ألعاب المضرب

الرياضةألعاب المضرب

الدوران في كرة الريشة

عندما يلعب اللاعب الخصم تسديدة بشبكة دوارة، غالبًا ما يواجه اللاعب المنافس في لعبة تنس الريشة صعوبتين إضافيتين، (قد تكون التسديدة الشبكية ضيقة للغاية، قد يجعل الدوران من الصعب التحكم في تسديدات اللاعب)، كما يمكن أن تكون أي لقطة شبكية ضيقة،

الرياضةألعاب المضرب

مهارات أساسية في كرة الريشة يمكن للاعب تعلمها بدون تدريب

إن رياضة تنس الريشة هي واحدة من أكثر الرياضات متابعة وأسرع وتتطلب أقصى درجات اللياقة، ففي الوقت نفسه تعتبر كرة الريشة رياضة صديقة للمبتدئين ويمكن لأي شخص أن يبدأها دون تردد، ففي الواقع تتمتع ممارسة الرياضة بالعديد من المزايا الصحية المضافة إلى المتعة.

الرياضةألعاب المضرب

القواعد غير المكتوبة في كرة الريشة

إن لعبة كرة الريشة الطائرة هي أسرع رياضة مضرب في العالم، حيث تتطلب تنسيقًا دقيقًا بين اليد والعين واستراتيجية وخفة الحركة وغير ذلك الكثير، حيث يستمتع بها الكثيرون حول العالم وهي رياضة أولمبية منذ عام 1992م، كما يجب على لاعب تنس الريشة أن يلتزم بالقواعد والأنظمة التي يحددها الاتحاد الدولي لتنس الريشة.

الرياضةألعاب المضرب

المؤهلات التي يحتاجها الحكم ليكون حكما في كرة الريشة

إن حكم لعبة كرة الريشة يجب أن يحصل على تدريب الأولي على المستوى المحلي للدولة التي يقيم بها ، ثم يجب عليه أن يحضر دورة تعليمية مع جمعية إقليمية أو معترف بها وطنيا من أجل العمل في تلك المستويات، كما يجب على حكم لعبة كرة الريشة أن يطلب تقييمًا ليصبح حكماً معتمداً بعد أن يحصل على الدورة التدريبية.

الرياضةألعاب المضرب

نصائح للاعبين كرة الريشة

إن لاعبو تنس الريشة المحترفون محترفون لسبب ما، حيث أنهم يبنون ويحافظون على إجراءات وعادات ومهارات وعقليات ناجحة للوصول إلى المستوى الذي هم عليه، ويحتاج لاعبي كرة الريشة إلى التفوق في الصفات البدنية والتكتيكية والنفسية والتقنية.

الرياضةألعاب المضرب

الضربة الخلفية في كرة الريشة

إن الضربة الخلفية لتنس الريشة هي مهارة صعبة للغاية لإتقانها، حيث يجد العديد من لاعبي كرة الريشة بما في ذلك لاعبون من الطراز العالمي صعوبة في تنفيذ ضربات خلفية قوية، لذلك سيجبر الخصم الذكي دائمًا منافسه على استخدام الضربة الخلفية.

الرياضةألعاب المضرب

اللعب الفردي في كرة الريشة

إن اللعب الفردي في كرة الريشة هو التحدي الأكثر تحديًا في كرة الريشة، فإنه يختبر حقًا قوة اللاعب الجسدية والعقلية، كما أن اللياقة البدنية الخاصة باللاعب تنس الريشة من حيث المتطلبات البدنية ، تتطلب من اللاعب لعبة الفردي القيام بذلك، والتحرك بسرعة حول ملعب تنس الريشة لاستعادة الريشة.

الرياضةألعاب المضرب

كيفية ممارسة كرة الريشة

تتمثل إحدى ميزات هذه الرياضة في سهولة تعلمها للمبتدئين ولكن من الصعب إتقانها، كما تعتبر لعبة الريشة لعبة سهلة ومسلية لدى الكثير من الأفراد الرياضيين داخل المجتمع الرياضي أو المجتمع بأكمله، حيث يجب على اللاعب أن يتقن خطوات اللعبة.

