مشروبات باردة وساخنة

حبة من الموز الناضج، ملعقة صغيرة من الفانيلا، ربع كوب من اللبن اليوناني، نصف كوب من مكعبات الثلج، نصف كوب من حليب الشوفان، ملعقة كبيرة من شراب القيقب، كوب ونصف من الأناناس المجمد، ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر (الماتشا).

4 أكواب من الماء البارد، 2 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي، 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف، 1 كوب من عصير الليمون الطازج (معد منزلياً)، 1/4 ملعقة صغيرة من مبشور الزنجبيل أو الزنجبيل المطحون.

2 حبات من فاكهة البرتقال (منزوع القشر واللب)، 1 ملعقة صغيرة من شراب الصبار، 1/2 كوب من الماء البارد، 2 كوب من الثلج.

كوب من مكعبات الثلج، كوب من كريمة الخفق الثقيلة، أربعة أكواب كبيرة من الماء البارد، أربع ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة، نصف كوب من مكعبات الثلج المجروش، نصف كوب صغير من صوص الكراميل الجاهزة، نصف كوب صغير من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، حبتان من الجزر (متوسط في الحجم)، ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض، ملعقة صغيرة من الزنجبيل (مبشور، مطحون)، حبة من فاكهة البرتقال (مقشر ومقطع إلى شرائح).

كوب من الثلج المجروش، كوبان من شرائح الدراق، تسعة أكواب من الماء الفاتر، أربع أكياس من شاي الدراق، نصف كوب من صودا السفن أب، كوب من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، اثنا عشر فنجان من عصير الليمون المجمد، اثنا عشر فنجان من عصير البرتقال المركز والمجمد.

1زهرة الأوسمانثوس، 1 كوب من السف أب، 1 و1/2 من الماء الغازي.ربع كوب من الماء المغلي، مكعبات ثلج حسب الذوق، 2 أكياس من الشاي الأخضر،1/2 كوب من عصير الليمون الحامض، 2 كوب من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، 11/2 كوب من أوراق النعناع (طازج ومهروس)، حبة من الليمون (مقطعة إلى شرائح دائرية رقيقة).

نصف كوب من قطع الأناناس، ثلث كوب من حليب اللوز (غير محلى)، كوبان من بودرة البروتين بنكهة الشوكولاتة، حبة من الموز (مقطعة إلى شرائح متوسطة الحجم)، كوب من الفراولة (مقطعة إلى شرائح متوسطة الحجم).

عصير أناناس مركز، حليب جوز هند مجفف، قطع من مكعبات الثلج، قطع من فاكهة الأناناس. ثلج مجروش، كوب من الأناناس، كوب من اللبن الرائب، كوب من حليب جوز الهند، ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي، رأس كبير من البصل. ثلج، كوبان من الماء البارد، رأس من البصل الأحمر، علبة من التوت الأحمر البري، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض.

ملعقتان كبيرتان من حب الرمان، عود من السالاري (مقطع إلى حزوز)، حبتان من الخيار (مقطعتان إلى مكعبات)، حبتان من الليمون الأخضر (مقطعتان إلى حزوز)، حبتان من التفاح الأخضر (مقطعتان إلى مكعبات).

كوبان من الماء، ضمة من الكزبرة الخضراء، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض.

مسحوق الكاكاو للتزين، ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة، أربع حبات من التمر (منزوع النوى)، رشة بسيطة من القرفة المطحونة.

نصف كوب من التمر، كوب من مكعَّبات الثلج، كوبان من الحليب السائل، نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا، ملعقة صغيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

حبة من البرتقال، كوب من مكعبات الثلج، كوب من اللبن الزبادي، حبتان من الجريب فروت، كمية من ورق النعناع للزينة.

نعناع، حبة من الشمام الأخضر، ربع كوب من ماء الورد، خمس مكعبات من الثلج، ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة، ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

علبة من التوت، حبة من الموز، كوب من مكعبات الثلج، كوب من اللبن قليل الدسم، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض ناعم الحبيبات

خمس حبات من فاكهة السفرجل، ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض، ملعقة كبيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

كوب من حبوب القهوة الخضراء،  ست أكواب من الماء. أربع أكواب من الماء، ملعقة صغيرة من القرنفل، ملعقة صغيرة من الزعفران، ملعقة صغيرة من حب الهال، ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد، خمس ملاعق كبيرة من القهوة الخضراء المطحونة.

حبة من ثمار جوز الهند، ثلاثة أكواب من الماء. أربعة أكواب من الماء الساخن، عبوة من جوز الهند المقطّع وغير المحلى.

ملعقة صغيرة من الزبدة، ملعقتان كبيرتان من الطحينية، كوب من القهوة السوداء الساخنة، 2-3 ملاعق كبيرة من مبيض القهوة، ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، ملعقة صغيرة من السمسم المحمص (مطحون)، ملعقتان صغيرتان من العسل أو أي نوع من التحلية المفضلة لديك

كوب من مكعبات الثلج، كوب من الأناناس المجمد، ثلث كوب من الزبادي اليوناني، حبة من الموز (درجة حرارة الغرفة)، كوب من بذور الرمان ما يقارب الحبة، نصف ملعقة كبيرة من شراب القيقب.

كوب من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، ربع الكوب من شراب سكر الزعفران، بضع أوراق من النعناع الطازج، ربع الكوب من عصير الليمون، ثمن الكوب من السفن أب، الكثير من الثلج المجروش، كوب من شراب الزعفران، كوب من الماء

علبة من آيس كريم الفانيلا، ملعقة كبيرة من بودرة الفانيلا، خمس حبات من التين الشوكي، كوب ونصف من الحليب كامل الدسم (مبرد)، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

أربع ملاعق كبيرة من السكر الأبيض ذو الحبيبات الناعمة، نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، كوبان من الحليب كامل الدسم، ثلاث أكواب من البابايا الطازجة، 1-2 كوب من مكعبات الثلج، ملعقة صغيرة من الفانيلا.

ربع كوب من الشوفان العتيق أو الشوفان السريع، نصف ملعقة كبيرة من شراب القيقب الصافي، حبة من الموز (مجمدة، متوسطة الحجم)، نصف كوب من حليب اللوز (غير محلى)، ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، نصف ملعقة من القرفة المطحونة، نصف ملعقة من خلاصة الفانيلا، ثمن ملعقة من ملح كوشير، كوب من مكعبات ثلج.

كوب من آيس كريم الحليب، كوبان من الحليب كامل الدسم، ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض، كوب من اللبن الزبادي كامل الدسم، كوب من اللبن اليوناني (مجمد، دون نكهة).

كوب من الأناناس الطازج، كوب من الفراولة المجمدة، نصف كوب من مكعبات الثلج، كوب وربع من عصير الفيمتو المركز، ملعقتان صغيرتان من اللبن الزبادي، نصف كوب من التوت الأحمر المجمد.

حبتان من التمر، عصير ربع ليمونة، كوب من التوت المشكل، رشة من القرفة المطحونة، نصف كوب من التوت البري المجمد، حبة من البرتقال (متوسطة الحجم)، ملعقة صغيرة من مسحوق البروتين بنكهة الفانيلا، نصف كوب من شاي الكركديه (بارد وذو لون قوي).

أربع مكعبات من الثلج، حبة من التفاح (أي لون)،2 رشة من مسحوق القرفة، كوب ونصف من اللبن الزبادي، ملعقتان صغيرتان من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.