المراهقة.

لدى المراهقين احتياجات غذائية خاصة تختلف عن الفئات العمرية الأخرى، اذ تصل احتياجات الفتيات المراهقات في هذه المرحلة إلى 2000-2200 سعر حراري

المراهقة : هي الفترة الانتقالية بين الطفولة والبلوغ، وهي فرصة لتحسين الحالة التغذوية وتصحيح الممارسات الغذائية السيئة. وعادة ما تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 سنة

إنّ أهمية المراهقة في حياة الإنسان، دفعت العديد من الباحثين النفسيين والاجتماعيّين إلى الاهتمام الكبير بدراستها، معرفة خصائصها ومميزاتها،

هي مرحلة من العمر تمتد من سن الحادية عشر حتى الواحدة و العشرين، وهي من أصعب و أهم المراحل التي قد يمر بها الإنسان سواء ذكر أو أُنثى

تحظى مرحلة المراهقة بأهمية كبيرة، حيث أنّها تحتل مكانة كبيرة بين مُختلف الثقافات والبيئات والشّعوب، ذلك لأنّها تؤهل الفرد للدُّخول في مرحلة الشباب

يُعتبر الوصول إلى التكيُّف الاجتماعي من أهم المتطلّبات للنمو خلال مرحلة المراهقة، فالمُراهق الذي تكون له قاعدة شعبيّة واجتماعيِّة أثناء مرحلة الطُّفولة،

يُعرف سن المراهقة بأنّه مرحلة من العمر تبدأ من عمر عشر سنوات وصولاً إلى واحد وعشرين سنة، تتميّز هذه المرحلة بأنّها من أصعب المراحل التي تمر على الإنسان،

تتصف مرحلة المُراهقة بدرجة كبيرة من الاضطرابات والأمراض النفسية، لذلك نجد لدى البالغين نوع من أنواع الرّغبة الطبيعية في استذكار مشاعر المراهقة

إنّ السبب الرئيسي أو الأساسي للفصام غير معروف إلى الآن، لكن ما نعرفه حتى الآن هو أنَّ الفصام مرض له أساسه بيولوجي، قام الباحثون بالكشف عن عدد من الأمور التي تجعل