يعد اللوز من أكثر المكسرات المُغذية، كما يمكن أن يكون إضافة رائعة في النظام الغذائي الصحي، وله أيضاً العديد من التطبيقات الخارجية مثل الشعر والجلد، إن زيت اللوز الحلو غني بالعديد من العناصر الغذائية، مما يجعله الزيت الحامل متعدد الأغراض المثالي لروتين الجمال، وهو غني بفيتامين E، الأحماض الدهنية المُغذية، إصلاح فيتامين أ، وتقوية الزنك، وجميعها مثالية للشعر والبشرة.
إن زيت اللوز الحلو هو النوع الأنسب للعديد من الاستعمالات، حيث يحتوي على العناصر الغذائية، مثل: فيتامين أ، والريتينول الموجود في فيتامين أ لديه القدرة على تحفيز إنتاج خلايا الجلد الجديدة وتنعيم الخطوط الدقيقة، فيتامين هـ حيث يحتوي هذا المُغذي على خصائص مضادة للأكسدة قد تساعد في منع تلف الخلايا وتساعد في تقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي تلحق بالجلد وغيرها الكثير.
فوائد زيت اللوز الحلو للشعر:
- محاربة تساقط الشعر: حيث يمكن للزنك والمغنيسيوم تعزيز إنتاج بُصيلات الشعر الجديدة ومنع ترقق الشعر، ويعتبر زيت اللوز مصدرًا رائعًا لتلك المعادن، والتي يمكن أن تكون علاجًا رائعًا لتساقط الشعر، ويتم ذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بكمية تأتي بحجم ملعقة كبيرة من زيت اللوز قبل النوم لتعزيز تدفق الدم إلى المنطقة، بعدها يُترك زيت اللوز الحلو يعمل بسحره، يُترك بين عشية وضحاها ويتم غسله في الصباح، إن الاستخدام المتواصل سيدعم نمو الشعر ويقلل من تساقط الشعر المُزعح.
- بلسم فعّال للشعر وحل جيد للشعر الخشن: لتهدئة التجعد في الشعر بزيت اللوز الحلو، يتم إضافة زيت اللوز الحلو إلى علاج قناع الشعر المصنوع منزليًا للحصول على جرعة فائقة من العناصر الغذائية والأحماض الدهنية الأساسية، ثم يتم ترك القناع لمدة 20 دقيقة وشطفه كالمعتاد، حيث يقوم زيت اللوز الحلو بتغطية الخيوط لتحسين النعومة وتقليل التجعد.
- يساعد على لمعان الشعر ومنحه ملمس حريري: إذا كان الشعر يُعاني من البهتان، يمكن استخدام القليل من زيت اللوز الحلو كرذاذ للتصفيف، للحصول على لمعان فوري وملمس ناعم، حيث يمنح زيت اللوز الحلو الشعر لمعانًا طبيعيًا، بينما يُغذي الشعر ويغلفه للحماية والحرير الذي يدوم طوال اليوم.
- يساعد على نمو الشعر: إن زيت اللوز الحلو يمكن أن يساعد الشعر على النمو، وذلك لأن الزيت يجعل الشعر أقوى، مما يؤدي بدوره إلى تقصف أقل وبالتالي الاحتفاظ بطول أكبر، حيث أنه إذا كان بإمكانك منع الشعر من التكسر وتقصف الأطراف، فسيتم رؤية المزيد من الاحتفاظ بالطول، إضافة إلى تنشيط فروة الرأس وزيادة نمو الشعر من الجذور.
