بحث: شق العجان

الرياضةتمارين رياضية

تمارين لشد الصدر بعد عمر الثلاثين

لا بد من التنويه على أنَّ التمارين التي يتم ممارستها لشد منطقة الصدر تُعَد من أفضل التمارين التي تساعد على شد جميع ترهلات الصدر في فترة قصيرة؛ حيث تتسم هذه التمارين بالبساطة، من الممكن ممارستها في أي مكان عام أو حتى في البيت، ولا يحتاج من الفرد إلا نصف ساعة على الأقل لممارستها على أكمل وجه. وفي هذا المقال سنتحدث عن أهم التمارين التي تعمل على تحسين مظهر الفرد، وشد صدره بعد عمر الثلاثين.

التربية المهنيةالخياطة

ماكينة الحباكة في الخياطة

تستعمل ماكينة الحباكة في أشغال الخياطة، وتعتبر ماكينة كاملة لماكينة خياطة الدرزة المستقيمة، وتشبه معدات اللفق التي يستعملوها منتجي الألبسة الجاهزة لكي تعطينا جودة عالية في الإنتاج ومظهراً جميلاً.

اسلامأذكار وأدعية

دعاء أبو الدرداء لحفظ المنزل

لأبي الدرداء ذلك الدُعاء الذي يحوي ويتضمن على الكثير من الفضائل والآثار العظيمة التي تعود على الفرد المسلم عند قراءته لذلك الدُعاء، وفي هذا المقال سوف نتناول الحديث عن دعاء أبي الدرداء لحفظ المنزل.

فنون وتسليةأغاني

كلمات أغنية نمت وحلمت

القيصر كاظم الساهر ذلك الفنان الذي يتمتع بقدرة ومساحة صوتية رائعة لا يتقنها إلا القليل من المطربين، وخصوصاً في هذا الزمن الذي شهد ظهور العديد من المغنيين الذين ليس لديهم

الإعلامالتشريعات الصحفية

ما المقصود بإشباع حق المعرفة للقارئ حسب التشريعات الإعلامية؟

يُقابل حق الفرد الذي يقرأ للخبر المعين أن يعرف كافة الأخبار وكذلك المعلومات الصحيحة والواقعية التي تخصه وتعنيه، حيث أنَّ من الواجب على الفرد الصحفي أن يعمل على تحري الحقائق إلى جانب البحث عنها بشكل صحيح.