برامج الفئات الخاصة في علم الاجتماع الرياضي:
- البرنامج الأول (الاهتمام بتدريبات لتقويم العيوب الجسمية): إن الكثير من الأطفال الرياضيين المصابين يتصفون بعدم وجود المرونة في العضلات، وأن حركة أعضاء الجسم حركة غير منتظمة، كما يتصفون بعدم الالتزام في المشي والجري، ووجود انحناء في عضلات الكتف، وفي فقرات الظهر، كما يتصفون بوجود انخفاض في مستوى المهارة الحركية، ومن أهم الأمثلة على التدريبات لتقويم العيوب الجسمية:
1. تدريبات رياضية ذات طبيعة حركية على كيفية استعمال الأجهزة الرياضية مثل، المراجيح، دراجات، سلم مصنوع من الحبال
2. المشي على أطراف الأصابع مثلاً رسم خط من الطباشير على الأرض ثم المشي عليه، والمشي فوق لوح خشبي موضوع بشكل أفقي على الأرض.
3. المشي على أماكن ليست مجهدة وليست متعبة مثل (أكياس الرمل).
4. المشي فوق علامات موجودة على سطح الأرض بشكل غير منتظم.
5. المشي فوق قوالب طوب بينها مسافات متساوية أو مسافات غير متساوية.
6. المشي بين درجات السلم متنقل موضوع بشكل أفقي على سطح الأرض، حيث يعتبر السلم المتنقل من أهم الوسائل منتشرة الاستعمال لسهولة تغيير وضعه ولفائدة التمرينات المستعملة من خلاله. فعلى سبيل المثال، وضع السلم بشكل أفقي ضمن مستوى يناسب طول كل طفل رياضي بحيث يمكن للطفل الرياضي أن يتعلق به من خلال يديه.
7. المشي مع وضع جسم ذات وزن خفيف فوق الرأس مثل كتاب أو عصا أفقية، والمشي مع وضع معلقة في الفم وعليها كرة صغيرة.
8. الرقص الايقاعي؛ حيث يقصد به أن الرقص يكون مصاحباً بالموسيقى سواء كانت موسيقى رياضية أو موسيقى شعبية أو موسيقى طربية، فإن الأطفال الرياضيين يقبلون بشكل دوري ومستمر على ممارسة الرقص بكل حب وشغف، حيث أن ذلك بسبب وجود ميلهم وحبهم الطبيعي للموسيقى بنسبة كبيرة، كما يعتبر هذا من النشاط الرياضي (الرقص الايقاعي) من أهم الأنشطة المفيدة في إزالة التوتر النفسي وتناسق الحركة والتدريب السمعي الحركي.
9. التمثيل التلقائي؛ حيث يقصد به أن الطفل الرياضي يقوم بممارسة تدريبات بدنية وحركية بمختلف أنواعها وأنظمتها بطريقة مشوقة ومنظمة حيث أن ذلك من خلال ممارسة اللعب الحر المنظم، فإن الطفل يجد فيه لذة فرح واستمتاع وتسلية مثل، قيام الطفل الرياضي بتمثيل أدوار مختلفة مثل تمثيل دور شخص يستحم في البحر أو تمثيل دور فلاح يعمل في الحقل الزراعي أو تمثيل دور نجار أو تمثيل دور رجل الأمن العام.
كما يمكن للمدرسة التي يدرس فيها الطفل الرياضي أن تقوم بتعيينه فرد رياضي قائد للمجموعة الرياضية يقوم بأدوار مختلفة كما يهاب له، كما يمكن له أن يطلب من بقية الأطفال القيام بتقليده فيما يفعل ويمارس، كما يجب ممارسة الطفل الرياضي تمرينات تعمل على تنمية عنصر الملاحظة وعنصر اليقظة وعنصر الانتباه وعنصر التركيز في كيفية تتبع الحركات الرياضية بمختلف أنواعها وأنظمتها.
10. التدريبات العسكرية الخفيفة؛ إن هذه التدريبات في علم الاجتماع الرياضي تعمل على إثارة عنصر اليقظة وعنصر النشاط وعنصر الحماس، كما تساعد هذه التمرينات على تنسيق وترتيب خطوات الأطفال على أنماط موسيقية وعلى دقات الطبول
- البرنامج الثاني (تدريبات حركية لتقوية العضلات الدقيقة): إن العضلات الدقيقة المتمثلة في (الأصابع، قبضة اليد)، حيث أن هذه العضلات ضرورية للكتابة وللقبض على القلم، وكما يوجد الكثير من التمرينات التي تعمل على تقوية العضلات الدقيقة، وأهمها:
1. عمليات رمي أو التقاط أجسام مرنة وخفيفة مثل (الكرة، أكياس صغيرة مليئة بالرمل، أكياس صغيرة مليئة بالفول).
2. اللعب بواسطة مواد قابلة للتشكيل وللتكوين مثل (الرمل، المياه، الصلصال، العجين، أعمال النجارة، اللعب على الآلات موسيقية).
- البرنامج الثالث (مسابقات لنمو وتطوير الروح الرياضية والروح الاجتماعية): يقصد به أنه يجب إجراء مسابقات رياضية سواء كانت مسابقات فردية مثل (مسابقات التنس، مسابقات ألعاب القوى، مسابقات السباحة بين أفراد الجنس الواحد، مسابقات ركوب الخيل)، أو مسابقات جماعية مثل (مباريات كرة القدم، مباريات كرة السلة، مباريات كرة اليد، مباريات كرة الطائرة).
فإن التربية الرياضية تلعب دوراً ومهمً في بناء المجتمع حيث تقوم بتقديم العناية بصحة الفرد الرياضي، سواء كان فرد رياضي من أصحاب الفئات الخاصة، إذ إنها تعمل على كسب الفرد الرياضي المهارات الرياضية الحركية بمختلف أنواعها، كما أنها تعمل على تقوية لياقته البدنية، حيث أن الرياضة تعد ميل طبيعي وغريزي، يتم لعبها وممارستها في جميع الأحوال والظروف إنها تعتبر وظيفة اجتماعية ترتبط بظروف وقيم وميول الأفراد أو الجماعات الرياضية الذين يمارسوها.
