بتول قوقزة

تهتم المرأة خلال فترة الحمل بنظامها الغذائي، لذا تلجأ إلى تناول كل ما هو صحي ومفيد، وتجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب بعض المضاعفات على صحة الجنين.

تتعرض المرأة إلى العديد من المشاكل الصحية خلال فترة الحمل أو بعد الولادة، لذا يجب على الحامل تثقيف نفسها ومعرفة كيفية العناية بالحمل

منذ بدء الحمل تسعى الأم على الحفاظ على صحة وسلامة جنينها، حتى يصل إليها في موعده المحدد بعد 9 أشهر، وقد تزداد مخاوفها خلال فترة الحمل من حدوث الولادة المبكرة.

تحدث العديد من التغييرات الفسيولوجية والهرمونية للمرأة خلال فترة الحمل، ومن أهمها زيادة عوامل تخثر الدم، ممّا قد يزيد من فرص حدوث جلطات الدم أثناء الحمل.

ورق العنب: هو عبارة عن الأوراق التي يتم قطفها من على ثمار العنب، و تسمى بالدوالي، وتعد من أشهر الأطعمة التي يتم تناولها ويفصلها الجميع

التهاب الثدي: هو عبارة عن التهاب الأنسجة في الثدي وتكون بسبب العدوى.

إذا كنت تخططين للحمل فإن متابعة مواعيد الدورة الشهرية وأيام التبويض مهمة

ينصح الحامل بتناول جميع الأطعمة المفيدة والتي تحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاجها هذه الفترة، وذلك لإتمام سير مرحلة الحمل بشكل طبيعي.

عندما تعلم المرأة بخبر حملها، يجب عليها معرفة المحظورات التي يجب الإبتعاد عنها طوال فترة الحمل.

عندما تعلم المرأة بحملها، تبدأ الاهتمام بالنظام الغذائي الذي يحتوي على معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الحامل، وتجنب تناول الأطعمة التي قد تسبب الضرر لها ولجنينها.

تعتبر حساسية الأنف من الأمور شائعة الحدوث للغاية، وهو التهاب في أغشية الأنف المخاطية، التي تكون مرافقة خلال العطس

الكثير من النساء تعاني من جفاف في المهبل، التي قد تؤثر على علاقتهم الزوجية و أيضاً في حال تأخر العلاج يمكن أن يؤدي إلى تأخر الحمل.

دوالي المهبل: هو عبارة عن تضخم وتوسع في الأوعية الدموية، بحيث تكون مليئة بالدم في المنطقة التناسلية الخارجية للمرأة.

يتم نمو الأنسجة الطبيعية داخل الرحم وذلك للتحضير لاستقبال البويضة المخصبة وهو ما يعرف ببطانة الرحم.

الرحم: هو عبارة عن أحد أعضاء الجهاز التناسلي لدى المرأة، ويكون مجوف، كما أنه يُشبة حبة الكمثّري.

المثانة: هي عبارة عن أحد أعضاء الجهاز التناسلي لدى المرأة، وظيفته تجميع البول بداخلها، وفي بعض الحالات قد يتم حدوث بعض المشاكل في المثانة، مثل، هبوط المثانة.

احتباس الدورة الشهرية: هو عبارة عن انقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها لمدةٍ تريد عن ثلاث أشهر، أو عدم قدوم الدورة الشهرية بعد تعدّي سن البلوغ.

قد تتعرض المرأة خلال فترة حياتها إلى العديد من المضاعفات الصحية والتي قد تؤثر على قدرتها على الإنجاب وفي بعض الحالات قد يحدث تأخر في حدوث الحمل أو حدوث العقم

المشيمة: هي من أهم الأشياء التي تنمو خلال فترة الحمل داخل الرحم، بحيث من المعروف أن المشيمة تنمو داخل الرحم كما ينمو الجنين، بحيث يبلغ قطرها عند الولادة 22سم، بالإضافة إلى أن قد يصل سمكها 2،5 سم.

تعتبر مرحلة الولادة من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة في حياتها، لذا تبدأ خلال السهر التاسع من الحمل فيما الاستعداد باتباع بعض الطرق والنصائح التي تساعد على تسهيل عملية الولادة، والتقليل من الخوف الذي سوف تشعر به خلال غرفة الولادة.

قد يدل حجم بطن الحامل، على صحة الجنين وحجمه، في بعض الأحيان بعض النساء قد تلاحظ كبر في حجم البطن أكبر من الطبيعي والبعض الآخر قد تلاحظ عدم ظهور البطن خلال فترة الحمل،

الإجهاض: هو فقدان الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل، تختلف أعراض الإجهاض من امرأة إلى أخرى، وبالإضافة إلى عمر المرأة.

هناك أيام محددة لا يحدث خلالها الحمل وتسمى بالفترة الآمنة، كما أنه يمكن استخدام هذه الطريقة كوسيلة طبيعية لمنع حدوث الحمل

تفق أطباء النسائية والتوليد على أن وزن المرأة خلال فترة الحمل، يجب أن لا يزيد عن 12 كيلو طوال شهور الحمل، لذلك هناك بعض النصائح من أطباء،

تتعرض المرأة خلال فترة الحمل إلى حدوث العديد من التغيرات الفسيولوجية والهرمونية، وتزداد هذه التغييرات خلال مراحل الحمل المختلفة

تحدُث الكثير من التغيّرات على المرأة خلال فترة الحمل، بحيث قد تتغيّر الحالة النفسيّة للمرأة، وتجد نفسها تمرُّ بمرحلة لأول مرة في حياتها، بالرغم من ذلك يزداد حبها للجنين وهو داخل أحشائها.

عند البدء في الثلث الثالث والأخير من الحمل، يبدأ الجنين في تغيير وضعه داخل الرّحم نزولاً في الحوض، ثم الصعود مرة أخرى للالتفاف.

خلال فترة الحمل قد تهمل المرأة الاعتناء ببشرتها، بحيث يعتبر الحمل من المراحل المهمة التي تمر على حياة المرأة،ذلك لما تحتويه مرحلة الحمل من عدة عوامل تؤثر على صحة المرأة وجمالها.

يعتبر ألم الإباضة من الأمور شائعة الحدوث عند النساء، وتشعر به خلال اليوم (14_16) من الدورة الشهرية، ويحدث ألم الإباضة نتيجة انطلاق البويضة من المبيض إلى قناة فالوب.

عتبر المغص خلال الأشهر الأولى من الحمل أمر طبيعي؛ بسبب حدوث التطورات في الجنين، في بداية الحمل يبدأ الرحم في النمو، ومن الممكن أن يرافق ذلك ألم في أسفل البطن،