العناية بالبشرة

تعد الشفاه هي جزء حساس للغاية من الجسم فالشفاه عرضة للجفاف بشكل كبير عن باقي أجزاء الجسم لأنها تتعرض دائمًا لعناصر طبيعية مثل الغبار والحرارة والجفاف. 

تساعد وصفة صودا الخبز وماء جوز الهند في الحفاظ على البشرة نظيفة ونقية ويمكن استخدامها بشكل آمن على البشرة الحساسة.

يتكون جزء كبير من البشرة والشعر من الكولاجين وهو بروتين وفير في الجسم ويتكون الكولاجين من سلسلة من الأحماض الأمينية، ويحافظ الكولاجين على مرونة البشرة بشكل فردي

تعد العناية بالبشرة مهمة للحصول على بشرة متوهجة ومشرقة وغير لامعة وكذلك لمواجهة مشاكل البشرة، فهنالك بعض الطرق المهمة والمفيدة للتخلص من مشكلة لمعان البشرة.

تعتبر نبتة عنب الدب فاكهة حمراء اللون تشبه التوت البري غنية للغاية بمجموعة واسعة من المواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة التي لها دور كبير في العناية بالبشرة

يعد ماسك زبدة الكاكاو والزبادي غني بالدهون الطبيعية المشبعة ومضادات الأكسدة التي تساعد البشرة على التعافي والنعومة، يمتصه الجلد بسهولة كما أنه يساعد على تقليل الندبات والعيوب.

يعمل كل من زبدة الكاكاو وماء الورد في علاج العديد من مشاكل البشرة فهو يمنع تنكس خلايا الجلد ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة، كما أنه يزيد من مرونة الجلد وبالتالي يجعل الجلد

يعتبر ماسك زبدة الكاكاو والعسل عنصر مغذي رائع للبشرة فهو يعمل كمرطب طبيعي، مما يساعد على سحب الرطوبة من الهواء ومن ثم حبسها في الجلد،

تعود الفوائد الصحية للباذنجان إلى وجود مضادات الأكسدة والبوليفينول والمعادن والفيتامينات مثل "A و C" التي تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الجذري

يحتوي كل من الشاي الأخضر والعسل على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات، وذلك بفضل محتواه العالي من مادة البوليفينول التي تسمى بمضادات الاكسدة،

زيت بذور التوت هو زيت فاخر وحلو وجذاب حيث يوفر فوائد مرطبة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة للبشرة علاوة على ذلك، يوفر زيت بذور التوت فوائد مضادة للشيخوخة من خلال تحسين مرونة البشرة

يحتوي ماسك التفاح والزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على إذابة خلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى التي تتراكم على سطح الجلد مما يجعل الجلد جافًا وخشنًا،

تشتهر فاكهة الأناناس بخصائص التقشير غير العادية كما أنها تساعد في تقليل التورم والالتهابات وتحارب أيضًا الجذور الحرة وتحافظ على نعومة البشرة ورطوبتها.

يعتبر الجلد المحيط بالعينين حساس ورقيق للغاية وستكون أي تغييرات في طبقات الجلد العميقة مرئية على السطح، فإن مزايا زيت الأرغان وزيت اللوز تساهم في التخلص من الهالات السوداء

تحدث الهالات السوداء عادة بسبب الوراثة والحساسية والتوتر والمرض وتشمل العوامل الأخرى الشائعة قلة النوم، والنظام الغذائي السيء، والجفاف، ويمكن أن يساهم ماسك عصير البطاطا وزيت اللوز

يحمي الماسك البشرة من أشعة الشمس، نظرًا لاحتوائه على مستويات عالية من فيتامين E الذي يمكن أن يساعد التخلص من آثار التعرض لأشعة الشمس.

الهالات السوداء تحت العين هي مشكلة طبيعية وعامة للغاية وهناك الكثير من الأشخاص الذين يواجهون هذه المشكلة، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب المختلفة لظهور الهالات السوداء تحت العينين،

تعتبر الساونا المنزلية رائعة للبشرة وجيدة ستنظف البشرة وتطرد السموم والشوائب مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ستنفتح المسامات وتتسبب في التعرق العميق للتنظيف،

يعد الباكوتشيول مكون مشتق من بذور شجرة بابتشي المتوطن في منطقة الهيمالايا كان يستخدم تقليديا من قبل السكان الهنود والصينيين لعلاج مشاكل الجلد، وفي مجال العناية بالبشرة،

يعد شاي الكمبوتشا شاي فوار مخمر يجمع بين الخميرة والبكتيريا حيث أن البكتيريا والأحماض الموجودة في الكمبوتشا تشكل مستعمرة تكافلية للبكتيريا والخميرة، وتعمل عملية التخمير

تحتوي البابايا على "غراء"، وهو إنزيم مسؤول عن معظم الفوائد للعناية بالبشرة، ويعد البابين إنزيم مذيب للبروتين يقشر الشفاه ويزيل خلايا الجلد الميتة ويعزز تجديد الجلد

يوصى بصابون حبة البركة للاستخدام المنتظم واليومي للحصول على أفضل النتائج وأقصى قدر من الفوائد عن طريق فرك البشرة بالرغوة والحبيبات لمدة من 2-3 دقائق، ثم تُغسل بالماء الفاتر.

يستخدم الكثير من الناس نبات سعد وزيته عن طريق دهنه على الجلد لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب وقشرة الرأس والجروح الجلدية والتقرحات والحكة والطفح الجلدي.

يحتوي ماسك زيت السمسم وماء الورد على مواد كيميائية طبيعية نشطة بيولوجيًا تساعد على جعل البشرة صحية وخالية من الشوائب يحتوي الماسك على زيت الورد الذي يساعد على تحفيز نشاط خلايا الجلد

تساعد فاكهة الكيوي على إزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة شابة ومشرقة وهذا لأن خصائص الكيوي المضادة للالتهابات تحارب بشكل فعال حب الشباب والبثور والعيوب،

يعد الخيار مكونًا طبيعيًا رائعًا آخر للمساعدة في تبييض العنق الداكن، لأنه مصدر غني بفيتامين (C)، وهو السبب الرئيسي في اعتبار الخيار علاجًا طبيعيًا رائعًا لتفتيح البشرة بأكثر من طريقة.

يمكن أن يساعد التطهير والتقشير في دقيق الشوفان على إزالة الشوائب المتراكمة على الوجه فهذه الشوائب مع الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى فرط تصبغ،

يحدث تسمير الجلد عندما يتم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة من الوقت حيث يبدو الجلد بلون أغمق من الطبيعي وهذا بسبب زيادة تكوين الميلانين.

إن خصائص العسل المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمهدئة تجعله علاجًا موضعيًا رائعًا لتجديد شباب البشرة المتضررة من أشعة الشمس.

يعد ماسك البقدونس واللبن سهل وسريع التحضير ويمكن التخلص من الهالات السوداء في أسابيع قليلة، إذ تساعد الفيتامينات الموجودة في الماسك.