الحمل والولادة

قد يكون لممارسة العلاجات التكميلية والبديلة مثل معززات الخصوبة التقليدية دور كبير في زيادة فرص الخصوبة وكذلك الحمل ولكن جميع هذه الطرق تأتي مع بعض التحذيرات التي يجب مراعاتها.

تعتبر مشكلة تدلي الرحم حالة شائعة لدى النساء اللواتي خضعن للعديد من الولادات المهبلية، تختلف الأعراض تبعًا لمدى انزلاق الرحم من مكانه ولكنها قد تكون غير مريحة تمامًا.

هنالك العديد من المشاكل التي تواجه المرآة الحامل منها ما هو طبيعي ولا داعي للقلق ومنها ما يعتبر خطير ويجب مراجعة الطبيب على الفور.

المشيمة المحيطة هي حالة نادرة جدًا لكن العديد من الأمهات استطعن إنجاب أطفالهن دون مشاكل، ولكن في الحالات الأقل حظًا تؤدي تلك الحالة إلى مضاعفات أخرى تجعل الولادة الطبيعية مستحيلة.

على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية ولكن يجب دائمًا استشارة الطبيب لفهم الأسباب المختلفة وراء الآلام التي تعانيها أثناء الرضاعة الطبيعية والعلاجات المناسبة لها.

أن ظهور حب الشباب بعد الحمل أمر شائع ولا داعي للقلق وعادة ما يختفي بعد بضعة أسابيع أو بعد محاولة علاج انتشار البثور.

قد يكون تغليف المشيمة وتناولها على شكل حبوب بعد الولادة شائع ولكن لا يوجد دليل جيد يدعم الفوائد المفترضة، ويمكن أن يشكل تناول حبوب المشيمة مخاطر على الأم والطفل.

يمكن أن يكون من الصعب على الأم أن تتكيف مع حياتها بعد الولادة وذلك بسبب الآلام ونمط الحياة الجديد ولكن عن طريق اتباع هذه النصائح ستتعافى بوقت أسرع.

يمكن أن يكون لألم الساق بعد الولادة القيصرية أمر شائع عند العديد من النساء ولكن لن تعاني جميع النساء من آلام في الساق بعد الخضوع الولادة القيصرية.

على الرغم من أن رعاية ما بعد الولادة قد تبدو مهمة شاقة للأم إلا أنه بمساعدة ودعم مناسبين يمكن للأم الجديدة أن تتعافى بسرعة من الولادة،

نستنتج إنهُ يمكن للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل وبعده أن تؤدي إلى العديد من التغيرات على البشرة وهذه التغيرات قد تتلاشى وتنتهي مع مرور الوقت والعناية بها.

نستنتج إنهُ من الممكن أن يؤدي وجود عدوى في الجرح بعد إجراء ولادة قيصرية إلى الضعف الشديد للأم التي تتعافى من الجراحة والذي يمكن أن يحدث للعديد من الأسباب.

إن الشعور بالاكتئاب بعد ولادة طفلك لا يعني أنكِ أم سيئة بل هذا طبيعي، ولكن هنالك بعض الأمور التي يمكنكِ تجربتها للتخلص من الاكتئاب من أجل صحتك وصحة طفلك.

عادة ما تكون جداران المهبل رطبة ويساعد هرمون الأستروجين في الحفاظ على هذا السائل والحفاظ على بطانة المهبل صحية وسميكة ومرنة، إن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بعد الولادة يقلل من كمية الرطوبة المتاحة هذهِ.

من المهم معرفة سبب الأعراض إذا كنتِ حامل فكلما اكتشفتي ذلك سريعًا كلما تمكنتي من الحصول على الرعاية المناسبة بشكل أسرع وأفضل طريقة لمعرفة الفرق بين أعراض المتلازمة السابقة للحيض

يعتبر الحمل الخفي حالة حقيقية على الرغم من أنه غير شائع إلى حد ما وغالباً ما يُكتشف الحمل في غضون 5 إلى 12 أسبوعًا بعد الحمل.