الرياضةألعاب المضرب

مصطلحات رياضية خاصة بكرة الريشة

إن رياضة كرة الريشة هي عبارة رياضة مضرب قد يمارسها لاعبان ويطلق عليها اللعب الفردي، أو قد يمارسها زوجان متعارضان، ويطلق عليها اللعب الزوجي)، حيث يتخذ اللاعبين مواقف على نصفين متقابلين من ملعب مستطيل مقسم بشبكة.

الرياضةألعاب المضرب

أدوات كرة الريشة

تطورت كرة الريشة من لعبة أطفال تُعرف باسم ساحات القتال والريشة، حيث  لعبت اللعبة الأصلية بدون شبكة، وكان الهدف الرئيسي هو إطلاق كرة الريشة في الهواء بين اللاعبين باستخدام المعارك أو المجاذيف، وتطورت اللعبة الأصلية إلى لعبة تلعبها الهند تسمى بونا.

الرياضةألعاب المضرب

أسباب تشجع اللاعب على البدء بلعب كرة الريشة

إذا كان اللاعب الرياضي سبحث عن تغيير نظام لياقته المعتاد والابتعاد عن صالة الألعاب الرياضية، يمكن أن تكون كرة الريشة بديلاً رائعًا، حيث إنه يوفر تمرينًا سريعًا للقلب، وبعض الفوائد الصحية الرائعة ويمكن لعبه اجتماعيًا وتنافسيًا.

الرياضةألعاب المضرب

هدف التخطيط في كرة الطاولة

إن لعبة كرة الطاولة هي عبارة عن رياضة سريعة الخطى وتضع الكثير من المتطلبات على جسمه، وهي أيضاً رياضة جيدة للمحافظة على الصحة واللياقة البدنية والقوة وخفة الحركة، كما أن لها فوائد اجتماعية ونفسية، حيث يمكن للاعب اللعب مع نادٍ أو مع الأصدقاء والعائلة كنشاط اجتماعي.

الرياضةألعاب المضرب

الاتحاد الدولي لكرة الطاولة

إن الاتحاد الدولي لكرة الطاولة هو عباراة عن الجهة الحاكمة لجميع الاتحادات المحلية للعبة كرة الطاولة، ويشمل مهام الاتحاد الدولي لكرة الطاولة الإشراف على القواعد واللوائح والسعي إلى التحسين التكنولوجي للعبة كرة الطاولة، كما أن الاتحاد مسؤول عن تنظيم العديد من المسابقات الدولية.

الرياضةألعاب المضرب

الاتحاد الأوروبي لكرة التنس الأرضي

تم إنشاء لعبة كرة التنس الأرضي في قارة أوروبا التي تعرف سابقاً باسم (الاتحاد الأوروبي للتنس) في عاصمة إيطاليا روما خلال 31 مايو 1975م من قبل مجموعة من 17 اتحادًا وطنيًا للتنس الأوروبي؛ وذلك باعتباره منظمة ذات طبيعة إدارية إقليمية لرياضة التنس وتحت رعاية الدولية.

الرياضةألعاب المضرب

ما هي قبضة المصافحة في كرة الطاولة

إن قبضة المصافحة في لعبة كرة الطاولة هي في الواقع مجموعة من الأساليب المختلفة، ولكل منها اختلافات طفيفة جدًا، وربما تكون القبضة الأقدم والأكثر شيوعًا في هذه الرياضة حيث يستخدم جميع اللاعبين الغربيين تقريبًا وما يقرب من ثلثي اللاعبين الآسيويين هذه القبضة.

الرياضةألعاب المضرب

الاتحاد الأوروبي للاسكواش

إن الهدف العام لاتحاد الاسكواش الأوروبي هو تعزيز وتطوير نمو لعبة الاسكواش في جميع أنحاء قارة أوروبا، حيث أن الاتحاد الأوروبي للاسكواش هو الجهة المسؤولة عن كيفية إنشاء دعم اللوائح الخاصة بالبطولات الأوروبية، وكذلك لدعم وإنفاذ لوائح الاسكواش.

