sewar atoum

يحمي الكيس الأمنيوسي الطفل طوال فترة الحمل ولكن عندما يكون طفلك الصغير جاهزًا أخيرًا للظهور في العالم فقد انتهى وقت كيس الماء

يمكن أن تؤدي تجربة أوضاع مخاض مختلفة إلى تسهيل وتسريع الولادة، يساعد تغيير الأوضاع على التحكم في آلام المخاض

يعتبر يوم الولادة من أهم أيام حياتك، يساعدك إنشاء خطة للولادة في وقت مبكر على اتخاذ قرارات بشأن الطريقة التي ترغبين بها في مخاضك وولادة طفلك وتتيح للآخرين معرفة رغباتك

عنق الرحم القصير يمكن أن يسبب بعض المضاعفات إلا أن هناك علاجات فعالة متاحة لمعالجة هذه الحالة حتى تتمكن النساء من الاستمرار في الحمل الصحي

ولادة جنين ميت "عندما لا تظهر على الطفل أي علامات تدل على الحياة" على الرغم من ندرة حدوث ذلك يمكن أن تحدث ولادة جنين ميت حتى في فترة الحمل التي بدت طبيعية تمامًا

يعتبر السائل الأمنيوسي مكونًا مهمًا لأي حمل صحي، ابتداءً من الثلث الثاني من الحمل سيبدأ الطفل في بلع وتذوق السائل الأمنيوسي في الرحم

أخذ عينة من الخلايا المشيمة (CVS) عبارة عن اختبار تشخيصي يتم إجراؤه قبل الولادة في الثلث الأول من الحمل تقريباً بعد 11 أسبوعًا من الحمل للتأكد مما إذا كان الطفل يعاني من اضطرابات وراثية

أن استخدام الأم تقنية شفط الحليب سواء باليد أو المضخة يعود عليها وعلى الطفل بالعديد من الفوائد و يعمل ذلك على زيادة إدرار الحليب.

يجب على المرأة الحامل اتباع وتضمين هذه الأطعمة في النظام الغذائي لضمان نمو دماغ للطفل بشكل سليم.

تختار العديد من الأمهات الرضاعة المختلطة للطفل وذلك بجمع الحليب الاصطناعي مع حليب الثدي وذلك للعديد من الأسباب.

أن مشكلة تشنج الحلمة أثناء الرضاعة قد تكون مؤلمة لذلك يمكن أن تعالج الأم هذه المشكلة عن طريق اتباع بعض التعليمات.

خلاصة القول هو إنهُ لا يمكننا التأكيد على الحمل بتوأم من خلال الارتفاع في مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية حتى يتم التأكيد من خلال فحص الموجات فوق الصوتية.

أن تناول مسحوق البروتين أثناء الرضاعة الطبيعية يعود ببعض الفوائد على الأم والطفل ولكن يجب تحديد نوع المسحوق بحذر.

تعتمد مدة الرضاعة الطبيعية على عدة عوامل ومنها عمر الطفل وإمدادات حليب الثدي، قد تستمر مدة الرضاعة الطبيعية من 5-45 دقيقة.

أن اتساع عنق الرحم هو جزء مهم من عملية المخاض وليس لهُ وقت محدد للبدء فهذا التوقيت يختلف من امرأه لأخرى.

أن قدرًا معينًا من الانزعاج في منطقة العجان بعد الولادة أمر طبيعي تمامًا وسوف يستغرق الأمر بعض الوقت للتعافي الكامل بعد ولادة الطفل.

يعتبر الثلث الثالث من الحمل وقتًا صعبًا للأم والجنين الذي لم يولد بعد لذا من المهم أن تبقِ هادئة لأنهُ يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم مضاعفات الحمل.

بعض الأطفال يبكون أو يسحبون الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية، هناك عدد من الأسباب لحدوث ذلك يمكن أن يحدث هذا في أي وقت بعد الولادة.

عندما يتعلق الأمر بالحمل يمكن للمرأة أن تعاني من العديد من الأعراض مثل نزيف الأنف، والدوخة، وتقلب المزاج، وحب الشباب من بين أمراض أخرى

يمكن أن يساعد المساج أثناء الحمل في التأقلم مع التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة أثناء الحمل، وقد يكون من المفيد بشكل خاص في تخفيف الإنزعاج الذي يسببه الحمل

سواء كانت النساء تخطط للركض في معظم الأيام أو تبديل ممارسة رياضة الجري في الصباح قبل الحمل للمشي في الصباح فعليكم الحرص على الحصول على بعض الحركة أثناء الحمل.

يتطور قلب الجنين ويتغير بسرعة، للمساعدة في ضمان حصول جهازه على أفضل بداية صحية ممكنة ينصح بتناول فيتامين ما قبل الولادة طوال فترة الحمل والتوقف عن التدخين وتجنب الكحوليات.

بعض تمزق الأنسجة أثناء الولادة أمر لا مفر منه ويعتبر جزءًا من عملية الولادة الطبيعية، الشيء المهم هو الحصول على قسط كافٍ من الراحة والبقاء بصحة جيدة للمساعدة على التعافي بشكل أسرع والشفاء تمامًا من الغرز.

الفتق هو حالة طبية خطيرة لها آثار خطيرة إذا تركت دون علاج لذلك عليكِ استشارة طبيبك حتى لو لم تشعرين بألم شديد، إن ممارسة الرياضة بانتظام بعد الولادة والعودة إلى الوضع الصحيح أمر ضروري للحفاظ على صحة جسمك ولياقته.

يعتبر الأرق بعد الولادة شائعًا جدًا والعديد من النساء يعانين منه بعد الولادة ولكن من خلال اتخاذ الإجراءات الصحيحة في الوقت المناسب يمكنكِ محاربة الأرق والنوم بسلام كل ليلة.

نادرًا ما تسبب مشاكل الرؤية بعد الولادة تغيرات دائمة في الرؤية بعد الحمل، ويمكن أن تعود العديد من التغييرات إلى طبيعتها بعد بضعة أشهر من الولادة.

بعد الولادة تبدأ الأم في مرحلة التعافي بعد الولادة والعودة إلى طبيعتها التي كانت عليها قبل الحمل، تساعد ممارسة التمارين الرياضية في تسريع مرحلة التعافي

أن للمساج بشكل عام العديد من الفوائد لذا يمكن ممارسة هذا التكنيك خلال فترة الحمل وبعده للحصول على هذهِ الفوائد، كما أن فوائده بعد الولادة أكثر من قبل الولادة

يكون الحمل هو الوقت المثالي لبدء تكوين ارتباط مع طفلك وهو أمر مهم جدًا لنموه، حاولي الاعتناء بصحتك وعافيتك وتأكدي من حصولك على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء لأن كل ذلك يشعر بهِ الجنين ويؤثر عليه.

يعد خيار ربط الأنابيب "ربط البوق" بعد الولادة وسيلة دائمة لمنع الحمل وتحديد النسل لذا قد يلجئ له العديد من الأزواج، ولكن ك أي خيار آخر يوجد لهُ بعض المخاطر والآثار الجانبية.