بحث: حمض الفوليك

دقيق الشوفان هو غذاء مغذي ومتعدد الاستخدامات يمكن تقديمه للرضع في عمر 6 أشهر ، على النحو الموصى به من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP). عندما يقترن بالفواكه الاستوائية

القمح هو غذاء أساسي يستهلكه الإنسان منذ آلاف السنين. فهي غنية بالعناصر الغذائية وتوفر العديد من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض فوائد القمح ومتى يمكنك تقديم القمح لطفلك.

المكسرات ليست فقط وجبة خفيفة لذيذة ، ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تسهم في النمو المعرفي للطفل. فيما يلي خمس حبات من المكسرات يمكن أن تعزز ذكاء طفلك:

خلال شهر رمضان المبارك، تميل بشرتنا إلى الجفاف أسرع من المعتاد ويمكن أن يسبب الصيام في الصيف جفاف الجلد وقلة رطوبته،

بسبب التوسع السريع في الأوعية الدموية وزيادة الضغط على القلب والرئتين تفرز النساء الحوامل المزيد من الدم، خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل

يتميز هذا الطبق بالصلصة اللذيذة وبطعهما الذي يوازن بشكل رائع بين النكهة الحلوة والحامضة، فيُمكننا أن نقدم هذا الطبق كوجبة عشاء فاخرة أو كطبق جانبي على وجبة الغداء،

بذور الشمر غنية بالنحاس والمغنيسيوم والزنك فالاستخدام المنتظم للشمر يترك بشرتك ناعمة للغاية حيث أن المسحوق الخشن يقشر بشرتك بشكل طبيعي

تظهر الدمامل بشكل شائع على الأرداف والأذنين والوجه والرقبة والأنف والكتفين والفخذين وتحت الإبط، وتؤثر في الغالب على المراهقين والشباب

الأمعاء الدقيقة هي عضو حيوي لامتصاص العناصر الغذائية في جسم الإنسان. هيكلها المعقد وخلاياها المتخصصة تسهل تكسير وامتصاص المغذيات الكبيرة والفيتامينات والمعادن. ي

التقشير هو المفتاح للحصول على بشرة صحية ومتوهجة يمكنك عمل قناع مقشر للوجه باستخدام بذور الشمر في المنزل، سوف يترك هذا القناع المصنوع يدويًا بشرتك ناعمة للغاية

يعتبر الزعفران من أكثر أنواع التوابل والبهارات شهرة، حيث يتم استخدام التوابل المشتقة من زهرة (Crocus sativus) وهو أيضًا اسمها العلمي

السميد: دقيق خشن مصنوع من القمح الصلب وهو نوع صلب من القمح، وعند طحنه إلى دقيق يُعرف القمح القاسي بإسم السميد ويستخدم في جميع أنحاء العالم في الخبز والمعكرون

خلال فترة الحمل، يجب عليكِ القيام بالعديد من الفحوصات الطبية والمخبرية، بما في ذلك فحوصات الدم، بالإضافة إلى تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية

الفلفل الأحمر الحلو: هو أحد أفراد عائلة الفلفل الخفيف الذي ينتمي إلى عائلة الفليفلة، ولها نكهة لذيذة وحلوة، كما وتتوفر في جميع أنحاء العالم، إلّا أنّ أصولها تعود إلى أمريكا الجنوبية والوسطى والمكسيك

خلال فترة الإستعداد للحمل وبعد حدوث، بحيث قد ينخفض جسم المرأة من مناعتة، بحيث لا يرفض جسمها الجنين المتكون داخلها ولا يرفضة خارج جسمها، لذلك انت بحاجة إلى تقوية جهازك المناعي بمجموعة من الطرق الطبيعية، بحيث قد تحمي نفسك وجنينك من العدوى والأمراض.

يعتبر الحمص من فصيلة البقوليات، كما أنه ينتمي إلى عائلة الفول السوداني، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية خلال الحمل

حيث يحتفل العالم أجمع مع حلول اليوم العالمي للبقول وهذا من خلال نشر العديد من الصور التي تتضمن على البقوليات وكذلك كتابة العديد من فوائدها ونشرها على مواقع التواصل الاجتماعي.

