لبنى العتوم

يُعَدّ الفول من النباتات المفيدة واللذيذة وله استعمالات كثيرة في أطباق الطعام، كما يُعتبر من فصيلة البقوليات. والفول غني بالسعرات الحرارية وكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.

تحتار الأمهات خاصة الجديدات اللاتي يبدأن تجربة الحمل والولادة والرضاعة للمرة الأولى، ويتساءلن عن كيفية تنظيم أوقات رضاعة أطفالهن ونومهم من خلال جدول تنظيم الرضاعة

تساهم وجود الكوارث والحروب والصراعات في حدوث بعض المشكلات النفسية للأطفال، ممّا يؤثر على النمو النفسي والاجتماعي لديهم، ولا يقتصر الدعم النفسي للطفل

وتقول دراسات أُخرى، يجب على الطفل أن يتبوّل ست مرّات على الأقل في اليوم، كما يجب أن يكون البول واضحاً وليس أصفر داكن.

عندما يتعلق الأمر بالأطفال والنوم، فإن أحد أكثر الأمور التي تهم الآباء والأمهات هي كيفية حملهم على النوم في الوقت المحدد كل ليلة

لا يمكن التأكيد على أهمية القراءة بشكل كاف لدى الأطفال الصغار، ونحن كأهل نحتاج إلى جعل كل يوم للقراءة أولوية عالية، تشير العديد من الدراسات إلى أن الأطفال الصغار

لا يوجد شيء رائع مثل سماع طفلك يستدعي اسمك (ماما، دادا، بابا). ويحدث ذلك عادةً على مدار عام كامل، وبحلول هذا الوقت يُمكن لمعظم الأطفال قول كلمة واحدة

الأبناء زينة الحياة وتربيتهم ليست بالأمر السهل، وتعتبر عملية التربية مثل الوظيفة للآباء والأمهات ولكن لا يمكن التقاعد منها مهما كان عمر الأم والأب،

تُستخدم مضخات الثدي لعدّة أسباب، فمعظم النساء يلجأن لاستخدام مضخّات الثدي من أجل الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بعد الرجوع إلى العمل،

تتشكل الطرق غير الطبيعية والخاطئة في تربية الطفل إما من خلال جهل الوالدين بهذه الطرق أو باتباع طريقة الوالدين والجدات والمربية أو حرمان الأب أو الأم من اتجاه معين

يجب أن يكون الأطفال قادرين على التركيز للتعلم ولإنجاز الأشياء، بعض الأطفال لا يجدون صعوبة في ضبط الانحرافات والتركيز على ما يفعلونه، لكن الآخرين يواجهون وقتاً أكثر صعوبة

كثير ما يحدث مع أطفالنا مواقف مزعجة تسبب لهم القلق والتوتر وهذا الأمر يبدو سيئاً لهم لذلك عندما يشعر طفلك بالقلق أو التوتر بمكنك اتباع بعض الأمور التي قد تساعد الطفل

في الثلاث سنين الأولى من عمر طفلك يحدث الكثير من التغيرات من الناحية الجسدية والناحية العقلية، ويكون سبب هذه التغيرات؛ هو تطوّر دماغ الطفل بشكل سريع

سوف تتغيّر حياتك، جدول طفلك الآن هو الجدول الزمني الخاص بك، لم تعودي حرّة كما في السابق، ينام المواليد الجدد حتى 18 ساعة في اليوم،

ما نوع التأثير الذي يُحدثه التعرّض للأحداث الصادمة على الأطفال؟ في حين أن الصدمة التي قد يتعرّض لها الأطفال في أنحاء مختلفة من العالم

تربية التوأم رحلة تتطلب الصبر والمرونة والدعم. على الرغم من التحديات المتعددة، فإن هذه التجربة الفريدة تتيح للوالدين فرصة ملاحظة نمو وتطور اثنين من الأطفال

وفي بعض الحالات وللأسف يكون الطلاق أو الانفصال بسبب سوء معاملة الشريك. وبالتالي إذا كان هذا سبب الطلاق يجب أن تجد لك ولأطفالك مكاناً مناسباً وآمن لتبقوا فيه.

تعتبر قصص ما قبل النوم أداة قيمة لتشكيل عادات صحية ومؤثرة في حياة الأطفال. من خلال القصص، يمكن للآباء تقديم تجارب تعليمية وترفيهية تجعل عملية النوم أكثر

بعد الولادة سوف تمتنعين عن الخروج لبعض من الوقت لحين استرداد صحتك تماماً، أيضاً حتى تستطيعين التكيّف مع صغيرك

كل يوم مع الطفل الصغير هي مغامرة. وهناك الكثير لنتطلَّع إليه مع نموّ طفلك، أتتساءل متى يبدأ طفلك الصغير في المشي والتحدث والقيام بكل تلك الأشياء اللطيفة

هل انتهت رحلة حملك وحان موعد ولادتك ولا تَعلمي ما الذي يجب عليكِ وضعه بـ حقيبة المستشفى للولادة ؟ تابعي هذا المقال لتتَعرَّفي على محتويات عليكِ تجهيزها للأم و الطفل

ومن الجدير ذكره أن أصوات الضوضاء البيضاء من الممكن أن لا تتناسب مع كل الأطفال، حيث كل طفل له طبيعة تختلف عن الآخر، فقد يكون طفلك الأول ينام بأصوات الضوضاء

نريد لأطفالنا أن يكون لديهم خيال حيوي وخلاق، إن عالم الخيال عالم آخذ في التوسع الأطفال وخاصةً عندما يبثون حياتهم مع مخلوقات وأفكار ومواقف وهمية من خيالهم

يمكن أن تكون الأيام التالية لولادة للطفل وفترة ما بعد الولادة، واحدة من أكثر الأوقات صعوبة بالنسبة للأمهات والأسر، ويمكن أن تكون هذه الفترة أكثر تحدّياً للأمهات

قد يختلف توقيت بدء السن الأولى لطفلك قليلاً، عندما يصبح طفلك نقياً قليلاً، ويتدحرج في كثير من الأحيان ويريد مضغ الأشياء، قد يكون طفلك صغيراً،

الاتصال بطبيب الأطفال في هذه الحالات يمكن أن يساعد في التأكد من صحة وسلامة طفلك وتوفير الرعاية اللازمة عند الحاجة.

العلاقة بين الزوجين تشبه أي علاقة إنسانية، من الطبيعي أن يتعرضوا لحدوث خلافات بينهم وأن يتشاجروا ويختلفوا، لكن ليس من الطبيعي أن يحدث هذا أمام الأطفال؛

بينما تعد ولادة التوائم في سنوات مختلفة حالة نادرة، إلا أنها تحدث في بعض الأحيان نتيجة لظروف طبية محددة أو عوامل طبيعية.

يتولد إبداع التفكير  عند الطفل بتوفير بيئة داعمة ومحفزة لطفلك. وبالتالي يتولد إبداع الطفل بطريقته بالتفكير وحل المشكلات بنفسه

يعتبر عدم ظهور التوأم على السونار حالة استثنائية ونادرة جدًا، والسونار يظل الطريق الأكثر فعالية ودقة للكشف عن وجود التوائم وتقييم صحتهم