشرية وأعجب بالدوافع القديمة والعواطف البدائية التي بدت وكأنها تشكل السلوك الإنساني، ولقد توصل إلى فهم السلوك المتحضر للبالغين باعتباره النتيجة النهائية لنضال الأنا للتوسط بين القوى القوية والطفولية وحتى الوحشية للهوية والمتطلبات العقابية للأنا العليا للتوافق الاجتماعي.

افتقرت الأنا في نظرية فرويد الهيكلية إلى القوة بالنسبة للهوية، كان تعبيره المجازي عن الأنا هو شخص يمتطي حصانًا وبالكاد يستطيع السيطرة على القوة المتفوقة للحصان، ولم يدرك فرويد امتلاء الأنا التي بالإضافة إلى وظيفتها المتمثلة في كبح نبضات الهوية، تؤدي وظائف حيوية أخرى بما في ذلك الإدراك، والحكم، واختبار الواقع.

علم نفس الأنا

الزملاء الذين دفعوا نظرية فرويد الهيكلية إلى الأمام في العقود الأولى من القرن العشرين فعلوا ذلك في سياق الحرب العالمية الأولى المدمرة، ووباء الإنفلونزا المميت عام 1918، وتدمير الإمبراطورية النمساوية المجرية، حيث أعقب تلك الحقبة التاريخية الكساد الكبير وصعود النازية، والأيام الأولى للمحرقة، والنزعة العسكرية المزدهرة التي بلغت ذروتها في الحرب العالمية الثانية.

في المقابل تم تطوير علم نفس الأنا خلال حقبة ما بعد الحرب العالمية الثانية الأكثر تفاؤلاً من قبل المغتربين الأوروبيين الذين هاجروا إلى الولايات المتحدة هربًا من الاضطهاد النازي، لقد شاركوا معتقدات فرويد حول قوة الهوية ودوافعها البيولوجية، لكنهم مدعومين بالحرية السياسية وتفاؤل المجتمع الأمريكي، حيث كانوا أكثر اهتمامًا بالأنا ووظائفها، وركزوا بشكل خاص على كيفية مساهمة وظائف الأنا في كشف القدرات البشرية استجابة للتفاعل بين العوامل البيئية والإمكانات الفطرية.

كان المحلل النفسي هاينز هارتمان أول من اقترح أن بعض وظائف الأنا مستقلة عن محركات الأقراص ومستقلة عنها، منذ هذه المساهمة الأساسية، طور العديد من الآخرين علم نفس الأنا، وأبرزهم إريك إريكسون، الذي اقترح نظرية مرحلة دائمة لتطور الأنا على مدى الحياة.

تقييم وظيفة قوة الأنا في علم النفس

بذل ليوبولد بيلاك وزملاؤه الجهد الأكثر شمولاً ومنهجية لوصف ودراسة وظائف الأنا، التي تشكل تكيفاتها الصحية أساسًا قوة الأنا ابتداءً من عام 1958، حيث بدأ بيلاك في دراسة طبيعة عملية التحليل النفسي بطريقة تجريبية محكومة، أسفرت دراسته البحثية التي أجراها المعهد الوطني للصحة العقلية عن قائمة تضم 12 وظيفة غرور تعتبر ضرورية وكافية لوصف شخصية الفرد، تعد القائمة مخططًا مفيدًا لتقييم نقاط قوة الشخص أو تقييم المكاسب العلاجية.

يتضمن النهج البديل لتقييم قوة الأنا تقييمًا موجهًا نحو الأنا كعملية لجمع البيانات عبر عدة مقابلات حول أداء العميل الحالي والماضي وعلى قدراته الداخلية والظروف الخارجية، تتضمن الأسئلة التي توجه التقييم الشامل لقوة الذات التي تشمل إلى أي مدى تعتبر مشكلة العميل وظيفة، والضغوطات التي تفرضها أدوار حياته الحالية أو مهامه التنموية، وإجهاد ظرفية أو حدث صادم، وضعف في قدراته الذاتية، وصعوبات أو ديناميات تنموية، ونقص الموارد البيئية أو الدعم.

وعدم التوافق بين قدراته الداخلية والظروف الخارجية، وما هي القدرات الداخلية والموارد البيئية التي يمتلكها العميل والتي يمكن تعبئتها لتحسين أدائه أو أدائها؟

تقييم قوة الأنا ليس ضروريًا لجميع أشكال تقديم المساعدة، ولكنه يمكن أن يساعد في تحديد مكان توجيه التدخلات، على سبيل المثال من المهم في بعض الحالات الحفاظ على القدرات الداخلية أو تحسينها أو تعديلها، وفي أوقات أخرى يكون التدخل مصممًا لتعبئة الظروف البيئية أو تحسينها أو تغييرها.