عملة الباكستان
العملة الرسمية لدولة الباكستان: هي الروبية الباكستانية، وتنقسم الروبية الباكستانية إلى "مئة بيسة"، ويتم إصدار الروبية الباكستانية من البنك المركزي الباكستاني.
العملة الرسمية لدولة الباكستان: هي الروبية الباكستانية، وتنقسم الروبية الباكستانية إلى "مئة بيسة"، ويتم إصدار الروبية الباكستانية من البنك المركزي الباكستاني.
إذا كنت تريد إنقاص وزنك وتبحث عن نظام غذائي محسوب السعرات الحرارية بالتفصيل لكل وجبة مع خيارات متعددة لجميع الوجبات الرئيسية مع السناكات أو الوجبات الخفيفة، وبدون أن تتكلّف بزيارة طبيب أو دفع أي مبلغ مادي فهذا المقال كتب خصيصاً لك. خطة وجبات صحية لمدة7 أيام تحتوي على 2000 سعرة حرارية في اليوم […]
الإفطار: 100 جرام من الشوفان مع كاسه 250 مل من الزبادي أو الحليب، 1تفاح مقطوع، و 2 ملعقة كبيرة (30 جرام) من زبدة اللوز.
إن العوامل المؤثرة على توزيع الإشعاع الشمسي توضح لنا أن عمودية الشمس على أحد نصفي الكرة يعطي ذلك النصف كمية أكبر من الطاقة في ذلك الفصل.
يعد محشي الباذنجان من الأطباق الشهية والمغذية التي تنتشر في العديد من المطابخ حول العالم. يحتوي محشي الباذنجان بالأرز والخضروات على حوالي 150-400 سعرة حرارية حسب حجم الباذنجان، بينما يحتوي محشي الباذنجان باللحم المفروم على حوالي 200-450 سعرة حرارية.
يُعد العالم "إسحاق نيوتن" بأنّه عالم رياضيات وعالم لاهوت ومؤلف وفيزيائي وعالم فلك، كما يُعرف على نطاق كبير بأنّه أحد أهم العلماء في كل العصور.
تستخدم قضبان التسليح الفولاذية أو حديد التسليح لتحسين مقاومة الشد للخرسانة، لأن الخرسانة ضعيفة جدًا في التوتر، لكنها قوية في الانضغاط.
تعتبر ناقص الوزن إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5. يعاني حوالي 2٪ من السكان من نقص الوزن. النساء أكثر عرضة لنقص الوزن أربع مرات من الرجال.
إن الضرب هو إحدى العمليات الحسابية الأربعة الأساسية في علم الرياضيات، وفي هذا المقال سنتعرف على عملية الضرب في العدد عشرة ومئة وألف. إذا تم ضرب أي عدد في العدد 10، سوف يكون النتيجة حاصل الضرب هي عبارة عن 10 أضعاف العدد الأصلي.
رجيم داش الغذائي: تم تطوير نظام داش الغذائي الذي يرمز إلى الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم كنهج غذائي لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو الوقاية منه. تمت دراسة نظام داش الغذائي على نطاق واسع وفي بحث يعود تاريخه إلى عام 1997، ثبت أنه يحسن ضغط الدم 2 ويوفر فوائد صحية أخرى. نتيجة للأدلة السريرية، […]
250 جرام من السبانخ مطبوخة، معصورة وجافة ومقطعة (حوالي 600 جرام من الوزن غير المطبوخ)، 125 جرام (كوب) من الجبن الطازج من حليب الماعز أو الضأن أو البقر، 30 جرام من جبن الشيدر المبشور، قليل من جوزة الطيب المبشورة حديثاً.
هو عبد الله بن أحمد القادر، أبو جعفر، ولد عام (391 هجري)، من أم ولد أرمنية اسمها (بدر الدجى) وقيل: (قطر الندى)، ولي أمر الخلافة عام (422 هجري)، فكان عمره إحدى وثلاثين سنة بعهد من أبيه، وأبوه هو الذي لقبه القائم بأمر الله.
