بحث: الهرمونات

الصحةالصحة العامة

افضل وقت للحجامة

يقدم العلاج بالحجامة عددًا لا يحصى من الفوائد، واختيار الوقت المناسب للجلسة يمكن أن يزيد من آثاره الإيجابية. سواء كنت تبحث عن بداية نشطة لليوم،

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

هل الإسهال للحامل في الشهر التاسع علامة من علامات الولادة

مع اقتراب نهاية فترة الحمل، تعاني بعض النساء من الإسهال كعرض من الأعراض التي قد تشير إلى اقتراب موعد الولادة. يحدث ذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية وضغط الجنين على الأمعاء. وعلى الرغم من أن الإسهال قد يكون علامة من علامات اقتراب الولادة، إلا أنه لا يعد دليلاً مؤكداً على بدء المخاض.

الصحةالصحة العامة

كيف يمكن التخلص من الدهون تحت الجلد بشكل طبيعي

التخلص من الدهون تحت الجلد يتطلب اتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. من خلال تناول الأطعمة الصحية والغنية بالعناصر الغذائية، مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي السريع وتمارين القوة

التغذيةفوائد غذائية

فوائد الجوز البرازيلي الصحية

بدأت المكسرات البرازيلية في أن تصبح أكثر شعبية، وتمتلك المكسرات البرازيلية الغنية بالسيلينيوم العديد من الفوائد الصحية. وقد تشمل هذه القدرة على تقليل الالتهاب، تقوية جهاز المناعة، تحسين صحة القلب.

التغذيةفوائد غذائية

ما هي فوائد حبوب اللقاح للرجال

تقدم حبوب اللقاح مجموعة من الفوائد الصحية للرجال، بدءًا من دعم صحة البروستاتا إلى تعزيز مستويات الطاقة وتحسين الرغبة الجنسية. من خلال دمج حبوب اللقاح في نظامك الغذائي، يمكنك الاستمتاع بهذه الفوائد وتحسين صحتك العامة ورفاهيتك.

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

العلاقة بين الغذاء والمزاج خلال فترة الحمل

العلاقة بين الطعام والمزاج أثناء الحمل معقدة ومتعددة الأوجه. يمكن لنظام غذائي متوازن غني بالمواد المغذية أن يدعم الصحة الجسدية والعاطفية خلال هذا الوقت التحولي. ومن خلال اتخاذ خيارات غذائية مستنيرة

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

هل آلام البطن أثناء الحمل خطيرة

تشخيص آلام البطن لدى الحوامل يتطلب تقييمًا دقيقًا من قبل الطبيب، ويشمل الاستجواب الطبي والفحص الجسدي والفحوصات المخبرية والتصويرية. يعتمد العلاج على سبب الألم ويمكن أن يتضمن الأدوية المؤمنة للاستخدام خلال الحمل وتغييرات في النظام الغذائي والراحة.

الصحةهرمونات وغدد

العلاقة بين بين هرمونات الغدة الدرقية والجهاز المناعي

هرمونات الغدة الدرقية والجهاز المناعي تؤثر وظائف كل مكون على بعضها البعض بطرق معقدة. يحدث أحد هذه التفاعلات الرائعة بين هرمونات الغدة الدرقية والجهاز المناعي. تلعب هذه العلاقة الديناميكية دورًا محوريًا في الحفاظ على توازن الجسم وضمان الصحة العامة. 1. هرمونات الغدة الدرقية الغدة الدرقية، وهي عضو على شكل فراشة يقع في الرقبة، مسؤولة عن […]

التغذيةالحليب ومشتقاته

ما هي الزبدة وما قيمتها الغذائية

الزبدة هي في الواقع جزء مفيد للغاية من نظامنا الغذائي الذي يمكن أن يحسّن نظام المناعة لدينا، وتنظيم الهرمونات وحماية الرؤية وزيادة التمثيل الغذائي وزيادة وظائف المخ وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وضغط الدم وحمايتنا من السرطان. علاوة على ذلك، يمكن أن يحمي من أمراض الجهاز الهضمي، مع ضمان التطوّر السليم للمخ وتطوّر الجهاز العصبي.

التغذيةفيتامينات و معادن

فوائد الكولاجين

يعدّ الكولاجين أحد أنواع البروتين وأكثرها وفرة داخل جسم الإنسان وهو غير قابل للذوبان ويوجد في العضلات والأوتار والجلد ويكوّن ثلث البروتين الموجود في جسمك، يمكن للجسم إنتاج الكولاجين (الكولاجين الطبيعي) ويُمكن الحصول عليه من خارج الجسم مثل المكمّلات الغذائية.