العناية بالذات

يعتبر السميد والحليب مقشر طبيعي رائع يقشر بلطف طبقة خلايا الجلد الميتة ويساعد على تلاشي سمرة الشمس، كما أن حمض اللاكتيك الموجود في الحليب

توفر زبدة الشيا ترطيبًا مكثفًا لبشرة الوجه والجسم، وذلك بفضل محتواها العالي من الأحماض الدهنية فهي مصدر للعديد من الأحماض الدهنية، مثل: حمض البالمتيك وحمض دهني وحمض الأوليك وحمض اللينوليك وحمض الأراكيد.

تعتبر الزبادي علاج طبيعي رائع للعناية بالبشرة والتخلص من آثار حروق الشمس كما أنها غنية بالبروبيوتيك وكذلك الإنزيمات التي تساعد في العلاج بشكل سريع.

يحتوي ماسك العدس وعصير الطماطم على المغذيات العالية والمعادن والفيتامينات التي تجعله منظفًا ممتازًا للبشرة، ويساعد الماسك أيضاً على التخلص من الأوساخ

يعتبر ماسك مسحوق الزعتر والصبار مفيداً للغاية وله نتائج مرضية وملحوظة على البشرة فهو يتغلغل في الجلد بعمق ويغذي خلايا الجلد بمحتوياته من الفيتامينات

يسمح قوام قناع الأفوكادو وزيت اللوز الخفيف للمركبات الغنية بالتغلغل بعمق في الجلد لدعم توازن الرطوبة وترطيبها، وتعزيز بشرة مشرقة ونضرة.

تساعد خصائص ماسك البابايا وصودا الخبز المضادة للالتهابات على تفتيح وتسريع التئام ندبات حب الشباب ولون البشرة كما أن الاستخدام المنتظم للماسك يساعد على تقليل التصبغ ويمنح البشرة مظهرًا متوهجًا.

يعتبر كل من الرمان والشوفان رائعان للوجه وللحصول على بشرة مشرقة وجميلة، ويساعد في حماية الجلد من أضرار الجذور الحرة والوقاية من سرطان الجلد

يحتوي كل من الرمان وعصير الليمون على العناصر الغذائية التي تحارب حب الشباب والشيخوخة وأيضاً المساهمة الفعالة في تفتيح البشرة، بالإضافة إلى ذلك، يعمل القناع على تنعيم

يمكن لمقشر السكر وصودا الخبز أن يوفر للبشرة فوائد متعددة للخصائص العلاجية فيه حيث أنه يمكن أن يعزز مستويات الكولاجين في البشرة بينما تنظف أيضًا أي شوائب قد تكون موجودة.

يعد ماسك صودا الخبز ودقيق الشوفان من أحد العلاجات المنزلية الممكنة لتنظيف البشرة ومع ذلك، بسبب خصائصه القلوية يمكن أن يؤثر على توازن درجة الحموضة في الجلد

يساعد استخدام ماسك الموز وزيت جوز الهند على أساس منتظم في تغذية طبقات الجلد والحفاظ على الجفاف وتضييق المسام الواسعة، كما أن هذا الماسك يعمل على نمو طبقة واقية

يعد السيلوليت من أحد أهم اهتمامات الجمال لدى العديد من النساء ومن الصعب التخلص منه وقد تساعد معرفة أسباب السيلوليت في التخلص منه بسهولة، وتتمثل إحدى طرق مكافحة السيلوليت

يعد ماسك الخيار والنشا مفيدًا جدًا للعناية بالبشرة فهو يعمل على تفتيح وشد الجلد والتخلص من التجاعيد، كما أنه يجعل البشرة نضرة وشابة ويؤخر عملية الشيخوخة

يوجد الكثير من الأفكار لإعادة تدوير الملابس، مثل إضافة اللمسات على الملابس الباهتة من خلال وضع الغراء على الملابس ووضع فوقه مادة براقة أو الخرز وغيره.

