نانسي البوريني

إن لعبة تنس الريشة هي رياضة لا مثيل لها وممتازة للناس من جميع الأعمار، مع عدم صعوبة إتقان أساسيات كرة الريشة إلى جانب وجود الحد الأدنى من الاحتياجات من المعدات  تعد كرة الريشة واحدة من الرياضات التي يمكن للاعب الرياضي أن يبدأ فيها ويتقدم بسرعة أثناء اللعب.

يتطلب تحسين لعبة كرة الريشة تدريبًا بدنيًا بالإضافة إلى الدافع للنجاح، المهارة المستمرة هي المهارة التي ليس لها بداية أو نهاية واضحة ولكنها دورة من الحركات تتكرر مرارًا وتكرارًا، في كرة الريشة خلال مسيرة حيث تكون الحركة مطلوبة قبل تنفيذ المهارة، يمكن وصف هذه المهارات بأنها متسلسلة.

تتطلب لعبة كرة الريشة الكثير من اللياقة البدنية والسرعة لتحمل التجمعات الطويلة والمباريات الصعبة، حيث دون اللياقة البدنية، سيواجه لاعب تنس الريشة صعوبات في مواكبة التجمعات الطويلة والوتيرة السريعة للعبة، لذلك من الأهمية بمكان تحسين السمات الجسدية عند لاعب كرة الريشة.

إن تقنيات كرة الرشية الأساسية للاعبين المبتدئين لا تتعلق كرة الريشة بضرب الريشة ذهابًا وإيابًا عبر الشبكة، فإنها رياضة معقدة تتطلب مجموعة متنوعة من المهارات والتقنيات، فإذا كان اللاعب لم يمارس كرة الريشة على الإطلاق فسيعرف أنها رياضة تتطلب جهدًا بدنيًا.

من أسوأ المشاعر في لعبة كرة الريشة، أو أي رياضة أخرى هو اللعب بملابس غير مريحة، بدايةً من القمصان التي تثقل كاهل اللاعب بالعرق إلى الأحذية ذات الكعب العالي والصلبة، فإن ارتداء الملابس الخاطئة لن يسمح للاعب كرة الريشة باللعب في أفضل حالاته.

على الرغم من أن كرة الريشة هي أسرع رياضة مضرب في العالم، إلا أنه يمكن لعب لعبة تنس الريشة كنشاط ترفيهي وكرياضة مكثفة، حيث تعتبر لعبة كرة الريشة نشاط حركي حيوي يمارسه العديد من اللاعبين الرياضيين، كما يسعى كل لاعب إلى التفوق في كل مباراة يلعبها.

ينتقل العديد من اللاعبين المحترفين من اللعب كمهنة إلى أن يصبحوا مدربًا محترفًا لكرة الريشة، حيث يعتبر المدربون جزءًا مهمًا من نشر الحب والاستمتاع باللعبة، وللمدرب المحترف فرصة مثالية للقيام بذلك، فإذا كان اللاعب لاعبًا مستعدًا للانتقال من البطولات والمباريات الاحترافية.

إن الريشة يطلق عليها أو كرة طائرة أو مكوكًا، حيث أنها عبارة عن جسم يتم قذفه لأعلى، كما أنها تعتبر جسم عالي السحب يتم استخدامه في رياضة تنس الريشة، حيث أن شكلها مخروطي مفتوح يتكون من الريش أو البلاستيك مدمج في قاعدة مستديرة من الفلين (أو المطاط)

إذا كان لاعب كرة الريشة لاعباً جديدًا في لعبة تنس الريشة، فقد تبدو التسديدة الأمامية وكأنها كلمة غريبة، حيث أن التسديدة الأمامية هي أي لقطة يتم إجراؤها على جانب المضرب من الجسم أو أعلى الرأس ويتم إجراؤها بقبضة أمامية، وتعتبر الضربة الأمامية الضربة الأكثر شيوعاً لدى الكثير من اللاعبين.

