الرياضة

الرياضةكرة السلة

منتخب ليتوانيا لكرة السلة

منتخب ليتوانيا لكرة السلة هو ممثل دولة ليتوانيا في مسابقات كرة السلة الدولية، ويخضع منتخب ليتوانيا لكرة السلة للاتحاد الليتواني لكرة السلة الهيئة الإدارية لكرة السلة في ليتوانيا.

الرياضةكرة السلة

منتخب فنزويلا لكرة السلة

يُمثل منتخب فنزويلا لكرة السلة منتخب كرة السلة الرجالي الفنزويلي في مُباريات كرة السلة الدولية. ويُعد منتخب فنزويلا لكرة السلة واحداً من أفضل المنتخبات الوطنية في أمريكا اللاتينية.

الرياضةألعاب المضرب

مدرب كرة الريشة

ينتقل العديد من اللاعبين المحترفين من اللعب كمهنة إلى أن يصبحوا مدربًا محترفًا لكرة الريشة، حيث يعتبر المدربون جزءًا مهمًا من نشر الحب والاستمتاع باللعبة، وللمدرب المحترف فرصة مثالية للقيام بذلك، فإذا كان اللاعب لاعبًا مستعدًا للانتقال من البطولات والمباريات الاحترافية.

الرياضةألعاب المضرب

المؤهلات التي يحتاجها الحكم ليكون حكما في كرة الريشة

إن حكم لعبة كرة الريشة يجب أن يحصل على تدريب الأولي على المستوى المحلي للدولة التي يقيم بها ، ثم يجب عليه أن يحضر دورة تعليمية مع جمعية إقليمية أو معترف بها وطنيا من أجل العمل في تلك المستويات، كما يجب على حكم لعبة كرة الريشة أن يطلب تقييمًا ليصبح حكماً معتمداً بعد أن يحصل على الدورة التدريبية.

الرياضةألعاب فردية

كيفية الوقوف بصورة سليمة في رياضة السهام المريشة

من المهم أن تكون القدمين متجهتين إلى جانب الغرفة بدلاً من خط الرمي، وإذا كان الفرد أيمن فستكون قدمه اليمنى للأمام، مع إصبع قدمه الكبير خلف خط الرمي مباشرة، وستكون قدمه اليسرى على الأرض خلف قدمه اليمنى مباشرة.

الرياضةألعاب المضرب

عدد النقاط في كرة الريشة

يعتمد نظام تسجيل في لعبة تنس الريشة على 21 نقطة، ولكي يكسب اللاعب الشوط يجب أن تحدث أحد الحالات التالية (سقوط الريشة داخل حدود الداخل من جانب اللاعب الخصم، قيام اللاعب الخصم بإرتكاب خطأ تنس الريشة)، وسواء كان اللاعب يلعب مباريات اللعب الفردي أو مباريات اللعب الزوجي.

الرياضةكرة السلة

منتخب أستراليا لكرة السلة

منتخب أستراليا لكرة السلة هو ممثل دولة أستراليا في مسابقة كرة السلة الدولية. وقبل إنشاء الرابطة الوطنية لكرة السلة في عام 1979م كان يتم اختيار لاعبي المنتخب من بطولات الدوري.

الرياضةكرة السلة

منتخب بولندا لكرة السلة

منتخب بولندا لكرة السلة هو ممثل دولة بولندا في مسابقات كرة السلة الدولية، ويخضع منتخب بولندا لكرة السلة لاتحاد كرة السلة البولندي. ووصل منتخب بولندا لكرة السلة إلى بطولة.

الرياضةكرة الطائرة

مواصفات ملعب كرة الطائرة

يجب معرفة مواصفات ملعب كرة الطائرة ومعرفة كافة الأبعاد المتعلقة بالملعب؛ للحصول على كافة طريق تقسيم خطوط المعلب لعملية عرضه بالشكل الصحيح. أهمية تحديد مواصفات ملعب كرة الطائرة   في البداية نحدد كافة مواصفات الملعب حتى لا نواجه صعوبة عند تجهيزه، وهذه المواصفات لها معايير خاصة بها، والتي تتعدد بأبعاد الملعب بشكل كامل، والذي يجب […]

الرياضةألعاب المضرب

ما هي عيوب لعب كرة الريشة

لا يمكن للاعب تنس الريشة اللعب بمفرده، حيث أنها ليست مثل الركض أو السباحة، حيث يمكن للاعب الرياضي أن يفعلها بمفرده، ففي لعبة تنس الريشة سيحتاج اللاعب الرياضي إلى شريك للعب معه في كرة الريشة، إن تلك اللعبة تعطي اللاعب الكثير من الفوائد والإيجابيات.

