الرياضةالسباحة والرياضات المائيةفوائد السباحة تُعدّ السباحة من الرياضات القديمة التي بدأت منذ آلاف السنين، وقد أصبحت في الوقت الحالي ثاني أكثر الرياضات شعبيّةً في الولايات الأمريكيّة المُتحدة
الرياضةالرياضة والصحةالرياضة للحامل ممارسة الرياضة للحامل يمكن ان تساعدكِ على البقاء أكثر قوة وأقوى، وفرصة إنجاب طفلاً سليماً.
الرياضةالرياضة والصحةالسباحة والرياضات المائيةأضرار السباحة للحاملالسباحة تعتبر من الرياضات المائية التي لا تقتصر ممارستها على عمر معين، إذ يمكن يمكن ممارستها من كافة الأعمار دون استثناء.