الرياضةألعاب المضرب

أنواع التمارين في التنس الأرضي

إن تمرين الضغط على مقاعد البدلاء عبارة عن حركة مركبة قوية تعمل على إشراك الصدر والعضلات ثلاثية الرؤوس والكتفين، حيث يحتوي تمرين الضغط على جميع المكونات الرئيسية لتنس قاتل، وقليل من التمارين تبني قوة الجزء العلوي من الجسم بشكل فعال

الرياضةألعاب المضرب

مواصفات ملعب الاسكواش

إن ملعب لعبة الاسكواش هو عبارة عن صندوق مغلق شكله مستطيل، ويوجد به أربعة جدران عمودية ذات ارتفاعات مختلفة، وأهم تلك الجدران، الجدار الأمامي، الجدران الجانبية، الجدار الخلفي، كما أن تم إنشاء خط الجدار الأمامي، خط الجدار الجانبي.

الرياضةألعاب المضرب

بطولة استراليا المفتوحة للتنس الأرضي

إن بطولة أستراليا المفتوحة للعبة التنس الأرضي تعتبر أهم بطولات التنس الكبرى في العالم، حيث أنها تقام في المركز الوطني للتنس في العاصمة أسترالية ملبورن، وبدأت اللعبة من قبل جمعية لون تنس في أستراليا، حيث أقيمت أول بطولة للرجال في عام 1905م.

الرياضةألعاب المضرب

تقنيات لعبة التنس الأرضي المتقدمة

يمكن للاعبين التنس الأرضي المتوسطين رفع مستوى مهاراتهم، استعادة الكرة في كثير من الأحيان، ومفاجأة خصمهم بضربات خادعة لإتقان بعض التقنيات المتقدمة، وضرب المزيد من  اللاعبين الفائزين خلال مباريات التنس عن طريق إتقان بعض الأساليب.

الرياضةألعاب المضرب

الآداب والسلوك الاجتماعي للاعب التنس الأرضي

إن لاعب التنس الأرضي هو كل فرد رياضي صحيح الجسم والعقل يتمتع بأخلاق جيدة وروح رياضية صادقة، حيث أنه يتحمل صراعاً مع ذاته أو مع الغير أو مع العناصر الطبيعية، كما يقول اللاعب بورغ اللاعب العالمي أنه بدأ ببمارسة لعبة كرة التنس الأرضي.

الرياضةألعاب المضرب

ما هو نظام رمية البداية في كرة الطاولة؟

ترمى ضربة البداية الصحيحة على أن يشترط فيها أن تلمس الكرة أولاً النصف الأيمن من ملعب اللاعب الرامي أو خط الوسط من ناحية الرامي، ثم تعبر الشبكة رأساً أو تدور حولها تلمس النصف الأيمكن من ملعب اللاعب المستلم أو خط الوسط فيما وراء الشبكة.

الرياضةألعاب المضرب

ما هي مميزات كرة الطاولة؟

إن كرة الطاولة هي رياضة تتطلب ردود فعل سريعة وتفكيرًا استراتيجيًا ومثابرة، حيث أنها تعتبر فريدة من نوعها من حيث أنها رياضة يمكن للجميع لعبها، كما تتطلب الحد الأدنى من المعدات، فهي تتكيف بسهولة مع أي بيئة اجتماعية.

الرياضةألعاب المضرب

ما هي أنواع الضربات في كرة الطاولة؟

يمكن لأي شخص لعب تنس الطاولة بدايةً من اللاعبين الفقراء إلى مركز المجتمع المحلي أو المجتمع الرياضي، حيث يمكن مشاهدة اللاعبين من سن الخامسة إلى 85 وهم يستمتعون باللعبة، وما يجعل تنس الطاولة رائجًا للغاية هو سهولة الحصول عليها.

الرياضةألعاب المضرب

كيفية احتساب النقاط والمحافظة عليها في كرة الطاولة

يربح اللاعب نقطة عندما لا يستطيع لاعب الخصم ضرب الكرة بمضرب فوق الشبكة وعليها على الجانب الآخر من الطاولة، حيث يتم ربح اللعبة من خلال كونه أول لاعب يفوز بـ 11 نقطة، وأن يكون متقدمًا بنقطتين على الأقل الخصم.