إن الإرسال كرة الريشة هو التسديدة المختارة لبدء النقطة، حيث يجب أن يتم ضرب الإرسال من خلف خط الإرسال والسفر بشكل مائل من جانب واحد من الملعب إلى مربع الإرسال المقابل، ويمكن القول إن الإرسال هو أهم جانب في اللعبة حيث إنه يجب أن تكون اللقطة الواحدة في كل شوط.

في كرة الريشة تم بناء أسلوب اللعبة بالكامل والاستراتيجيات على عدد كبير من التقنيات ولكن ليس من الصعب تعلمها كما تعتقد، كما أن أحد الأساليب الأساسية الضرورية للغاية هو أنه يجب أن يكون اللاعب قادرًا على التحكم بشكل صحيح في قبضة المضرب.

عادة ما يتم تحديد موقع الفريق في الزوجي من خلال التسديدات التي تختار الفرق القيام بها، ومع ذلك هناك أوقات معينة في المباراة يجب أن يكون فيها كلا الفريقين في مواقع محددة، والهدف من اللعب الزوجي في لعبة كرة هو فرض عودة ضعيفة من اللاعب الخصم بهجماته المتتالية.

إن اللعب الهجومي للضربة الخلفية في كرة الطاولة النمط الرئيسي لتنس الطاولة الذي تم تكييفه من قبل معظم اللاعبين المحترفين، حيث أنها تنطوي على استخدام اللعب الهجومي العدواني للغاية، وسوف يستفيد مهاجم تنس الطاولة الحديث من القيادة والحلقات ذات السرعة العالية.

يعتبر الكثير من الناس أن لعبة كرة الطاولة تعتبر من أصعب الرياضات التي يجب تعلمها، وذلك بسبب حاجة اللاعب إلى التنسيق بين اليد والعين والمرونة، كمايجب على اللاعبين إتقان اللقطات المختلفة وتعلم الجانب الذهني من اللعبة، والذي يعتبر الجزء الأصعب.

تسديدة الإسقاط هي عندما يكون الخصم بعيدًا عن الطاولة، ويرمي الكرة إلي اللاعب، ويحاول اللاعب صد الكرة برفق لإبقائها قصيرة قدر الإمكان، مما يجعل الخصم يركض بشكل محموم للعب الكرة، وسترتد تسديدة الإسقاط المثالية مرتين على جانب الخصم.

إن الاتحاد الأفريقي لكرة التنس الأرضي هو عبارة عن الجهة القارية الحاكمة للعبة التنس الأرضي في دول قارة إفريقيا، حيث أنها منظمة خاصة غير ربحية يوجد مقرها في دولة تونس، كما أنه يتبع إلى الاتحاد الدولي للتنس الأرضي، والهدف الرئيسي لاتفاقية مناهضة التعذيب هو تنظيم قواعد التنس في القارة الأفريقية.

إن الإستراتيجية في لعبة التنس الأرضي هي الخطة الشاملة لما سيفعله اللاعب، مثل"سألعب بقوة وأحاول كسب معظم النقاط على الشبكة"، أما التكتيك هو الخطة التفصيلية لكيفية تنفيذ الإستراتيجية، مثل "سأقوم بالإرسال وتسديد الكرة في إرسالي الأول.

إن المفتاح الرئيسي لمعظم اللاعبين التنس الأرضي هم اللاعبين الذين يتحملون المزيد من الضربات على الأسطح الصلبة أكثر من الأسطج العشب أو الطين، لذا قبل أن يضغط اللاعب على الملعب أو قبل أن يبدأ في الشعور بآثار إصابة مرفق لاعب التنس.

إن لعبة التنس الأرضي كانت جزءًا لا يتجزأ من برنامج الألعاب الأولمبية لعام 1896م، ولكن تم إسقاط وجودها بعد دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1924م بسبب وجود المشحنات والخلافات بين الاتحاد الدولي للتنس واللجنة الأولمبية الدولية حول كيفية تحديد اللاعبين الهواة.

