sewar atoum

إن تورم الساقين مع انتفاخ الأوردة والالتواء هو جزء طبيعي ولكنه غير مريح من الحمل، عادةً ما تختفي بعد الولادة عند بلوغ طفلك سن سنة واحدة

يمكن أن تؤدي تجربة أوضاع مخاض مختلفة إلى تسهيل وتسريع الولادة، يساعد تغيير الأوضاع على التحكم في آلام المخاض

مع اقتراب موعد ولادتك سترغبين في التعرف على خيارات التدخل الطبيعي والطبي لتسكين الآلام، أحد خيارات تخفيف الآلام أثناء المخاض هو أكسيد النيتروز ويسمى أيضًا غاز الضحك

يعتبر يوم الولادة من أهم أيام حياتك، يساعدك إنشاء خطة للولادة في وقت مبكر على اتخاذ قرارات بشأن الطريقة التي ترغبين بها في مخاضك وولادة طفلك وتتيح للآخرين معرفة رغباتك

الحث البيتوسين: هو التحريض الذي يساعد المرأة الحامل على بدء المخاض باستخدام دواء يسمى البيتوسين "Pitocin" وهو نسخة مصطنعة

بالنسبة للعديد من النساء في حالة المخاض والولادة في المستشفى فإن الحقن الوريدي مع سوائل مرطبة هو جزء من الحزمة الروتينية

بالقرب من نهاية الثلث الثالث من الحمل سوف يلين عنق الرحم من أجل البدء في عملية التمدد والتوسع استعدادًا لولادة الطفل

تحفيز أو تحريض المخاض وهو عندما يقوم الطبيب بإعطائكِ الدواء أو يستخدم طرقًا أخرى لبدء المخاض، قد تحتاج بعض النساء إلى تحفيز المخاض

بعد حوالي 38 أسبوعًا من الحمل تبدأ النساء بالشعور بقدر كبير من التعب والألم وعدم الراحة، بعض الأمهات المنتظرات على استعداد لتجربة أي شيء في هذه المرحلة لتحفيز المخاض وبدء الولادة

اختبار تحمل الجلوكوز الفموي هو اختبار روتيني أثناء الحمل يتحقق من مستوى الجلوكوز (السكر) في دم المرأة الحامل، يتم إجراء اختبار تحمل الجلوكوز الفموي للكشف عن سكري الحمل

اختبار عدم الإجهاد هو اختبار غير جراحي آمنًا ومباشرًا الهدف منهُ ببساطة هو معرفة كيف يستجيب الطفل عندما لا يكون هناك ضغط عليه

تعتبر الولادة القيصرية آمنة بشكل عام ولكن على عكس الولادة الطبيعية فإنها تنطوي على إجراء جراحي لذلك يمكنك توقع حدوث بعض الندبات بعد أن يلتئم الجرح

خلال المرحلة الثالثة من الحمل سيسألكِ طبيب النساء والولادة عن اختيارك لإدارة الألم أثناء المخاض، الولادة مؤلمة لكن كل امرأة تجد طريقة للتعامل مع آلام الولادة

تستمر معظم حالات الحمل أو ما يقارب 90 بالمائة منها حتى نهايتها  وهو الأسبوع 37 على الأقل من الحمل (على الرغم من أن هذا يسمى الآن "المدى المبكر"

يمكن أن تكون جلطات الدم جزءًا طبيعيًا من فترة ما بعد الولادة ولكن إذا كان هناك شيء ما لا يبدو مناسبًا لكِ بعد الولادة عليكِ مراجعة الطبيب على الفور.

أن فترة ما بعد الولادة تنطوي على الكثير من التحديات الجديدة والعديد من الأعراض والمضاعفات لذا يجب أن تكوني على علم بها لتمييز ما هو الطبيعي وغير الطبيعي.

من الطبيعي حدوث تورم ما بعد الولادة وذلك لأن التورم الحاصل أثناء فترة الحمل لعدة أسباب لن يزول فجأة بمجرد الولادة ولكن سيتم إطلاق السوائل المتراكمة تدريجياً خلال الأسبوع الأول بعد الولادة من خلال التعرق والتبول.

أن الخوف الذي يأتي مع اكتئاب ما بعد الولادة أو القلق كافٍ لمنع بعض النساء وشركائهن من الرغبة أو التخطيط لطفل ثانٍ ولكن يمكن أن يساعد فهم علامات وأعراض اكتئاب ما بعد الولادة

حتى لو لم تشخرين من قبل فإن الشخير شائع نوعاً ما أثناء الحمل وغالبًا ما يكون من العوامل الرئيسية التي تعطل النوم بالنسبة لكِ، يبدأ الشخير غالبًا في الثلث الثاني من الحمل

إذا كنتِ تعانين من اضطراب في المعدة أثناء الحمل فلا تقلقي فلن يؤذي طفلك، على الرغم من أنه مزعج وغير مريح لكِ إلا أنه لن يؤذي الطفل

يمكن للنساء المصابات بالتصلب المتعدد بالتأكيد أن يكون لديهم حمل طبيعي وأطفال يتمتعون بصحة جيدة، ستساعدك الرعاية الجيدة قبل الولادة التي تبدأ مبكرًا

إذا كنتِ تعانين من بيلة الفينيل كيتون (PKU) وأنتِ حامل فربما تتساءلين عن التغييرات التي ستحتاجينها لضمان بداية صحية لجنينك الذي ينمو وحول كيفية تأثير حالتك على طفلك

قد تشعر بعض النساء المصابات بداء كرون بالقلق مما إذا كان الحمل سيؤثر على حالتهن، بينما تخشى أخريات أن المرض أو الأدوية التي يتم تناولها أثناء الحمل ستؤذي الجنين

إذا كنتِ تعانين من الصرع قبل  الحمل فربما تتساءلين عما قد يؤثر ذلك على الحمل أو الجنين، الخبر السار هو أن الغالبية العظمى من النساء المصابات بالصرع

تعد تمارين عضلات قاع الحوض بعد الحمل من أبسط الخيارات غير الجراحية لحل مشكلات ما بعد الولادة الشائعة ولكن لسوء الحظ تجد معظم النساء صعوبة في عزل العضلات المناسبة لتقلصات كيجل

إن الشعور بالاكتئاب بعد ولادة طفلك لا يعني أنكِ أم سيئة بل هذا طبيعي، ولكن هنالك بعض الأمور التي يمكنكِ تجربتها للتخلص من الاكتئاب من أجل صحتك وصحة طفلك.

عادة ما تكون جداران المهبل رطبة ويساعد هرمون الأستروجين في الحفاظ على هذا السائل والحفاظ على بطانة المهبل صحية وسميكة ومرنة، إن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بعد الولادة يقلل من كمية الرطوبة المتاحة هذهِ.

يعتبر صعود السلالم بعد الولادة القيصرية آمنًا طالما كنتي حذرة، ولكن إذا كان جسمك أضعف من أن يتحمل مجهود صعود السلالم فلا يجب أن تجبري جسدك على القيام بذلك.

يمكن أن يكون لألم الساق بعد الولادة القيصرية أمر شائع عند العديد من النساء ولكن لن تعاني جميع النساء من آلام في الساق بعد الخضوع الولادة القيصرية.

أن للمساج بشكل عام العديد من الفوائد لذا يمكن ممارسة هذا التكنيك خلال فترة الحمل وبعده للحصول على هذهِ الفوائد، كما أن فوائده بعد الولادة أكثر من قبل الولادة