العناية بالذات

زيت الأرغان المغربي يُعدّ من الزيوت الرائعة للحفاظ على رطوبة الأظافر والبشرة وجعلها أقوى. حيث يحتوي زيت الأرغان على فيتامين E

يعاني الكثير من الأشخاص سواء السيدات أم الرجال من مشاكل في الأظافر الضعيفة والمتشققة، والتي من السهل أن تنكسر أثناء ملامستها لأيّ جسم خشن أو تعرضها لأيّ صدمة خفيفة،

يوجد عند بعض النساء العربيات حب تطبيق الحناء على اليدين والجسم والأظافر، إذ إنَّ هذه الخطوة تبرز الجانب الشرقيّ لديهن، خصوصاً في الأعياد والأعراس.

من منا لا تريد أن تملك أظافر جميلة وقوية؟ هل تعانين من مشكلة تكسر أظافرك أو تحلمين بالحصول على أظافر جميلة وصحية طول الوقت؟ ولأن الأظافر مثلها مثل أيّ منطقة في الجسم تحتاج إلى العناية المستمرة

كما تعلمين أن رسم الحناء هو من أهم التقاليد في المنطقة العربية، خاصةً خلال مراسم الزفاف. ومن المعروف أن الحناء هي مادة طبيعيّة تلوّن البشرة وتزينها بأجمل النقوش والرسومات العربية وتدوم هذه الرسومات

حناء الأظافر هي عبارة عن مزيج كريمي مصنوع من عدّة مكونات طبيعية، يوضع على الأظافر لتزيينها وليصبح أشبه بالطلاء، ويعتبر من بين الأدوات التي تستخدمها المرأة لغرض التجميل

تزيين الأظافر بالطلاء يمكن أن يكون صعباً، غالبًا ما نشاهد البرامج التعليمية حتى نتمكن من تطبيق طلاء الأظافر بشكل جميل على الأظافر،

لا يوجد في الوقت الراهن أيّ علاج لصدفية الأظافر و لكن تقوم الأدوية الحالية بالعمل على تحسين مظهر الأظافر.

الصـدفية: هو مرض شائع يصيب الجلد ويُؤثّر على الدورة الحياتية لخلايا الجلد، وقد يؤدي مرض الصدفية إلى مضاعفات كثيرة ومختلفة، تبعاً لموقعها في الجسم ومدى انتشارها. فإنَّ هذه المضاعفات تشمل:

قضم الأظافر عادة غالباً ما تبدأ في مرحلة الطفولة، وهنالك العديد من الأطفال والكبار ممن يمارسون عادة قضم الأظافر غالباً لا يدركون أنهم يفعلون ذلك.

تحتاج الأظافر إلى عناية خاصة حتى تنمو ولا تكون معرضة للتكسر، كما أن للبروتين أهمية كبيرة لنمو أظافر صحية وقوية. إذ يعتبر البروتين عنصر من العناصر الغذائية التي ينصح بضرورة توفرها في الطعام

هل تهملين أظافرك نتيجة إنشغالك بأمور أخرى؟ قد يحدث ذلك كثيراً، عندها قد تتحول أظافرك إلى أظافر يظهر عليها خطوط بيضاء باهتة بشكل عمودي وتكون مليئة بالتشققات ودائمة التكسر

زبدة الشّيا هي مادة دهنية طبيعية لونها يميل إلى اللون اللؤلؤي، وتستخرج من نواة ثمرة شجرة الشّيا الإفريقية وهي تستخدم بشكل ملحوظ في تركيبة مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والأظافر.

هل ترغبين بالحصول على الشكل المثالي الذي تظهرين جمال أظافرك به؟ اكتشفي خمسة أشكال مختلفة وكيفية برد الأظافر.

الملح هو عنصر أساسي في المطبخ يستخدم لإضافة الطعم المالح للأطعمة؛ ومن المككن استخدامه في حمامك، يوجد للملح فوائد عديدة يساعد في الحصول على بشرة وشعر وأظافر صحية، إذ يساهم من زيادة لمعان الأظافر وتقشير الجلد حول الأظافر.

