بتول قوقزة

يجب انتباه المرأة خلال فترة الحمل إلى الأطعمة التي تتناولها، وذلك لتوفير العناصر الغذائية والفيتامينات لضمان نمو الجنين بشكل طبيعي، وتجنب حدوث أي مخاطر محتملة.  

هل أنتِ حامل وتحبين النقانق؟ هذا المقال سيوضح لكِ لماذا يجب توخي الحذر عند تناولها خلال هذه الفترة الحساسة، وما هي المخاطر التي قد تتعرضين لها أنتِ وجنينك.

انعدام وجود المهبل: هو اضطراب نادر يحدث فيه نمو الرحم بشكل جزئي أو عدم نمو الرحم بشكل كامل.

الحويصلة المرارية : هو عبارة عن عضو صغير واقع تحت الكبد، التي يتم فيها تخزين العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد وتصبها في الامعاء الدقيقة

التهابات المبيض: هي عبارة عن عدوى بكتيرية في المنطقة التناسلية، والتي تؤدي بذلك إلى الشعور بالألم أسفل البطن بالإضافة إلى مشكلات صحية أخرى.

الانتباذ البطاني الرحمي: وهو عبارة عن مرض ينمو في نسيج البطانة الداخلية للرحم أو خارج الرحم أيضاً. قد لا تكون هذه الظاهرة مرافقة دائماً بأعراض مُعينة، لكنها تُسبب في بعض الحالات أوجاعاً ومشاكل أخرى. و

فرط نشاط المثانة: هي مشكلة جمع البول في المثانة البولية، حيث يؤدي إلى ظهور دافع مفاجئ للتبول، قد يكون من الصعب السيطرة على التبول

وسائل منع الحمل: هي عبارة عن طرق آمنة لمنع حدوث الحمل أو الحدّ من الإجهاض غير الآمن، وهو أيضاً من الطرق التي تستخدم لتنظيم الأسرة  

الدورة الشهرية: هي عبارة سلسلة من التغيرات الشهريّة التي تحدث في جسم المرأة للتهيئة لحدوث حمل، وتظهر الدورة الشهرية لدى الفتيات بين سن(١٢-١٤) من العمر، وقدّ تُعاني بعض النساء من تأخر قُدوم الدورة الشهريّة، ربما يدل هذا التأخر إلى الإصابة بمشكلات ومخاطر صحيّة.

استئصال الرحم هو إجراء جراحي يتضمن إزالة الرحم، وهو عضو مهم في الجهاز التناسلي للأنثى. غالبًا ما يوصى بهذه الجراحة المعقدة والمؤثرة

تنتج الثآليل التناسلية عن سلالة منقولة جنسيّاً من فيروس الورم الحليمي البشري، ويوجد أكثر من نوع من الورم الحليمي البشري، ويسبِّب الكثير منها الثآليل

تواجه النساء العديد من التحديات الصحية التي تؤثر على جودة حياتهن اليومية. من بين هذه التحديات، تبرز المشاكل المهبلية والبولية كمصدر للقلق والتأثير البارز على صحة

من الواضح أن الحفاظ على صحة أطفالنا يمثل أولوية بغض النظر عن الوقت من العام، ولكن في هذه الأيام يبدو من الصعب جدًا القيام بذلك خلال أشهر الشتاء، حيث يبدو أن كل سطح مليء بالجراثيم تنتشر الفيروسات بسرعة عبر كل شيء بدءًا من مقبض عربة التسوق في متجر البقالة إلى الاتصال بالمكاتب المشتركة في المدرسة بينما لن تكون قادرًا على حماية أطفالك من كل مرض، هناك أشياء يمكنك القيام بها لإبقائه على المسار الصحيح خلال الأشهر الباردة.

الأطفال لديهم حقائب الظهر الخاصة بهم التي قد تحتوي على أقلام الرصاص وأقلام التلوين وآلة حاسبة ودفاتر الملاحظات والورق، سواء كان هذا هو اليوم الأول في رياض الأطفال أو السنة الأخيرة من المدرسة الثانوية، فلن يصبح الأمر أسهل يمكن أن يكون إعداد الأطفال للمدرسة مهمة شاقة، ولكن الآن بعد أن عادوا إلى الفصل الدراسي، فإن الحفاظ على روتين منظم وتكوين عادات صحية، ومع ذلك فإن الحفاظ على روتين صحي يمكن أن يساعد الأطفال على التعلم بشكل أفضل، والتصرف بشكل أفضل في الفصل وبناء علاقات أفضل معك ومع زملائهم في الفص إذن ما هي بعض العادات الجيدة التي يجب تكوينها خلال العام الدراسي.

يمكن أن يصبح التهاب الأعضاء الأنثوية مشكلة طويلة الأمد ومزعجة للغاية للتعايش معها ولكن يمكن فعل الكثير للمساعدة في تخفيف الألم.

