الرياضة

ستة مفاتيح لبرنامج البيسبول الناجح، برنامج العناية بالذراع للاعبي البيسبول، برنامج تنمية القوة للاعبي البيسبول، برنامج تدريبات القوة وبرامج التمرين للاعبي البيسبول، برنامج السرعة والتكييف للاعبي البيسبول.

 يمكن إرجاع تاريخ لعبة البيسبول إلى شاب يدعى "Abner Doubleday"، الذي اخترع اللعبة خلال صيف عام 1839م في كوبرستاون في نيويورك، حيث أصبح "Doubleday" في النهاية بطلًا في الحرب الأهلية.

على مر السنين تغيرت لعبة البيسبول من لعبة السرعة والكرة الصغيرة إلى لعبة القوة، كما أن لعبة البيسبول تعتمد بشكل كبير على المهارة، فمن الواضح أن القوة البدنية كان لها تأثير كبير.

غليسون بريمر سيلفا ناسيمنتو المعروف باسم غليسون بريمر هو لاعب كرة قدم برازيلي مُحترف، يلعب في مركز قلب الدفاع. وانضم غليسون بريمر إلى نادي ديسبورتيفو.

غليسون بينتو دوس سانتوس المعروف باسم غليسون سانتوس هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب مدافع. وبدأ غليسون سانتوس مسيرته المهنية في صفوف نادي.

غوستافو هنريكي فورتادو سكاربا المعروف باسم غوستافو سكاربا هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب خط وسط أو ظهير أيسر أو جناح أيمن أو جناح أيسر. وبدأ غوستافو سكاربا.

غويليرمي نونيز دا سيلفا المعروف باسم غويليرمي نونيز هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب خط وسط دفاعي. وبدأ غويليرمي نونيز مسيرته المهنية في صفوف نادي سانتوس.

يجب على اللاعب تجنب الاحتكاك المباشر مع اللاعبين أثناء ممارسة الرياضة؛ وذلك من أجل منع حصول إصابات للرأس والتي من الممكن أن تؤثر على حياة اللاعب.

يجب على اللاعب الحرص على تتبع إجراءات الأمن والسلامة أثناء ممارسة المهارات الرياضية في الملاعب الخارجية؛ وذلك من أجل تجنب وتلافي حصول الإصابات التي من الممكن أن تمنع اللاعب من الاستمرار في الممارسة الرياضية.

هناك أسباب رئيسية تكون السبب في حصول الإصابة الرياضية مع اللاعب، حيث أنه يجب على اللاعب الحرص على تجنب كافة الخطوات الخاطئة أثناء ممارسة الرياضية لتجنب الإصابة.

يجب على اللاعب الحرص على أداء وتطبيق كافة الأنشطة الرياضية بالشكل الصحيح وخصوصاً الرياضات التي تتطلب الاحتكاك؛ وذلك من أجل تفادي وقوع الإصابة الرياضية التي تمنعه من المشاركة لاحقاً في المنافسات.

إن لعبة البيسبول هي أكثر من مجرد هواية رياضية يقوم بممارستها اللاعبين، حيث يمكن أن يكون أيضًا أداة مفيدة لتمرين عقل اللاعب الممارس لها، كما تتميز لعبة البيسبول بالفوائد البدنية والرياضية والحركية والعقلية والصحية.

إن الهدف من لعبة البيسبول هو إضافة الفريق المنافس عدد أشواط أكثر من الفريق الخصم، فإن الهدف من اللعبة هو أن ضرب الكرة باتجاه اللاعب بقدر ما يستطيع اللاعب قبل الركض حول 4 قواعد لإتمام الجري.

إن رياضة البيسبول هي رياضة تتطلب مُعدّات متخصصة، حيث تتضمن قائمة العناصر المطلوبة للعب ما يلي، الكرات المُصمّمة خصيصًا للرمي، والمضارب لضرب الكرة،

إن لعبة البيسبول هي رياضة جماعية وهي مكونة من فريقين، كل فريق يضم تسعة لاعبين، حيث أنهم يقومون بممارسة اللعب في ملعب رياضي مُخصّص للّعبة

تعتبر رياضة التزلج على الجليد من الرياضات الهامة والتي تتطلب من اللاعب ذوي الاحتياجات الخاصة مهارات عديدة لممارستها، حيث يحتاج اللاعب إلى التدريب لكي يؤديها بشكل مثالي.

