طريقة عمل هوت سيدر

هوت سيدر

هو من المشروبات التي تقدم في فصل الشتاء، فيعمل على تدفئة الجسم وإمداده بالطاقة التي يحتاجها الجسم ليبقى نشيطًا، كما يعمل على تقليل الانتفاخ، وكما يعالج مشاكل عسر الهضم، وكما يعالج مشاكل الصداع وآلام الرأس، وكما ينظم مستوى السكر في الدم.

فوائد عصير هوت سيدر لتخفيف الوزن

يساعد المشروب في القضاء على السمنة، ويخلص الجسم من الوزن الزائد، كما  يعمل على رفع معدل حرق الدهون في الجسم، وكما يحتوي  المشروب على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، ويقدر الشخص على تناوله أثناء فترة الرجيم، وكما يعمل على ضبط مستوى الكوليسترول في الدم.

فوائد عصير التفاح

هو عصير مفيد للجسم، فهو  يعمل على تقوية المناعة في الجسم وكما يحتوي العصير على معادن مهمة كالحديد، وكما يحتوي على نسبة جيدة من البوتاسيوم، وكما يحمي الجسم من النوبات القلبية،  ويقتل الفيروسات التي تهدد الجسم، وكما له أهمية كبيرة لمعالجة الإمساك، ويخفف من آلام القولون، و كما هو عصير مهم للرجيم، لأنّه يقلل من نسبة الدهون في الجسم، ويساعد في عملية الهضم، كما يحتوي على السكريات الطبيعية، التي تزيد من نسبة الطاقة المخزونة في أجسامنا، و يحافظ على الكولسترول في الدم.

وصفة عصير هوت سيدر بالقرنفل

طريقة تحضير عصير هوت سيدر بالقرنفل:

مقادير الوصفة

• كوب واحد من عصير التفاح.

• عودان من القرفة.

• حبتان من القرنفل.

طريقة تحضير الوصفة

• نقوم بوضع عصير التفاح في إناء على نار هادئة.

• ثم نضع القرنفل والقرفة إلى عصير التفاح، وتركه على النار حتى يغلي.

• ثم نسكب عصير الهوت سيدر في كوب مناسب، ويشرب ساخنًا.

وصفة عصير الهوت سيدر بالبرتقال

طريقة تحضير عصير هوت سيدر بالبرتقال: 

مقادير الوصفة

• كوبان من عصير التفاح.

•  نصف كوب من عصير البرتقال الطازج.

• خمس حبات من القرنفل.

• عودان من القرفة.

طريقة تحضير الوصفة

• نقوم بوضع عصير التفاح في إناء على نار هادئة.

• ثم نضيف عصير البرتقال إلى الخليط، وثم نضيف القرنفل والقرفة، ونتركها على النار حتى يسخن.

• ثم نسكب العصير في أكواب التقديم، ويشرب ساخنًا.

وصفة عصير هوت سيدر بالتفاح الطازج

طريقة تحضير وصفة عصير هوت سيدر بالتفاح الطازج: 

مقادير الوصفة

• كوب واحد من الماء.

• شرائح من التفاح الطازج.

• عودان من القرفة.

• قرنفل ( اختياري).

• سكر حسب الرغبة.

طريقة تحضير الوصفة

• نضع الماء في إناء على النار، ثم نضيف شرائح  التفاح وتركه حتى يغلي.

• ثم نضيف القرفة والقرنفل وتركها حتى تغلي لدقيقتين تقريبًا.

• ثم نسكب العصير في كوب مناسب، ويقدم ساخنًا ويمكن أضافة السكر حسب الرغبة.