الحمل والولادة

تنظيف الرحم في فترة النفاس: هو التخلص من بقايا الدم الفاسد المتبقي بعد الولادة، بحيث هو ضروري لكل أم لتضمن صحتها وسلامتها وعدم حصول لها الالتهابات

يُعدّ السمن البلدي أحد أنواع الدهون، والتي يتم تصنيعه من حليب الأبقار والأغنام، ويستخدم في طهي معظم الأطعمة، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

تُعدّ زبدة الكاكاو أحد المواد التي تستخدم في مستحضرات التجميل، والتي تمنح البشرة والشعر نضارة وحيوية، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب البشرة.

يعد السماق من الأشجار الشائعة متوسطة الطول، وتكون ثمارها عبارة عن عناقيداً، وقد يطلق عليها، التمتم والعبرب، يتميز السماق بطعمه الشهي و مذاقه الحامض، وله عدة استخدامات

الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل يعني أنكِ اقتربتي من موعد الولادة. م

الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل يعني أنك في أشهر التاسع من الحمل، كما أن نمو الطفل قد اقترب على النضوج بشكل كامل، وو مستعد للخروج خارج الرحم، لاستقبال حياتك الجديدة.

خلال هذا الأسبوع يعني أنك في الشهر التاسع من الحمل، ونمو جنينك قد اكتمل، وهو مستعد للحياة خارج الرحم، لكن يبقى هناك تطورات للجنين خلال هذه الفترة تغييرات قد تحدث للحامل أيضاً خلال هذا الأسبوع.

خلال هذا الأسبوع انت وصلتي إلى الشهر التاسع من الحمل

خلال هذا الأسبوع انت في نهاية الشهر الثامن من الحمل، ولم يتبقى إلا القليل لمرحلة الولادة، لذلك عليكي معرفة نمو وتطور الجنين خلال هذه المرحلة

الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل يعني أنك في الثلث الأخير من الحمل، وقد اقترب موعد الولادة

الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل يعني أنك في الثلث الأخير من الحمل، وقد اقترب موعد الولادة، لذا يجب عليكي معرفة التغييرات التي تحدث خلال هذا الأسبوع بالنسبة لك وللجنين.

خلال هذا الأسبوع يعني أنك اصبحتِ في الشهر الثامن من الحمل،

الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل هو بداية الشهر الثامن من الحمل، وقد اقتربت من موعد الولادة، لذا عليك معرفة التغييرات التي قد تطرأ خلال هذا الأسبوع.

تعد الطماطم من الخضروات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية خلال فترة الحمل، مثل، مضادات الأكسدة، فيتامين ج، فيتامين ب٩، البوتاسيوم وفيتامين ك.

يعتقد الكثير عند حدوث الحمل الأول لدى الزوجين دليل أو مؤشر على صحة الخصوبة لديهما، وقد يمثل ضمان قدرتهم على الإنجاب طوال حياتهم الزوجية وقت أن يقرروا لذلك

يجب على المرأة خلال فترة الحمل الاهتمام بالنظام الغذائي الذي يتم تناوله، وتجنب الأطعمة التي قد تسبب مضاعفات صحية للجنين والأم كالمعلبات.

دائما يفكر جميع الأزواج لبناء عائلاتهم عند الزواج، بعد ولادة الطفل الأول ومرور القليل من عمر الطفل

يبدأ الشهر الثامن في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل، بحيث أن خلال هذه الفترة تبدأ المرأة الشعور بالتعب بسبب حجم البطن المتزايد

خلال هذا الأسبوع تكونين في منتصف الشهر السابع من الحمل، وانكِ أيضاً في الثلث الثالث والأخير من الحمل

خلال هذا الأسبوع انت في الشهر السابع من الحمل، وفي الثلث الأخير من الحمل قد يحدث تطورات سريعة

هو الأسبوع الأول من الشهر السابع من الحمل، وقد يعتبر بداية الثلث الثالث والأخير من الحمل بحيث يكون هناك الكثير من التغيرات لكِ ولطفلك.

هنا يعني أنكِ في نهاية الشهر السادس من الحمل، قد اقترب دخولك في الثلث الأخير من الحمل

خلال هذا الأسبوع قد اقتربتي من إتمام الشهر السادس من الحمل، بحيث قد يحدث تطورات كبيرة في نمو الطفل.

يعد زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية، والتي يتم إنتاجها من ثمار شجرة الزيتونم

خلال هذا الأسبوع يعني أنك في منتصف الشهر السادس من الحمل، من المعروف قد يحدث تغيرات لكِ ولجنينك

الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل يعني أنك في الشهر السادس وأنك في الثلث الثاني من الحمل، بالتأكيد هناك العديد من التغيّرات التي تحدث لجسم الحامل ولجنينها.

خلال هذه الفترة يعتبر الحمل في قمة المتعة، بحيث يكون الغثيان قد زال ويكون الرحم قد وصل إلى اثنين سنتيمتر فوق السرة،

عندما تتعلم المرأة أنها حامل يجب تغيير بعض الأمور للحفاظ على سلامة ونمو الجنين بشكل طبيعي، كما أنها يجب تجنب الأمور التي قد تسبب بعض المشاكل الصحية للجنين مثل الأشعة.

خلال فترة الحمل يجب على الحامل اتباع أمور معينة لتجنب حدوث أي مضاعفات قد تسبب حدوث مشاكل للجنين والأم.

هناك عدة تغيّرات هرمونية والجسدية التي تطرأ على المرأة خلال فترة الحمل، والتي تجعلها أكثر حساسية من ذي قبل مع تقلبات المزاج لديها