الشعر نعمة وهبها الله للإنسان عامة وللمرأة خاصة، فلا بد من إعطاءه عناية خاصة، فجمال الشعر لا يتوقف على نعومته فقط بل على صحته وقوته ولمعانه الدائم

بالعودة إلى الماضي عندما كنا أطفالًا لم ندرك مدى اهتمام آباؤنا بشعرنا بأقصى درجات العناية وتناول الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر وقوته

الشعر الرقيق أو الخفيف هو حالة شائعة يعاني منها الرجال والنساء أيضاً. على الرغم من عدم وجود طريقة لتغيير نسيج بصيلات الشعر

الجميع يعرف أن شرب كميات كافية من الماء له فوائد عديدة للجسم. ليس فقط للجسم بل له فوائد عظيمة للشعر والبشرة.

يفضل الجميع المنتجات الطبيعية والوصفات الصحية والآمنة للعناية بالذات خاصة الوصفات التي تعتني بالشعر وتغذيه وكل ما تحتاجين إليه هو بعض المكونات البسيطة

هل تحلم بأصابع جميلة ولكن لا يمكنك التوقف عن قضم أظافرك؟ مثل أيّ عادة سيئة، قد يكون قضم الأظافر أمرًا صعبًا. لذا، دعنا نساعدك مع أهم 10 نصائح حول كيفية التوقف عن قضم الأظافر.

قضم الأظافر شائع جدًا، خاصة بين الأطفال. 25-30 بالمائة من الأطفال يعضون الأظافر. تعتبر الأشكال الأكثر مرضية لعض الأظافر من اضطرابات التحكم في الاندفاع، ويتم تصنيفها تحت الوسواس القهري

الأظافر مهمة جداً أكثر من أنها تعطي جمال لليدين، فإنها تعتبر أيضاً هي حماية أطراف الأصابع، وتجعلك تستطيعن بأن تحمل الأشياء بسهولة أكثر فإن مقدمة الأصبع هي أضعف جزء

لقد سمعت الكثير عن زيت الخردل مؤخرًا وكيف له فوائد عديدة لصحة البشرة والشعر والأظافر. لكني سمعت أيضًا عن الآثار الجانبية الضارة لاستخدام زيت الخردل،

إن المظهر الجيد من الخارج يتعلق بنفس القدر من الصحة في الداخل بالإضافة إلى المنتجات التي نختار استخدامها. سيكون نمو أظافرك أو تقويتها مهمة صعبة إذا كنت تفتقر إلى العناصر الغذائية التي تحتاجين إليها.

يعتبر البيوتين أحد الفيتامينات الهامة والضرورية لإنتاج الطاقة في الجسم، وهو فيتامين للذوبان في الماء، لا يتم تخزينه في الجسم.

مع تقدمك في العمر، تشيخ بصيلات شعرك. وصبغة الميلانين تصبح أقل والذي يُظهر شعرك بعد ذلك بلون رمادي أو أبيض، فالشيب هو مشكلة لا مفر منها.

يمتاز الثوم بفوائده العديدة للأظافر، إذ يمنع حدوث التشقق والتكسّر للأظافر، ويعمل على تقويتها ومنحها مظهراً جذاباً، يساعد أيضاً على التعزيز من نموّ الاظافر وتطويلها.

خلطة الثوم مع الفازلين وزيت القرنفل: كل ما يجب عليكِ القيام به في هذه الخلطة أن تحضري سنين من الثوم وملعقتين من زيت القرنفل والقليل من الفازلين

ألقِ نظرة فاحصة على أظافرك. هل تبدو قوية وصحية؟ الأظافر القوية ذات المظهر المنسق من الأمور التي تثير انتباه الجميع، والحصول على أظافر قوية ولامعة تستلزم عناية فائقة.