يعد نقص الحديد واحدة من أكثر أنواع نقص التغذية شيوعاً سواء كان في بلدان النامية أو متقدمة، حيث يتم مراقبة مستويات الحديد في الدم أو مخازنها عن طريق فحص مخبري

مثل أي قوة قتالية، يسير جيش جهاز المناعة ويتجه نحو المعدة. يحتاج المحاربون في الجهاز المناعي الصحي إلى تغذية جيدة ومنتظمة. لقد أدرك العلماء منذ فترة طويلة أن الأشخاص الذين يعيشون في فقر ويعانون من سوء التغذية هم أكثر عرضة للأمراض المعدية.

يعد الحليب المصنوع من الشوفان أحد أحدث الاتجاهات في عالم المنتجات الخالية من الألبان وهو غذاء جيد لدى العديد من الأشخاص الخاليين من اللاكتوز ومنتجات الألبان. وله العديد من الفوائد لصحة العامة.

المربى والهلام القابل للدهن، يتشابه صناعة كل منهما مع الآخر وأيضاً يكملان بعض في عملية التصنيع، حيث يُصنع المربى والهلام من مجموعة متنوعة من الفاكهة سواء منفردة أو مجتمعة.

تظهر كبريتات الحديد الثلاثي على صورة مادة صلبة بلورية صفراء أو مسحوق أبيض مائل للرمادي، علما أن الخطر الأساسي لها يتمثل في التهديد للبيئة، يجب اتخاذ خطوات فورية للحد من انتشاره في البيئة.

يعد استخدام عصير الليمون لتفتيح اللحم المتماسك طريقة بسيطة وفعالة لتطرية اللحم وإضافة نكهة منعشة خفية.

في الكيمياء إن أيون الكبريتيدات لا يتواجد في المحاليل القلوية المائية لـ (Na2S)، يتم تحويل الكبريتيد إلى هيدرو كبريتيد، تتفاعل الكبريتيدات المعدنية مع الهالوجينات مكونة الكبريت والأملاح المعدنية.

الألياف الشبكية هي ألياف متفرعة للغاية وحساسة، ومُحبة للجراثيم تلطخ بمحلول الفضة النشادر، حيث أظهرت الدراسات المجهرية الإلكترونية أنها عبارة عن كولاجين شاب

مركب يوديد الأمونيوم وفي الإنجليزية: (ammonium iodide) هو عبارة عن مركب كيميائي غير عضوي، ويمتلك الصيغة الكيميائية التالية: (NH4I)، ويظهر مركب يوديد الأمونيوم في صورة مسحوق بلوري أبيض اللون

في الكيمياء إن مركب أنتيمون الصوديوم هو عبارة عن مركب كيميائي غير عضوي على شكل بودرة بيضاء مع بلورات حبيبية وبلورات متساوية، وهو يمتلك الصيغة الكيميائية التالية: (Na3O4Sb)

مركبات النيترو: هي أي عائلة من المركبات الكيميائية التي تشكل فيها مجموعة النيترو (―O ― N = O) جزءًا من التركيب الجزيئي.

نتريت الصوديوم عبارة عن مركب كيميائي غير عضوي يمتلك الصيغة الكيميائية التالية: (NaNO2)، ويتشابه مركب نتريت الصوديوم في الاسم والاستخدام مع نترات الصوديوم، وكلاهما من المواد الحافظة المستخدمة في اللحوم المصنعة مثل السلامي والنقانق،

في الكيمياء إن مركب أوكسي كلوريد السيلينيوم وفي الإنجليزية (SELENIUM OXYCHLORIDE)، هو عبارة عن مركب كيميائي غير عضوي، وهو سائل دخاني عديم اللون إلى أصفر، غير قابل للذوبان في الماء وهو أكثر كثافة من الماء، يتكون من السيلينيوم والأكسجين والكلور،