في الشهر الثامن من الحمل ستلاحظ الأم انقباضات في الوضع الطبيعي لا تكون هذهِ الانقباضات طبيعية وانما تسمى انقباضات كاذبة، ولكن عند وجود مشاكل في الحمل قد تشير هذهِ الانقباضات إلى مخاض حقيقي.

يمكن أن تكون جلطات الدم جزءًا طبيعيًا من فترة ما بعد الولادة ولكن إذا كان هناك شيء ما لا يبدو مناسبًا لكِ بعد الولادة عليكِ مراجعة الطبيب على الفور.

فترة ما بعد الولادة هي الفترة التي يمكن أن تكون فيها النساء أكثر عرضة للإصابة بتحديات صحية عقلية جديدة وإحدى هذهِ الاضطرابات هو اضطراب ثنائي القطب ويتضمن نوعين من الحالة المزاجية هما الهوس والاكتئاب.

يمكن أن يحدث الاكتئاب وحالات القلق الأخرى أثناء الحمل وبعد الولادة نتيجة لمجموعة من التغيرات التي تؤثر على الأم، في حين أن هذه الحالات قد تبدو مخيفة إلا أن العلاج متاح.

تظهر بعد الولادة علامات وأعراض تكون طبيعية في هذه الفترة ولكن هنالك علامات قد تكون دلالة على مضاعفات خطيرة بعد الولادة يجب الانتباه لها،

يختلف وقت التعافي بعد الولادة من إمرأة إلى أخرى اعتماداً على عدة عوامل ومنها طبيعية الولادة ما إذا كانت طبيعية ام قيصرية ولكن بشكل عام تكون فترة التعافي من ثلاثة إلى ستة أسابيع.

في الثلث الثالث من الحمل هناك عرض للحمل الذي يمكن أن يبقيكِ طوال الليل دون نوم ولا راحة وهو متلازمة تململ الساقين (RLS)

يمكن للنساء المصابات بالتصلب المتعدد بالتأكيد أن يكون لديهم حمل طبيعي وأطفال يتمتعون بصحة جيدة، ستساعدك الرعاية الجيدة قبل الولادة التي تبدأ مبكرًا

إذا كنتِ تعانين من بيلة الفينيل كيتون (PKU) وأنتِ حامل فربما تتساءلين عن التغييرات التي ستحتاجينها لضمان بداية صحية لجنينك الذي ينمو وحول كيفية تأثير حالتك على طفلك

إذا كنتِ حامل وتعانين من إعاقة جسدية فقد تتساءلين كيف ستؤثر حالتك على طبيعة حملك، عادةً لا تؤثر الإعاقة الجسدية على فرصك في الحمل والولادة

بشكل عام يقدر الإحتياج اليومي للماء ب 8 أكواب ولكن عندما تكونين حاملاً يحتاج جسمك إلى سوائل إضافية لإنتاج المزيد من الدم والسائل الأمنيوسي

يُضعف الحمل جهاز المناعة لدعم طفلك الذي ينمو والذي يعتبره جسمك أجنبيًا، مما يعني أنه بصفتك أماً فأنتِ أكثر عرضة للإصابة بالأمراض

الحديد ضروري أثناء الحمل لدعم نمو إمداد الطفل بالدم بالإضافة إلى دمك، يعتبر الحديد معدن مهم جدًا لنمو الطفل، في الواقع أثناء فترة الحمل يتضاعف مدخولك اليومي الموصى به تقريبًا

الكالسيوم ضروري سواء كنتِ حاملًا أم لا ولكن عندما تكونين حاملاً يحتاج الجنين إلى الكالسيوم لبناء عظامه وأسنانه ولتطوير قلب صحي بالإضافة أيضاً لبناء أعصاب وعضلات صحية