العناية بالذات

نظرًا لكونه غنيًا بالمعادن والفيتامينات المهمة، يمكن استخدام مسحوق الحليب مع بعض المكونات الأخرى كقناع ويمكن أن يجدد بشرتك، من تفتيح لون بشرتك إلى تعزيز إنتاج الكولاجين

بينما نعتني ببشرة الوجه بأفضل طريقة ممكنة، غالبًا ما ننسى الاهتمام ببضعة أجزاء أخرى من الجسم، والتي يتساوى جمالها وعافيتها في الأهمية فاليدين أيضاً بحاجة لعناية

زيت اللوز الحلو سيبقي عينيك تبدو مشرقة من خلال معالجة الهالات السوداء تحت العين والتجاعيد والانتفاخ الذي قد يتعرض لها الجلد تحت العينين،

البشرة المشرقة هي شيء يسعى الكثير من الناس للحصول عليه بالنسبة للبعض، تعتبر البشرة المتألقة علامة خارجية على الصحة، بينما يرغب البعض الآخر في تحقيق مظهر البشرة المشرقة والمتوهجة لأسباب تجميلية.

يتشابه تدليك فروة الرأس مع التدليك الذي يتم الحصول عليه للرقبة، الظهر أو باقي مناطق الجسم، عادة ما يتم تدليك فروة الرأس بشكل رقيق ولطيف وغالباً ما يتم ذلك بدون استعمال للزيت،

تم استخدام السدر كنوع من الشامبو لتنظيف وتعطير الشعر وللعناية بالبشرة أيضاً في العصور القديمة يستخرج المسحوق من أوراق شجرة السدر (شجرة العناب

إن فول الصويا هو نبات عشبي سنوي في عائلة البقوليات أو الفاصوليا، نشأ من جنوب شرق آسيا، إن هذا النبات يحظى بشعبية كبيرة به بذور صالحة للأكل وهو الآن

تشمل المرحلة الساخنة تحضير 45 غ من الفازلين أو مستحضرات التجميل البترولية،6 غ من شمع العسل،41 غ زيت أطفال أو زيت معدني، 8 غ من زيت الخروع، 1 غ

هناك الكثير من الأشياء الجيدة التي يمكن أن تنتج عن أشعة الشمس، مثل الدفء والضوء وإتاحة الفرصة للنباتات للتمثيل الضوئي، وفي نفس الوقت تكون ضارة

البشرة الحساسة هي حالة شائعة وتعني أن بشرتك أكثر عرضة لردود فعل مثل الاحمرار والحكة والتهيج لبشرتك ويلاحظ معظم الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة يتعرضون لحكة عرضية

يستدعي قناع الطين هذا أيضًا زيت جوز الهند وعصير الليمون والعسل الذي يساعد على تنظيف البشرة بخصائصها المضادة للبكتيريا،

يستخدم معظمنا مزيلات العرق لإخفاء الرائحة ولكن هذه المنتجات عادة ليست من مصادر طبيعية تحتوي على الألومنيوم والبارابين والجليكول والكبريتات والعطور الكيميائية

إذا كان شعر الوجه زائداً فهو من الطبيعي غير مرغوب فيه ويمكن أن يجعل وجهك يبدو أغمق من لونه الطبيعي، هناك طرق عديدة للتخلص من شعر الوجه،

تظهر البقع السوداء على الأشخاص الذين لديهم بشرة ذات لون متوسط ​​إلى غامق لأن هناك شيئًا ما يحفز بشرتهم على إنتاج المزيد من الميلانين،

يعتبر السكر هو أحد أفضل مكونات الجمال الطبيعي لتقشير بشرتك فمقشرات السكر خفيفة وتساعد على إزالة الجلد الميت في البشرة،

ماسك الأفوكادو والليمون والعسل المصنوع منزليًا هو تدليل غير مكلف وطريقة رائعة لترطيب وتنظيف تلك المسام والحفاظ على توهج وجهك الجميل فالأفوكادو مليء بالفيتامينات والمرطبات

الطماطم (البندورة) هي في المطبخ مكون أساسي شق طريقه بشكل لذيذ إلى كل إبداع في الطبخ تمامًا في تواجدها بالطعام، يمكن أن تمتزج الطماطم بسهولة في نظام جمالك

علاجات منزلية طبيعية للشفاه الداكنة تعتبر شفتيك حساسة بمقدار ثلاث مرات مثل بشرتك، وبالتالي فهي بحاجة إلى مزيد من الاهتمام والعناية

اذا كانت بشرتك دهنية، فإن غسل وجهك وفركه حتى تشعر بالنظافة الشديدة وإزالته بقوة باستخدام الأدوية القابضة يقلل من اللمعان على الفور ولكنه في النهاية يجعل الأمور أسوأ

تعمل العوامل الوراثية والشيخوخة والتلف الضوئي على تحطيم الكولاجين والإيلاستين في بشرتك، وهما بروتينان مسؤولان عن منح المرونة لبشرتك

يمكن أن يكون الشتاء قاسيًا على البشرة والشفاه أيضاً ويبدو أن فصل الشتاء هو الفصل الأصعب على الشفاه وهي أول من يظهر علامات على الحاجة إلى مزيد من الرطوبة

يعتبر استخدام مقشر الشفاه مثالي للشفاه الجافة والمتشققة حيث أنه سوف يترك شفتيك تبدو ناعمة ونظرة في أي وقت من الأوقات وتعتبر مقشرات الشفاه

تفرز الغدد الدهنية لدى الإنسان مادة زيتية تسمى الزهم، وهي مادة دهنية مهمة تنتج لترطيب البشرة وعند مزجه مع جزيئات الدهون،

دائماً ما تكون أوراق الغار في صورة جافة وغالبًا ما يتم استخدامها من أجل إضافة النكهات في تحضير الأطباق المختلفة، يتم استخدام أوراق الغار بشكل منتشر في الدول الآسيوية

زيت المورينجا منتج يرطب ويفتح ويقلل من البقع الداكنة ويفخر بالعديد من الفوائد المضادة للشيخوخة ويساعد في بناء الكولاجين، المورينجا هي زيوت معجزة لهد دور فعال في العناية بالبشرة

ملح الهيمالايا الوردي، أنقى ملح البحر المتاح في العالم، هو مكون عصري للغاية في عالم الغذاء لكنه يقدم مجموعة واسعة من الفوائد للجسم أيضًا لأنه يتم معالجته في الحد الأدنى

من أفضل الطرق لترطيب الشفاه هو تحضيرها أولاً ببعض التقشير بمجرد إزالة الجلد الميت، فإنه يسمح بامتصاص المرطبات بشكل أفضل ويمكن أن يكون التقشير الجسدي

العسل يجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة وخالية من حب الشباب ويمكن وضع العسل على بشرتك في صورة خام، على شكل غسول وجه بالعسل، ومقشر بالعسل، وصابون بالعسل،

انتهى الخريف ومن الجيد رؤية ألوان الشتاء والإستمتاع فيه، تم الاستطلاع إلى مشهد الموضة في فصل الشتاء، وهناك الكثير من الأساليب والتركيبات المتنوعة.

لقد عُرف الموز كونه مصدرًا لذيذًا للتغذية، فهو مصدر ممتاز للبوتاسيوم، وفي حين أنه يمكن العثور على البوتاسيوم في مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات وحتى اللحوم أيضاً