تعتبر مسابقات السباحة من الرياضات المائية الممتعة التي تعمل على تقديم الكثير من الفوائد للرياضيين من ذوي الاحتياجات الخاصة، وذلك من خلال تطبيق الأداء الصحيح من قبل اللاعبين المعاقين حركياً

غويليرمي ناتان دي ليما المعروف باسم غويليرمي ليما هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب خط وسط. وبدأ غويليرمي ليما مسيرته الكروية في صفوف نادي آفاي، ولكن.

غويليرمي ماريناتو هو لاعب كرة قدم برازيلي مُحترف، يلعب كحارس مرمى. وولد غويليرمي ماريناتو في البرازيل وحصل على الجنسية البرازيلية والروسية، ومثّل منتخب روسيا.

غويليرمي لازاروني هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب في مركز الظهير الأيسر. وبدأ غويليرمي لازاروني مسيرته الكروية في صفوف نادي فيغيورينسي في عام 2008م.

غويليرمي دي أغيار كاماتشو المعروف باسم غويليرمي كاماتشو هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب خط وسط دفاعي. وبدأ غويليرمي كاماتشو حياته المهنية في الفئات الأساسية.

يجب على اللاعب من ذوي الاحتياجات الخاصة الحرص على تنفيذ خطوات قذف القرص بشكلها الصحيح والمثالي؛ وذلك من أجل عدم ارتكاب أخطاء فنية أثناء المنافسات.

هناك قواعد في رياضة رمي الجلة للمعاقين حركياً، حيث يجب على اللاعب اتباعها بشكل حرفي أثناء العمل على تطبيق هذه الرياضي سواء في التدريب أو المنافسات.

تعتبر رياضة رمي الجلة من المهارات الأساسية في رياضة ألعاب القوى، حيث يحتاج اللاعب من ذوي الاحتياجات الخاصة إلى التدريب بشكل متقن لكي يصبح ماهراً في أدائها.

يجب على اللاعب معرفة كافة الفوائد الإيجابية التي تعود عليه عند ممارسة ألعاب القوى، حيث أنه عندما يعلم اللاعب ذوي الاحتياجات الخاصة الفوائد الهامة فإنه سوف يتشجع على الممارسة بشكل كبير.

تعتبر دولة الهند هي أفضل دولة في لعبة الكريكيت، حيث تمتلك الهند قاعدة جماهيرة كبيرة في اللعبة، فإن وجود جماهير كبيرة تساعد على تعزيز الشعور باللعبة وقيمتها، غالبًا ما يُطلق على مشجعي كرة الكريكيت اسم اللاعب الثاني عشر.

في عام 2016م، تم الإعلان أن ملعب محمد بن راشد الذي يتوافق مع معايير مجلس الكريكيت الدولي يضم قاعة تدريب للاعبي الكريكيت، وموقف سيارات يتسع لـ 5000 سيارة، ومتحف رياضي، وقاعات مؤتمرات رياضية.

إن ملعب أوشن فيو للكريكيت هو أحد الملاعب الدولي للعبة الكريكيت، حيث يقع في مدينة دبي في الامارات العربية المتحدة، كما أنه ملعب رياضي متعدد الاستخدامات، حيث تقام عليه مباريات كرة القدم، مباريات كرة الكريكيت.

تم تشكيل رابطة بوتسوانا للكريكيت لأول مرة في عام 1979م، بهدف توسيع اللعبة بحيث يمكن إنشاء دوري وطني، ومن هذا المُنطلق تمّ اختيار فريق وطني لتمثيل بوتسوانا ضد البلدان المجاورة، كما أن رابطة بوتسوانا للكريكيت "BCA".

جينو أورلاندو هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب مهاجم. وفي بداياته لعب جينو أورلاندو مع نادي بالميراس، ولكن مسيرته مع نادي بالميراس لم تدم طويلاً.