الرياضةألعاب المضرب

مبدأ حركة كرة الريشة

يعد عمل كرة الريشة من أهم المهارات التي يجب تعلمها في كرة الريشة، وهي أيضًا واحدة من أكثرها تعقيدًا نظرًا لمدى عدم طبيعية تحرك الأشخاص في أرجاء الملعب باستخدام خطوات محددة. بالإضافة إلى ذلك، فهي أيضًا إحدى المهارات التي يكون التوجيه فيها أقل وضوحًا.

الرياضةألعاب المضرب

الدوران في كرة الريشة

عندما يلعب اللاعب الخصم تسديدة بشبكة دوارة، غالبًا ما يواجه اللاعب المنافس في لعبة تنس الريشة صعوبتين إضافيتين، (قد تكون التسديدة الشبكية ضيقة للغاية، قد يجعل الدوران من الصعب التحكم في تسديدات اللاعب)، كما يمكن أن تكون أي لقطة شبكية ضيقة،

الرياضةألعاب المضرب

الفرق بين اللعب الزوجي واللعب الفردي في كرة الريشة

يشمل الفرق بين الفردي والزوجي في كرة الريشة عدد اللاعبين في الملعب، وأبعاد الملعب، وقواعد خدمة الإرسال، ففي اللعب الفردي، يوجد لاعب واحد في كل طرف من الملعب بينما في اللعب الزوجي، يوجد لاعبان في كل طرف من أطراف الملعب. بعد ذلك تكون أبعاد الملعب الفردي أصغر من أبعادها في الزوجي.

الرياضةألعاب المضرب

مهارات أساسية في كرة الريشة يمكن للاعب تعلمها بدون تدريب

إن رياضة تنس الريشة هي واحدة من أكثر الرياضات متابعة وأسرع وتتطلب أقصى درجات اللياقة، ففي الوقت نفسه تعتبر كرة الريشة رياضة صديقة للمبتدئين ويمكن لأي شخص أن يبدأها دون تردد، ففي الواقع تتمتع ممارسة الرياضة بالعديد من المزايا الصحية المضافة إلى المتعة.

الرياضةألعاب المضرب

القواعد غير المكتوبة في كرة الريشة

إن لعبة كرة الريشة الطائرة هي أسرع رياضة مضرب في العالم، حيث تتطلب تنسيقًا دقيقًا بين اليد والعين واستراتيجية وخفة الحركة وغير ذلك الكثير، حيث يستمتع بها الكثيرون حول العالم وهي رياضة أولمبية منذ عام 1992م، كما يجب على لاعب تنس الريشة أن يلتزم بالقواعد والأنظمة التي يحددها الاتحاد الدولي لتنس الريشة.

الرياضةألعاب المضرب

اللعب النظيف في كرة الريشة

في ألعاب تنس الريشة غير الرسمية يشير اللعب النظيف إلى صدق اللاعبين في الاعتراف بأن الريشة قد هبطت داخل أو خارج حدود الملعب، أما في الألعاب غير الرسمية، غالبًا ما تكون هناك "نقاط عمياء" للحكم على ما إذا كان الشخص قد ارتكب خطأ أو خطأ في خدمة الإرسال.

الرياضةألعاب المضرب

ما هي قواعد وآداب السلامة في كرة الريشة

عادة ما تكون إصابات كرة الريشة عبارة عن إصابات ناتجة عن فرط الإجهاد، والتي تتطور من الإجهاد المتكرر إلى الجزء المصاب من الجسم، حيث تعد إصابات الطرف العلوي مثل الكتف والكوع والمعصم شائعة، والإصابات التي تشمل الأطراف السفلية مثل التواء الكاحل والتهاب الأوتار الرضفي.

الرياضةكرة السلة

الدوري الليتواني لكرة السلة

الدوري الليتواني لكرة السلة هو الدوري الممتاز لكرة السلة للرجال في ليتوانيا. ويتألف الدوري الليتواني لكرة السلة من 11 نادي، ويُعدّ الدوري الليتواني لكرة السلة عضواً في اتحاد كرة السلة.