بحث: السكري

التغذيةفوائد غذائية

فوائد بذور الشعير

يحتوي على الفيتامينات والمعادن: قد تساعد الفيتامينات والمعادن الموجودة في الشعير في دعم وظائف القلب والأوعية الدموية. عادة ما تبيع المتاجر الشعير في شكلين: مقشر ولؤلؤي. يخضع الشعير المقشر إلى الحد الأدنى من المعالجة لإزالة القشرة الخارجية غير الصالحة للأكل فقط ، تاركا النخالة والجراثيم سليمة.

العلومالكيمياءالكيمياء الحيوية

حمض الليبويك

حمض الليبويك قابل للذوبان في الماء والدهون، وبالتالي يتم توزيعه على نطاق واسع في كل من الأغشية الخلوية والعصارة الخلوية للخلايا حقيقية النواة والخلايا بدائية النواة، ويوجد هناك نوعان من أشكال حمض ليبويك.

التغذيةالتغذية الصحيةفوائد غذائية

قائمة بأهم الأسباب التي تجعل تناول الخضروات أساسي في يومنا

هل تعلم أن تضمين الخضار في نظامك الغذائي هو أسهل طريقة للبقاء بصحّة جيّدة وتغذية سليمة؟ نظراً لأنّها منخفضة السعرات الحرارية وأطعمة غنيّة بالمغذّيات، فهي تساعدك على البقاء في صحّة مثالية على المدى الطويل.

الصحةالصحة العامة

أسباب برودة الأطراف

يمكن أن يكون سبب برودة الأطراف عدة عوامل ، تتراوح من اضطرابات الدورة الدموية إلى الاختلالات الهرمونية والظروف الصحية الأساسية. إذا كنت تعاني بشكل متكرر من برودة اليدين والقدمين ،

الصحةأمراض العيون

ما هو استئصال الزجاجية؟

هذه عملية لإزالة الجسم الزجاجي من العين، الجسم الزجاجي هو الهلام الصافي الذي يملأ العين ويزال معظم الدم بالجسم الزجاجي يقوم الجراح بعمل ثقوب صغيرة من خلال بياض العين (الصلبة) للوصول إلى الفضاء الزجاجي ويستخدم مجهرًا وأدوات دقيقة لإجراء العملية،

التغذيةالحليب ومشتقاتهتصنيع غذائي

طريقة عمل آيس كريم بالفانيلا

وهي عبارة عن حلوى مجمدة وتصنع من الحليب والماء والسكر ويضاف إليها الفاكهة المختلفة والعديد من النكهات مثل نكهة الفانيلا، حيث تم اكتشاف الآيس كريم منذ زمن طويل في عهد الرومان قبل 400 سنة، وعمل الصينيين قبل نحو 200 سنة على خلط الحليب المجمد مع الأرز، وفي إيطاليا كانو يضيفون اللبن على الثلج لينتجو مثلجات ومن ثم انتقلت هذه الطريقة إلى فرنسا ومن ذلك الوقت بدأ التطور والتشكيل في صنع المثلجات بنكهات عديدة مثل الشوكلاته والفرولة.

الرياضةالرياضة والصحةتمارين رياضية

عقاقير كمال الأجسام وأضرارها

يهوى الكثير من الشباب ممارسة رياضة كمال الأجسام، لأنها تبني العضلات وتُضخمها مما يُعطيها شكلاً جميلاً بحسب اعتقادهم، وقد تسبب تمارين كمال الأجسام الكثير من الأضرار لهواتها. وليس المقصود بالتمارين الرياضية بحد ذاتها. بل بالعقاقير التي يتم تناولها للمساعدة في تضخيم العضلات.

التغذيةفوائد غذائية

فوائد المكاميديا

مكسرات المكاديميا: هي مكسرات شجرية لها نكهة شبيهة بالزبدة وقوام كريمي، وموطنها الأصلي أستراليا تزرع أشجار المكاديميا الآن في أماكن مختلفة حول العالم مث