يساعد اليانسون في تعزيز الصحة العامة للبشرة حيث يحارب حب الشباب ويجعل البشرة تبدو مشرقة وشابة، ويمكن أيضًا عند استخدام الوصفات التي تحتوي على اليانسون.

يحتوي قناع البقدونس والزنجبيل على الخصائص المضادة للأكسدة التي تعمل على تنعيم البشرة وحتى لون البشرة، كما أن تطبيق القناع مفيد للغاية للبشرة،

يعتبر قناع "ماسك" البصل والكركم رائع للبشرة الجافة حيث يحتوي على الكالسيوم والعديد من الفيتامينات والذي يمكن أن يشفي الجلد الجاف، وكذلك يعمل على ترطيب البشرة والعناية بها.

يحتوي قناع "ماسك" البصل والعسل على عدد كبير من المواد الكيميائية المضادة للشيخوخة التي تساعد في الحفاظ على بشرة متينة وحيوية وشابة من خلال محاربة أضرار الجذور الحرة في البشرة بكفاءة.

يستخدم كل من البصل والزبادي على نطاق واسع للعناية بالبشرة لمكافحة ظهور علامات الشيخوخة بالإضافة إلى أن هذه المكونات الطبيعية تحافظ على البشرة خالية من التجاعيد.

يشتهر قناع البصل وجل الصبار بقدرته الفعالة على إزالة البقع الداكنة وتصبغ الجلد يساعد فيتامين سي الموجود فيه على تفتيح البقع الداكنة والتصبغ.

تعتبر بذور الحلبة مفيدة للغاية في حال تم استخدامها في العديد من الماسكات للعناية بالبشرة والتي تحافظ على البشرة من عدم تعرضها للمشاكل التي قد تلحق الضرر بها.

يعد قناع الخيار والبطيخ مفيد للبشرة حيث يحافظ على رطوبة البشرة والراحة من أشعة الشمس الحارقة حيث أنه يساهم في تخفيض حرارة الجلد، ويساعد على إصلاح البشرة خارجيًا

تعتبر فاكهة الجاك فروت رائعة للعناية بالبشرة كما أن وصفاتها سهلة الاستخدام للعناية بالبشرة، ومع ذلك، بسبب الحليب الموجود في فاكهة الجاك فروت، يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى تهيج البشرة

يساهم ماسك التمر الهندي والليمون مفيد للغاية للبشرة بسبب وجود مضادات الأكسدة علاوة على ذلك، يساعد الماسك على منع الإجهاد التأكسدي على الجسم وخلايا الجلد.

يعتبر ماسك التمر الهندي ودقيق الحمص مكون رائع لتفتيح البشرة لأنه ينقي البشرة ويعطي بشرة صافية عن طريق التخلص من جميع البكتيريا، كما أن الماسك يلعب دورًا أساسيًا في تفتيح البشرة

يمكن أن تجعل الشيخوخة البشرة تبدو باهتة وداكنة بالإضافة إلى أنه يؤدي أيضًا إلى فرط تصبغ الجلد ونظرًا لكونه غنيًا بمضادات الأكسدة والفلافونويد، فإن الماسك ليس مجرد خيار رائع لتعزيز البشرة

يعتبر ماسك التمر الهندي والكركم مصدر كبير للأحماض التي تساعد في تقشير البشرة بشكل رائع وتنظيف المسام ومنع ظهور الحبوب، كما أنه يساعد في تفتيح البقع العمرية

يساعد التطبيق الموضعي للماسك على تجفيف حب الشباب النشط حيث أن البشرة الدهنية أكثر عرضة للكسر من البشرة العادية أو الجافة، فهو يمتص الزيت الزائد من طبقة الجلد العليا

يُعرف نبات الأملا الهندي بخصائصه الطبية العديدة حيث أنه غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة القوية التي تشفي وتحمي البشرة، لذلك، يمكنك تحضير ماسكات منه للوجه واستخدامها بانتظام أثناء نظام العناية بالوجه.