تدلي الرحم هو انفتاق الرحم إلى داخل المهبل أو خارجه نتيجة لفشل الدعامات الرباطية واللفافية غالبًا ما يتعايش مع تدلي جدران المهبل، بما في ذلك المثانة أو المستقيم، يمكن أن يحدث تدلي الرحم في نفس الوقت الذي يحدث فيه تدلي الأجزاء المهبلية الأمامية أو الخلفية.

إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر المزعجة فأنت لست وحدك، بحيث يعاني حوالي 80 ٪ من السكان من آلام أسفل الظهر وفي كثير من الأحيان يُبعد الناس عن العمل والأنشطة التي يحبونها أكثر.

قبل بضعة أشهر فقط خاصة قبل ظهور فيروس كورونا، لم  نفكر في ارتداء أ الكمامة عند الذهاب إلى البقالة قد يبدو غريبًا تمامًا، لكن الآن أصبحت عادة طبيعية في الواقع، من المحتمل في الوقت الحاضر أن تحمل كمامتك معك أينما ذهبت تمامًا مثل محفظتك.

الوقاية هي المفتاح للحفاظ على قلبك في أفضل حالاته وضخه بالطريقة التي ينبغي، بحيث أثبتت بعض الدراسات في أن  "تنخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير عندما يمارس الناس الرياضة بانتظام، ويمارسون بعض العادات الصحية.

هل يأكل أطفالك الوجبات السريعة ولا يمارسون الرياضة و يلعبون ألعاب الفيديو، بحيث يمكنك كسر هذه العادات الصحية السيئة ببعض الإستراتيجيات البسيطة، سنتحدث إليك عن كيفية مساعدة أطفالك على البقاء بصحة جيدة.

في دراسة تمت وجد أن ثلث الآباء قد شهدوا تأثيرًا سلبيًا على الصحة العقلية لأطفالهم منذ تفشي فيروس كورونا، قال 40٪ آخرون إنهم لم يتحدثوا أبدًا عن الصحة العقلية مع أطفالهم.

هل تعلم أن هناك بالفعل طريقة صحيحة للاستحمام، اخفض درجة حرارة الماء واسقط الشامبو، سنتحدث خلال هذا المقال عن الأشياء التي تحتاج إلى التوقف عن فعلها أثناء الاستحمام

الموجات فوق الصوتية هي فحص يستخدم موجات صوتية عالية التردد لدراسة هياكل الجسم الداخلية، تنبعث الموجات الصوتية من بلورة تهتز في ماسح ضوئي محمول باليد يتم بعد ذلك ترجمة الموجات الصوتية المنعكسة أو "الصدى" إلى صورة ثنائية الأبعاد (أو أحيانًا ثلاثية الأبعاد) على الشاشة.

انقطاع الطمث: هو المصطلح الطبي الذي يحدث عندما لا تكون الدورة الشهرية لدى المرأة هناك نوعان من انقطاع الطمث. يحدث انقطاع الطمث الأولي  عندما تتأخر في بدء دورتك الشهرية للمرة الأولى يتراوح العمر الطبيعي بين 14 و 16 عامًا.

ينقص انقطاع الطمث فترة أو أكثر، إذا كان عمرك أكبر من 15 عامًا ولم تحصل على دورتك الشهرية الأولى (انقطاع الطمث الأولي) أو فاتتك فترة لبضعة أشهر (انقطاع الطمث الثانوي).

استئصال بطانة الرحم  هو علاج جراحي لعلاج فترات غزيرة (غزارة الطمث) أثناء الإجراء سيتم تدمير أو إزالة معظم بطانة الرحم قد يوقف هذا دورتك الشهرية تمامًا أو قد تصبح أخف

الولادة هي تجربة مدهشة لكثير من النساء بعد ولادة طفلك من الطبيعي أن تركزي كل انتباهك وجهودك على طفلك لكن من المهم أن تتذكر أن تعتني بنفسك الولادة ليست سهلة ويحتاج جسمك إلى الكثير من الوقت للتعافي.

التهاب بطانة الرحم هو عدوى تصيب بطانة الرحم أو الجهاز التناسلي العلوي الذي تصيب بعض النساء بعد الولادة يشير مصطلح "ما بعد الولادة" إلى الفترة الزمنية التي تلي الولادة مباشرة ويشير مصطلح "التهاب بطانة الرحم" إلى مكان الإصابة في بطانة الرحم.

عسر الطمث هو المصطلح الطبي لتقلصات الدورة الشهرية المؤلمة و أو المعطلة، تحدث هذه الحالة بشكل رئيسي عند النساء في سن المراهقة وأوائل العشرينات.

جفاف المهبل مشكلة شائعة تعاني منها العديد من النساء في مرحلة ما من حياتهن لكن هناك أشياء يمكن أن تساعد.