اقرأ في هذا المقال
- لماذا نشرب الماء الساخن مع الليمون في الصباح؟
- مشروب الليمون الساخن بالنعناع
- مشروب الليمون الساخن
- مشروب الليمون الساخن بالزنجبيل
- مشروب الليمون الساخن بماء الزهر
- مشروب الليمون الساخن بالعسل
لماذا نشرب الماء الساخن مع الليمون في الصباح؟
مشروب دافئ يمد الجسم بالطاقة، ويساعد الجسم على الهضم والتخلص من السموم، ويخفف من الأعراض التي ترافق البرد والإنفلونزا، ويقلل من الوزن الزائد، ويعزز وينشط عملية الأيض، ويقلل من الرغبة في تناول الطعام، وهو مشروب مفيد لصحة البشرة.
مشروب الليمون الساخن بالنعناع
طريقة تحضير مشروب الليمون الساخن بالنعناع:
مكونات التحضير
- شرائح من الليمون الطازج للتزين.
- كوب واحد من الماء.
- أوراق نعناع طازجة.
- سكر حسب الرغبة.
- حبة ليمون مقطعة.
طريقة التحضير
- نضع الماء والليمون المقطع في وعاء مناسب على نار متوسطة، وتركه حتى يغلي.
- نرفع الوعاء عن النار بعد الغليان، نضيف أوراق من النعناع، ونتركه جانبًا منقوع.
- نسكب الليمون في كوب مناسب ونضيف السكر، نزين الكوب بشرائح من الليمون الطازج وأوراق النعناع، ويقدم ساخنًا.
مشروب الليمون الساخن
طريقة عمل مشروب الليمون الساخن:
مكونات المشروب
- حبة ليمون مقطعة.
- كوبان من الماء.
- سكر، حسب الرغبة.
- شرائح من الليمون للتزين.
طريقة التحضير
- نضع الماء في إبريق على نار متوسطة، وتركها حتى يغلي.
- نضيف الليمون المقطع إلى الإبريق، وتركه يغلي لمدّة دقيقتين.
- نرفع الإبريق عن النار، ونصفي مشروب الليمون.
- نسكب المشروب في كأس التقديم، ونزين الكأس بشرائح الليمون، ويقدم ساخنًا.
مشروب الليمون الساخن بالزنجبيل
طريقة تحضير مشروب الليمون الساخن بالزنجبيل:
مكونات المشروب
- حبة ليمون مقطعة.
- كوب ونصف من الماء.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ربع ملعقة من الزنجبيل الطازج أو المطحون.
طريقة التحضير
- نضع الماء في وعاء مناسب على النار هادئة، وتركه حتى يغلي.
- نضيف الليمون المقطع للماء، وتركه يغلي لمدة خمس دقائق.
- نضيف الزنجبيل إلى الخليط، وتركه يغلي لمدة دقيقة.
- نسكب مشروب الليمون بالزنجبيل في كوب مناسب، ونضيف ملعقة العسل، ويشرب ساخنًا.
مشروب الليمون الساخن بماء الزهر
طريقة تحضير مشروب الليمون الساخن بماء الزهر:
مكونات المشروب
- كوب واحد من الماء.
- نصف كوب من عصير الليمون الحامض الطازج.
- شرائح من الليمون الطازج، للتزيين.
- ملعقتان من ماء الزهر.
- سكر حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- نضع الماء في إبريق على النار، ونضيف عصير الليمون، وتركه حتى يغلي.
- نرفع الإبريق عن النار، ونضيف ماء الزهر.
- نسكب مشروب الليمون في كوب مناسب، ونزين الكوب بشرائح الليمون، ويقدم ساخنًا.
مشروب الليمون الساخن بالعسل
طريقة تحضير مشروب الليمون الساخن بالعسل:
مكونات المشروب
- كوبان من الماء.
- ثلاث ملاعق من العسل.
- حبتان من الليمون الطازج المقطع.
طريقة التحضير
- نضع الماء والليمون المقطع في وعاء مناسب على نار متوسطة، وتركه حتى يغلي.
- نرفع الإناء عن النار، ونضيف العسل ونحركه حتى يذوب.
- نسكب مشروب الليمون بالعسل في أكواب التقديم، ويقدم ساخنًا.