إن لعبة التنس ليس مجرد متعة للعب ولكن يمكنهل أيضًا تحسين مستويات اللياقة البدنية والحفاظ عليها، كما تعتبر ممارسة التنس طريقة رائعة للحفاظ على لياقة اللاعب، ولكن إذا كان لاعب التنس يرغب في الارتقاء بلعبته إلى المستوى الأعلى.

تقام بطولة الولايات المتحدة المفتوحة كل عام على مدار أسبوعين في أواخر شهر أغسطس وأوائل شهر سبتمبر، ومنذ عام 1978م تم لعب جميع بطولات الولايات المتحدة المفتوحة على الملاعب الصلبة التي تم صنعها من الأكريليك في المركز الوطني للتنس.

في اللعب الزوجي يتم تحديد اللاعبين الذي له الحق في الإرسال في الشوط الأول من كل مجموعة، ويجب أن يتم تحديد اسم اللاعب الذي سيرسل أولاً، وللاعبين المقابلين في الطرف الثاني من الملعب أن يحدد مثل ذلك في الشوط الثاني.

إن انتهاك التعليمات البرمجية في لعبة التنس هو إجراء يتم إجراؤه في ملعب تنس مرتبط بالسلوك السلبي للاعب، حيث يتم تحديد انتهاكات القواعد من قبل الحكام وفقًا للوائح محددة مختلفة، وتطبق العقوبة المفروضة بين المباريات أو قبل بدء المباراة على النقطة الأولى.

إن مضارب التنس القوية والتي يشار إليها أيضًا باسم مضارب تحسين اللعبة تساعد اللاعبين على الضرب بقوة أكبر وعمق أقل بجهد أقل، نتيجة لذلك تعد هذه الأنواع من مضارب التنس عادةً خيارات رائعة للمبتدئين الذين لم يطوروا بعد التقنية المناسبة.

يتطلع الكثير من اللاعبين التنس الأرضي إلى وجود مدرب تنس نشيط وعاطفي لتقديم دروس التنس المفيدة لهم من مختلف الأعمار ومجموعات المهارات، حيث تشمل مسؤوليات مدرب التنس تقييم أداء اللاعبين.

إن المقارنات المتقاطعة والبحث في أحدث النتائج والتفسيرات الأخرى بالأرقام لا تساعد اللاعب، حيث أن لعبة التنس هي رياضة يتم تحديدها في كثير من الأحيان على شكل اليوم، كما أن أسلوب اللعبة له علاقة كبيرة بالنتيجة.

في لعبة التنس يتم استخدام كلمة "مفتوحة" لتسمية نوع معين من البطولات، حيث عندما تعتبر بطولة المباريات مفتوحة، فهذا يعني أن هناك أماكن متاحة لأي شخص للتأهل، ففي حين أن بطولات التنس غالبًا ما يفوز بها المحترفون المتميزون,

التعرف ما يدور على الكرة: حيث أن المفتاح لاكتساب هذه المهارة المهمة في كرة الطاولة هو أن يراقب اللاعب بعناية مضرب خصمه عندما يلامس الكرة، فإذا كان مضرب اللاعب الخصم يتحرك من الأقل إلى المرتفع.

بغض النظر عن كونها وسيلة ممتعة لقضاء اللاعب فترة الفراغ، فإن تنس الطاولة يوفر أيضًا فوائد صحية رائعة بشكل مدهش، مثل معظم الرياضات، توفر تنس الطاولة تحفيزًا رائعًا للعقل والجسم، تمارين هوائية، وتفاعلًا اجتماعيًا.

مثل معظم الرياضات الأخرى كانت بدايات تنس الطاولة متواضعة باعتبارها "لعبة صالة" مفتوحة لأي شخص لديه إمكانية الوصول إلى طاولة ومجداف وكرة، حيث بدأت اللعبة في ثمانينيات القرن التاسع عشر، عندما قام لاعبو التنس بتكييف لعبتهم.