اقرأ في هذا المقال
تعتبر زبدة الفول السوداني من أحد أكثر أنواع الزبدة الغنية بالعناصر الغذائية سواء كانت الفيتامينات أو البروتينات أو اليود أو الفسفور وغيرها من العناصر المهمة لجسم الإنسان، إذ تستخدم في كثير من الأحيان في صناعة المأكولات والحلويات اللذيذة كما ويمكن استخدامها كطبق حلى رئيسي أو كوجبة رئيسية مثل: بسكويت زبدة الفول السوداني ،سندويش الفول السوداني التي سوف نتكلم عن طريقة إعدادها في هذا المقال.
طريقة إعداد سندويش زبدة الفول السوداني بالمربى:
المكونات:
- ثلاث شرائح من رغيف الخبز الأبيض.
- ملعقتان كبيرتان الحجم من معجون زبدة الفول السوداني الكريمي.
- ملعقتان كبيرتان الحجم من مربى الفراولة.
طريقة التحضير:
- نحضر طبق واسع الحجم ومناسب للتقديم، إذ نقوم بوضع شرائح رغيف الخبز الأبيض.
- نقوم بتقطيع شرائح رغيف الخبز إلى قسمين بحجم متساوي.
- نقوم بوضع ملعقتان كبيرتان الحجم من زبدة الفول السوداني داخل رغيف الخبز.
- نقوم بوضع ملعقتان كبيرتان الحجم من مربى الفراولة على القسم الثاني من رغيف الخبز الأبيض.
- نقوم بجمع شرائح الخبز مع بعضها البعض على أن تكون شريحة الخبز العلوية خالية من الحشوة.
- نقوم بتقديم سندويش زبدة الفول السوداني بالمربى مع كوب من العصير الطازج أو كوب من الحليب كامل الدسم.
طريقة إعداد سندويش زبدة الفول السوداني بالموز:
المكونات:
- أربع شرائح من رغيف الخبز الأسمر المحمص.
- ملعقتان صغيرتان الحجم من العسل الطبيعي.
- ملعقة صغيرة الحجم من مسحوق القرفة.
- حبتان من فاكهة الموز المقطعة إلى شرائح دائرية صغيرة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان الحجم من زبدة الفول السوداني.
طريقة التحضير:
- نقوم في البداية بتحميص الخبز الأسمر في آلة تحميص التوست.
- نقوم بتقشير حبات فاكهة الموز، ومن ثم نقوم بتقطيعه إلى شرائح دائرية الشكل.
- نقوم من بعد تحميص الخبز الأسمر بتوزيع حبات الموز بشكل متساوٍ على جهة واحدة من الخبز.
- نقوم بوضع ملعقتان من زبدة الفول السوداني على الجهة الأخرى من الخبز الأسمر.
- نقوم برش مسحوق القرفة على شرائح الموز، ومن ثم نقوم بدمج كلا الرغيفين.
- نقوم من بعد ذلك بتوزيع ما يقارب ملعقتان صغيرتان الحجم من العسل الطبيعي ويوزع على وجه سندويش زبدة الفول السوداني بالموز، وتقدم.
