أكلات سريعة

تعتبر حبوب الفول من البقوليات الخضراء المغطاة بقشرة خارجية أيضاً خضراء اللون وعند نزعها نحصل على هذه الحبوب الصحية والمفيدة لجسم الإنسان وصحته، كما يدخل في صناعة وتحضير الكثير

تعتبر المأكولات البحرية من أكثر أنواع المأكولات الغنية باليود والعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان وجسمه، ومن أحد المأكولات البحرية السريعة التحضير هي سندويشات السبرينغ رول

تعتبر المطاعم والمطابخ الغربية ذات تنوع واسع في مجال الطبخ، إذ يفضل الكثير من الناس أخذ ونقل العديد من وصفات الطبخ الغربي وذلك لأنها تتسم بالسعرات الحرارية القليلة ومنظرها الملفت

تعتبر المأكولات البحرية ذات فائدة صحية وعالية للإنسان وصحته، إذ تتوافر بأنواع مختلفة يمكن إعداده كطبق شوربة وكسندويش سريع وكصواني مع الخضار ومع الأرز، ومن أحد المأكولات البحرية

تعتبر السندويشات من أشهر الوجبات السريعة التي تقدم في المطاعم الشعبية، كما تتعدد بأنواعها وطرق عملها ومحتوى الحشوة، إذ تتوافر باللحمة والدجاج والخضار والسمك

عتبر السبانخ من أكثر الخضراوت الورقية الغنية بالحديد والتي ينصح بتناولها وإضافتها ضمن التصنيف الغذائي للأطفال، إذ تساعد على تقوية العظام ونموها وتحسين صفاء البشرة

يعتبر السوشي من أكثر الأكلات البحرية شعبية وتداولاً بين الناس، إذ تعتبر ذات منشأ ياباني وهو عبارة عن كرات من الأرز المخمر مغلف بالعديد من المأكولات البحرية النية

يعتبر السمك من أهم مصادر البروتينات الصحية اللازمة لجسم الإنسان وصحته، كما يعد أيضاً غني بالدهون الحيوية والوميغا 3، كما يدخل في صناعة الكثير من الأطعمة

من أشهر المأكولات السريعة في العالم العربي هي الشاورما، إذ تتميز بطعمها اللذيذ والمميز وتقدم في المطاعم كما تتوافر بنكهات وإضافات متنوعة، وفي هذا

تُعدّ السندويشات من الأطباق السريعة التحضير التي يمكن تحضيرها وإعدادها للأطفال في المدرسة أو في الرحلات، كما يمكن تحضيرها بأكثر من نوع وإضافة وطريقة

سندويش فيلادلفيا: وهو عبارة عن سندويش مكون من خبز الباجيت الفرنسي المحشي بشرائح اللحم أو الدجاج وبعض من التوابل مثل: الملح والفلفل الملون وأيضاً جبن الموزريلا والفطر

يعتبر المطبخ الهندي مطبخ غني بالمأكولات اللذيذة ذات البهارت والتوابل الجيدة، ومن أحد هذه المأكولات أو الوجبات السريعة هي سندويش الباف فادا والتي تعني البرجر

تعتبر السندويشات الغربية ذات تأثير واسع في المطبخ العربي، إذ تصنف من الوجبات سريعة التحضير وذلك لأنها لا تحتاج إلى مجهود ووقت كبير وفي عملية التحضير، كما تتميز السندويشات بكونها

كما نعلم أن المطبخ الإيطالي هو من أكثر المطابخ المتنوعة بالأكلات الشهية التي يقدمها ويرغب بها الناس من كافة أنحاء العالم بسبب الطعم المميز والمنكهات اللذيذة

تُعدّ المأكولات البحرية ذات قيمة غذائية عالية ومفيدة لصحة الأنسان وجسمه، إذ تتوافر بأنواع مختلفة وعديدة فمنها: الجمبري والسلمون والسلطعون والروبيان والسمك والتونة وغيرها الكثير