غرف التفتيش أو غرفة التفتيش عبارة عن وحدة تحت الأرض تم إنشاؤها لتوفير الوصول إلى المرافق مثل نظام الصرف الصحي
يُعد هذا الطبق من الأطباق المميزة والرائعة التي تُرضي جميع أذواق الناس، فهو يتكون بشكل رئيسي من البطاطا المقرمشة الشهية المخبوزة في الفرن،
هو أبو الحسن سري بن مغلس السقطي، ولد في عام مائة وستون للهجرة في بغداد، وهو شيخ وإمام، اشتهر بالزهد والورع، تتلمذ على يد الشيخ معروف الكرخي، وأخذ عنه العديد من الصفات الحسنة.
تعد سيارة فورد F-350 من السيارات الفخمة وذات التصميم الرائع؛ حيث تم إعادة تصميم تشكيلة فورد (F-Series Super Duty) بشكل كامل عام 2017،
في تكساس وهي ولاية كبيرة في جنوب الولايات المتحدة يكون المناخ قاريًا في الشمال الغربي، حيث نجد هضبة وشبه استوائي في بقية الولاية.
إنَّ اختبار الدفع شَكل آخر مُشابه لِاختبار الاقتلاع (الشد) لكن بدل الشد يُستخدم الدفع (الضغط)، حيث أن معدات الاختبار المصمّمة ستُنتِج قوى ضغط على عينة الفحص بدلاً من الشد
بيتزا الجزر هذه تحتوي على الجزر في عجينة بسيطة وفي صلصة البيتزا، بحيث يمنحه الجزر نكهة حلوة لطيفة ويضيف لونًا برتقاليًا جميلًا.
يعدُّ طبق المعكرونة بالعدس من الأطباق النباتية، وهذا الطبق يعتبر مغذي ومفيد، خاصةً إذا تعرض شخص ما للزكام فهي مفيدة في فصل الشتاء.
هو عبد الله بن أحمد القادر، أبو جعفر، ولد عام (391 هجري)، من أم ولد أرمنية اسمها (بدر الدجى) وقيل: (قطر الندى)، ولي أمر الخلافة عام (422 هجري)، فكان عمره إحدى وثلاثين سنة بعهد من أبيه، وأبوه هو الذي لقبه القائم بأمر الله.
المناخ في سوريا هو مناخ البحر الأبيض المتوسط على الساحل، مع شتاء معتدل ممطر وصيف حار ومشمس، في حين أنه شبه استوائي جاف في المناطق الداخلية الشاسعة.
450 جم من الجزر الأبيض، 4 حبات من التفاح الأخضر، نصف كوب (50 مل) زيت زيتون، 1 ملعقة صغيرة (5 مل) ملح خشن، 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زبدة.
المكرونة من الأطباق العالمية المشهورة ولها العديد من النكهات والمكونات ومنها المكرونة مع السجق ولهما قيمة غذائية تمنح الجسم الفيتامينات والطاقة.
ال كي اس ودز هو نادي كرة قدم بولندي، يقع مقرّه في مدينة لودز في بولندا. وبدأت الأنشطة التنظيمية لإنشاء نادي ال كي اس ودز في عام 1908م.
1 بصلة بيضاء صغيرة، مفرومة ناعم، زيت الزيتون البكر الممتاز، للقلي، عصير ليمونة واحدة، 1 فص ثوم كبير، مفروم، 1 كوب من البرغل (150 جرام)، شبت طازج مفروم، حوالي ملعقة كبيرة أو 2 ملعقة كبيرة، ملعقة زيت زيتون، فلفل حلبي، حسب الرغبة.
يتم تقديم كعكة القرنبيط كوجبة خفيفة إلى جانب طبق من السلطة، أو كطبق جانبي لذيذ ورائع في الولائم الجماعية، وتتميز هذه الكعكة بلذة طعمها خاصة في اليوم التالي، كما تتميز ببساطتها وسرعة تحضيرها.
صوص الهوت فادج وهو عبارة عن صوص ذو مذاق حلو قليلاً، يستخدم لتزيين الحلويات في العادة ويمكن تناوله مع شرائح البسكويت.
نهر النيجر النهر الرئيسي في غرب أفريقيا ويبلغ طوله 2600 ميل (4200 كم)، وهو ثالث أطول نهر في أفريقيا بعد النيل والكونغو.
بيتزا الدجاج والجبن هذه الوصفة التي تُعد من الأطباق الغنية والمميزة وتجذب الجميع، حيث هناك الكثير من الإضافات والصلصات التي تناسب هذه البيتزا.