فن الطهي

عود من الكرفس، حبة من التفاح الأخضر، 3/4 الكوب من الماء البارد، 2 كوب من أوراق السبانخ، عصير نصف حبة من الليمون الأصفر.

حبة من فاكهة الكاكا، نصف كوب من مكعبات الثلج، نصف كوب من اللبن الزبادي.

قطع هوهوز للتزين، 4 أكياس من قطع الهوهوز، كوبان من الحليب السائل كامل الدسم، آيس كريم الشوكولاته والكمية حسب الذوق، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض متعدد الحبيبات

4 ملاعق كبيرة من بودرة العصير بنكهة المانجو، ملعقة كبيرة من عصير الرمان الجاهز، ظرف من الكريمة المخفوقة، 4 أكواب من الماء البارد.

يُعتبر طبق الفاصولياء السوداء المطهوة مع الكاري من الأطباق الهندية المميزة، وهو عبارة عن طبق نباتي وخالي من الغلوتين مطهو على الطريقة الهندية، ويتميز باحتوائه على نكهة لطيفة من التوابل الهندية،

المجدرة: هو عبارة طبق لبناني تقليدي يتم تحضيره من الأرز، والعدس، والبصل، وزيت الزيتون، لكن سنقوم بهذه الوصفة بإضافة شرائح اللوز، والكمون العطري، والبصل المقلي المقرمش، واللوبياء الخضراء،

كوب من فاكهة الكيوي، 1/4 كوب من عصير الليمون الطازج، 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، ورق نعناع حسب الرغبة والذوق، 2 كوب من الماء البارد.

كوب من مكعبات الثلج، كوب من اللبن كامل الدسم، 2 ملاعق كبيرة من العسل (أي نوع)، 1/4 كوب من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، 2 ملاعق كبيرة من الكاكاو (غير المحلى)، ملعقة صغيرة من القهوة سريعة التحضير (النسكافيه).

 البسكويت هو سلعة مخبوزة مصنوعة من الدقيق أو السمن أو مسحوق الخبز أو الصودا ومكونات أخرى. يعد البسكويت محلي الصنع لذيذ،

يجب على الجميع تضمين المزيد من الأسماك في النظامه الغذائي، حيث إنه يحتوي على الكثير من الفوائد، كما أنه منخفض الدهون ومرتفع في العناصر الجيدة مثل البروتين

يُعتبر هذا الطبق من الأطباق الغنية والدسمة المصنوعة من النقانق الإيطالية، والباذنجان البلسمي المحمص، والطماطم المجففة بالشمس، واللفت، والفاصوليا البيضاء، ويتم تقديمه كطبق جانبي مميز ولذيذ وغني بالفيتامينات والمعادن.

3 ملاعق كبيرة زبدة، 1/4 كوب دقيق لجميع الأغراض (مقسم)، عادي، قمح كامل، أو خالي من الغلوتين، 3 أكواب مرق دجاج أو مرق محلي الصنع، أو مشتراة من المتجر.

يمكن لرائحة الكرواسون الدافئ والمليء بالزبدة أن تكون فطور لذيذ، سواء كانت مع الزبدة والمربى فإن هذه المعجنات الرقيقة شهية.

ست ملاعق كبيرة من آيس كريم الفانيلا، ثلاث ملاعق كبيرة من شوكولاتة النوتيلا، كوب من الحليب السائل كامل الدسم، ست قطع من الثلج.

تعد الذرة الحلوة من الخضروات الأساسية التي يتم الاستمتاع بها طوال العام، ولكنها تصل إلى ذروتها خلال أشهر الصيف الدافئة. يمكن تحضير الذرة في أكثر من طريقة مثل الميكروويف

عشبة المته، ماء ساخن. ملعقة ونصف كبيرة من العسل الطبيعي، ملعقة صغيرة من مطحون المته، كوب من الماء المفلتر.

1 ملعقة طعام زيت زيتون، 1 بصلة صغيرة، مقطعة مكعبات، 3 حبات جزر مقطعة، 2 سيقان كرفس، مفروم.

نصف كوب من الحليب كامل الدسم (البارد)، ملعقة كبيرة من القهوة الأمريكية، ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا، أربع ملاعق كبيرة من الكراميل، ربع كوب من الماء المغلي، ثلاث مكعبات من الثلج.

ثم نضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في نفس المقلاة ونضعها على نار متوسطة، ونضيف البصل، والفلفل، والريحان، والأوريجانو، والملح، والفلفل الأسود، ورقائق الفلفل

تعد القهوة مشروب مفضل لدى الجميع الكبير والصغير وفي جميع الأوقات، كما يتعين على الجميع تعلم كيفية تحضير القهوة في المنزل بشكل صحيح.

شوربة عدس إيطالية صحية ولذيذة غنية بالنكهة والخضروات الشهية، هذا الحساء يجعل الوجبة سهلة للغاية ومريحة ستجعلك تشعر بالراحة. هي وصفة شوربة في وعاء واحد، شوربة كريمة دسمة بدون إضافة حليب أو كريمة. مثالية للغداء أو العشاء وتقدم مع بعض الخبز المقرمش.

كوب من الماء، ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.كوب من الماء الساخن، شرائح ليمون (للتزيين)، ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الحامض.

ملعقة كبيرة من زبدة اللوتس، كوبان من الحليب السائل (كامل الدسم)، ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة سريعة التحضير (النسكافيه).

6 حبات بطاطس، مقشرة ومقطعة إلى شرائح مستديرة، 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون، 1 بصلة متوسطة الحجم  مقطعة إلى مكعبات، 1 كيلو من اللحم المفروم.

ورق نعناع، كوبان من ماء جوز الهند، نصف كوب من الكيل الطازج، نصف حبة من عصير الليمون، نصف ملعقة صغيرة من مبشور الزنجبيل.

ملعقة كبيرة من العسل، نصف ملعقة صغيرة من الكركم، كوب من عصير البرتقال (الطازج)، نصف كوب من عصير اليوسفي (الطازج)، ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون (الطازج).

من الممكن سلق البطاطس بحيث تكون حبة كاملة أو تقطيعها على شكل مكعبات، حيث أن نتيجة الطريقتين واحدة، والمفتاح هو التأكد من أن البطاطس الكاملة

1/2 بصلة مفرومة، 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاري حسب الرغبة، 4 أكواب أرز مطبوخ، متبقي باردـ، 1/2 كوب بازلاء مجمدة مذابة.

1/2 كوب صلصة الصويا ، لجميع الأغراض أو خفيفة (ليست غامقة)، 2/3 كوب عسل (شراب القيقب الفرعي)، 1/3 كوب من خل التفاح (أو خل الأرز)، 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم محمص.

صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم هي واحدة من أكثر مكونات المطبخ تنوعًا، بينما يستخدمه معظم الناس كعامل تخمير في الخبز، يمكن أيضًا استخدام صودا الخبز