يعتبر البرجر أو ما يسمى الهمبرجر (hamburger) من أحد أكثر الوجبات السريعة أنتشاراً في المطبخ العالمي، إذ يتميز بطعمه اللذيذ والمتوافر بعدة نكهات وإضافات وذلك يرجع حسب رغبة

تعتبر الشاورما من ألذ المأكولات العربية وأكثرها شعبية، إذ أصبحت مؤخراً منتشرة في العالم أجمع وذلك بسبب طعمها اللذيذ والغني بالحشوة اللذيذة، إذ تتوافر بإضافات مختلفة وطرق تحضير متعددة وذلك يرجع

يعتبر الباذنجان من الخضار الغنية بالحديد، ولذلك ينصح بإدرجاها كأحد الوجبات الأساسية في النظام الغذائي للأطفال، كما ويدخل الباذنجان في إعداد وتقديم الكثير من الأطعمة اللذيذة

يدخل العسل في إعداد وتحضير الكثير من الحلويات والأطعمه والمأكولات اللذيذة والشهية، إذ يعد غني بالفوائد الصحية لجسم الإنسان مثل أنه يعد كمصدر طاقة للصغار والكبار ومضاد للجراثيم

يعتبر المطبخ العراقي من أحد أشهر المطابخ العربية والتي تحضر وتقدم الكثير من الأطعمة المميزة في العالم العربي، ومن أحد أهم هذه الأطباق هي الشاورما والتي تشتهر

تعتبر زبدة الفول السوداني من أحد أكثر أنواع الزبدة الغنية بالعناصر الغذائية سواء كانت الفيتامينات أو البروتينات أو اليود أو الفسفور وغيرها من العناصر المهمة لجسم الإنسان، إذ تستخدم

تُعدّ ساندويشات التاكو من أشهر أنواع الأطعمة والأكلات السريعة الشعبية في المطبخ المكسيكي، إذ يمكن إعدادها بأكثر من نوع وإضافة مثل: اللحم  والدجاج والمأكولات البحرية والجبن والخضراوات

تعتبر الأطعمة الغربية والأوروبية ذات تأثير كبير وواسع في المطبخ العربي الشرقي، إذ يتم تحضير وإعداد الكثير من الحلويات مثل: التشيز كيك والبان كيك والكب كيك ،السندويشات مثل: ساندويش الهوت دوغ

يعتبر الحمص من أكثر المقبلات العربية شعبية في المطبخ العربي، إذ يتم وضعه إلى جانب الكثير من الأطباق مثل: اليخنات، الكشري، الشوربات، الخضار، الأرز وغيرها الكثير من الأطباق العربية الشرقية

تعتبر السندويشات من الأكلات السريعة التحضير، إذ تتعدد بالأنواع المضافة بها من: بيض، لحم، زيتونن لبنة، زعتر، مرتديلا وغيرها الكثير، كما يوجد أنواع متعددة التحضير والمسميات

تقدم المسبحة كنوع من المقبلات اللذيذة والغنية بالبروتين؛ حيث أن أساس هذا الطبق الحمّص، وأن الاختلاف الرئيسي ما بين المسبحة والحمص بالطحينة هو القوام.

برجر اللحم من أشهر الأطباق الأمريكية، ويعدّ من الوجبات السريعة التي انتشرت بسرعة في كل أنحاء العالم، وتتكون من ساندويتش من اللحم بالإضافة إلى الكاتشب والمايونيز و الخضار، ويُأكل عادةً مع البطاطا المقلية.

تمتاز فطائر السبانخ بنكهة وطعم لذيذين جداً، وهي من المعجّنات التي يحبّها الكبار والصّغار وتعتبر غذاءً مثالياً ، وهي من أطباق المقبلات المعروفة جداً، وتكاد لا تخلو مائدة أو عزيمة منها.

الصفيحة هي قطعة رقيقة من العجين يعلوها اللحم المفروم ويكون إما بلحم البقر أو الضأن ثم تخبز بالفرن.

لبيتزا واحدة من بين الوجبات السريعة الأكثر شهرة على مستوى العالم وهي من الأكلات المفضلة عند الكبار والصغار.