العناية بالذات

تعتبر المنطقة المحيطة بالأظافر من أكثر المناطق الحساسة بالجسم، ولأنك تستخدمين يدكِ في كل شيء تقريبًا، فإنَّ اليدين تكون أكثر عرضة لإصابتها بالتشقق أو الجفاف

إذا كنتِ تبحثين عن طرق تبييض الاظافر والتخلّص من اصفرارها وتصبغها، إليك هذه الوصفات البسيطة والأدوات متوافرة في منزلك دائماً.

الكثير من الأشخاص يتواجد عندهم جلد زائد حول أظافرهم، ممّا يسبب لهم الإحساس بالضيق ويحاولون نزع هذا الجلد بأسنانهم أو نزعه بشدة. وتكون الزوائد الجلدية حول الأظفر نتيجة الإصابة بأنواع مختلفة من الحساسية

زيت السمك: يوجد في الأسماك الدهنية هذا الزيت أو ما يُسمّى بالأوميغا 3، وهذا الزيت عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة و له فوائد عديدة ومميزة من فوائده تطويل الأظافر

الموز يُعدّ من الفواكه المهمة في بناء الجسم، والتي يرغب العديد من الناس في تناولها، فهي من أكثر الأصناف التي يحرص الآباء على إعطائها لأطفالهم في وجباتهم المدرسية

يعتبر البيوتين أحد الفيتامينات الهامة والضرورية لإنتاج الطاقة في الجسم، وهو فيتامين للذوبان في الماء، لا يتم تخزينه في الجسم.

ألقِ نظرة فاحصة على أظافرك. هل تبدو قوية وصحية؟ الأظافر القوية ذات المظهر المنسق من الأمور التي تثير انتباه الجميع، والحصول على أظافر قوية ولامعة تستلزم عناية فائقة.

يُعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة، ويُعدّ مصدراً غنيّاً بالألياف؛ والحليب مصدرٌ غني بالبروتين عالي الجودة لذلك خلط الشوفان مع الحليب تعتبر وصفة ضرورية لمساعدة الأظافر

استعادة الشكل الطبيعي لأظافرك بعد وضع أظافر الأكريليك أمر صعب للغاية خاصة وأنها تعمل على تدمير شكل الأظافر. وبالرغم من هذا إلا أن الغالبية العظمى من النساء تعتقد أنه بإمكانها التخلي عن الأظافر الأكريليك

هل لديك أظافر سميكة وتسبب لك عدم الراحة؟ فمن المهم معرفة الأسباب المرتبطة بوجود الأظافر السميكة، أحياناً يصبح الظفر سميكاً وبشكل تدريجي من دون أن نشعر به بعد ما كان طبيعياً تماماً،

زيت اللوز الحلو: هو الزيت المستخرج من أصول طبيعية نباتية ويستخدم في تقوية الأظافر وزيادة طولها، وهو أحد أنواع الزيوت كثير الاستخدام خاصة في مجال التجميل

سنعرض عليكِ وصفات طبيعية لعلاج ضعف الأظافر، وخاصة مع قدوم فصل الشتاء حيث أن اليدين والأظافر تتعرّض للماء البارد فى أغلب الأوقات، لذلك يفضل استخدام خل التفاح وتُدلك به الأظافر لمدة ساعتين

لا بأس من استخدام واقي الشمس للأطفال الأكبر سنا من 6 أشهر. يجب على الأطفال الصغار استخدام أشكال أخرى للحماية من أشعة الشمس، يعتبر أفضل طريقة لحماية الأطفال من الشمس هي إبقائهم في الظل قدر الإمكان. بالإضافة إلى ذلك، وإلباسهم ملابس واقية وقبعة مع حافة ونظارات شمسية.

هل تعلم أن أظافر اليد تشير الى أن الصحة العامة للجسد بحالة جيدة أم لا؟ حيث أننا في أغلب الأحيان نلاحظ تغيُّر في لون الأظافر، ويمكن أن تظهر الأظافر باللون الأبيض والأحمر

تتعرّض الأظافر إلى الكثير من الأمراض التي تؤدي إلى تشوّه مظهرها وملسمها ومنها الالتهابات، والتي قد تحدث بسبب فطريات تدخل على الأظافر عن طريق الجروح أو التسرّب إلى مداخل الأظافر

هو التهاب يصيب الجلد على حافة الظفر سواء أظافر اليدين أو أظافر القدمين حيث يصبح الجلد أحمرًا ومنتفخًا، ويؤدي الى ألم أيضًا، وعادة ما تنتج هذه الإصابة عن الإصابة بالبكتريا

خل التفاح له فوائد عديدة، والتي تتمثل في احتوائه على الفيتامينات، والمعادن مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والكلور والكبريت والفلور والحديد،

يوجد عدّة طرق تجعل الأظافر أكثر صحة وجمالًا، خاصة إذا كانت هذه الطرق طبيعية، مثل استخدام فيتامين E. يُعتبر فيتامين E من الفيتامينات التي تُساعد على تحسين نسبة الترطيب

تهتم كل أمرأة بأظافرها كثيراً، ولذلك يجب الإهتمام بالأظافر عن طريق تناول الكمية المناسبة من الفيتامينات والزيوت، ليبدو مظهرها جذاب وبصحة جيدة.

إذا كنت من المدمنات على وضع طلاء المناكير بشكل دائم بالتأكيد أنتِ تستخدمين الأسيتون لإزالة المناكير عن الأظافر، حيث أنه من المُمكن أن يضر أظافرك كثيراً

يمكنك استخدام زيت جوز الهند لأنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية لتقويتها وترطيبها، ويعمل بمثابة السحر كمرطب طبيعي لأظافرك

في هذا المقال سوف نتعرف على كيفية تحضير حناء الأظافر وفوائدها والطريقة الأنسب لإزالتها:

خلال النهار تلمس يدك جميع الأسطح الملوثة المحملة بالبكتيريا والتي تنتقل بسهولة إلى بشرتك

يُعتبر البدكير والمنكير من أهم الأمور الأساسية التي نقوم بها في مجال العناية بالأظافر سواء أظافر اليدين أو أظافر القدمين والجلد المحيط بها

الصيف ليس الموسم المفضل لدى أغلبية الناس؛لأنه يخلق دماراً عندما يتعلق الأمر بالعناية ببشرتنا.

يقولون أن الإعتناء بالأظافر يدل على شخصية المرأة ...وهو قول صحيح بدرجة كبيرة

للحفاظ على صحة الأظافر وجمالها يُعدّ أمر ضروري للحصول على يد ذات مظهر جميل وجذاب، ولأن الأظافر من الأجزاء البارزه في الجسم فيلزمها عناية خاصة ومنتظمة

طريقة تركيب الأظافر فكرة مثالية لأولئك الذين يريدون أظافر طويلة، ولكن لا يُمكنهم الحفاظ على طول أظافرهم أو شكلها المثالي بمفردهم، أو يكون قصور في نمو الأظافر لديهم.

يُعتبر تنظيف الأظافر من الداخل هو واحد من أكثر خطوات العناية بالأظافرأهميةً ودقة، وذلك للحفاظ على الحالة الصحية لعدم الإصابة بالإلتهابات وأيّ نوع من الأمراض الجلدية.

عليكي أن تراعي عدّة أمور عند تقليم أظافرك: