الرياضة

والمصارعة وهي رياضة تحكمها القواعد والقوانين وتُعَدّ غير ثابتة ولكنها قانون متغيّر وفيه تعديل مستمر، وذلك التعديل نتيجة لزيادة شعبية اللعبة ولزيادة الإثارة والمتعة بها وجعلها أكثر ديناميكية.

يسمح أن يشترك اللاعب في الوزن الذي يليه مباشرة بإستثناء الوزن الثقيل فيجب أن يزيد وزن اللاعب عن 97 كجم ويكون ذلك بالنسبة للمرحلة الثالثة والرابعة والخامسة فقط.

بوهيميانز براغ 1905 هو نادي كرة قدم تشيكي، يقع مقرّه في حي فرسوفايس في مدينة براغ في التشيك. وكان لدى النادي خلافات قانونية حول الاسم.

ملادا بوليسلاف هو نادي كرة قدم تشيكي، يقع مقرّه في منطقة بوهيميا الوسطى في التشيك. وتأسس نادي ملادا بوليسلاف في عام 1902م.

جاربارنيا كراكوف هو نادي كرة قدم بولندي، يقع مقرّه في مدينة كراكوف في بولندا. وتأسس نادي جاربارنيا كراكوف في عام 1921م.

لعبة سموه: هي أحد الألعاب الشعبية الجميلة الممتعة، حيثُ يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (ذكور والإناث)، ويتم ممارستها في جميع الفصول الأربعة.

تاج لاعب الكاراتيه إلى استخدام كلا اليدين لأخذ الحزام للأمام بحيث يقع الجزء الأوسط بالقرب من البطن. يجب على اللاعب لف الحزام حول الخصر، وعبوره في الجزء الخلفي من أسفل الظهر وإرجاع الأطراف للأمام مرة أخرى.

لعبة الحمام والكلب: هي أحد الألعاب الشعبية الممتعة الجميلة، حيثُ يُمارسها الأفراد صغار وكبارالسن في مختلف الفصول الأربعة.

المصارعة فن من فنون من الفنون القتالية التي عرفها الإنسان على شكل ضربات عفوية، ثم تطوَّرت لتصبح فن يعتمد على القوة والقدرة، حيثُ مارسها القدامى بشكل منافسات بين السكان أدتها الحضارات القديمة.

يُعد أفضل سن لبدء تدريبات الكاراتيه للأطفال​ هو سن 5 سنوات. في هذا العمر، وتبدأ أكاديمة الكاراتيه الخاصة في تدريب الأطفال التمارين الخاصة لرفع اللياقة وأيضاً تدريبهم ممارسة الكاراتيه.

لعبة بيت وضيوف: هي أحد الألعاب الشعبية الجميلة الممتعة، حيثُ أن يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين"ذكور والإناث".

وتنقسم شوتوكان إلى ثلاثة أقسام: كيهون (أساسيات)، كاتا (أشكال أو أنماط من التحركات)، والكوميتيه (السجال). الهدف من اكتشاف الشوتوكان المدافعة عن اليابانيين ضد الساموراي.

لعبة بصبوص نار: هي أحد أشهر الألعاب الشعبية الممتعة الجميلة، حيثُ أن يمارسها الأطفال من كِلا الجنسين(الذكور والإناث).

لا بد من التنويه على أنه تؤدي ممارسة تدريبات اللياقة الوظيفية إلى التحسين من جميع عضلات الفرد ليقوم بممارسة أنشطته اليومية بأمان وفاعلية.

هلسينغبورغ هو نادي كرة قدم سويدي، يقع مقرّه في مدينة هلسينغبورغ في السويد. وتأسس نادي هلسينغبورغ في عام 1907م. وتميز نادي هلسينغبورغ.

هاماربي هو نادي كرة قدم سويدي، يقع مقرّه في العاصمة ستوكهولم في السويد. وشارك نادي هاماربي في الطبعة الأولى من الدوري السويدي الممتاز.

هالمستاد هو نادي كرة قدم سويدي، يقع مقرّه في مدينة هالمستاد في السويد. تم تأسيس نادي هالمستاد في 7 فبراير من عام 1914م، وتم منح العضوية إلى الاتحاد.

هاكن هو نادي كرة قدم سويدي، يقع مقرّه في مدينة غوتنبرغ في السويد. ويلعب نادي هاكن بدءاً من موسم 2020م في الدوري السويدي الممتاز لكرة القدم.

لعبة المدوان: هي أحد الألعاب الشعبية الممتعة الجميلة، حيثُ يُمارسها الأفراد صغار السن في مختلف الفصول الأربعة خلال ساعات المساء

لعبة حدارجه مدارجه: هي أحد الألعاب الشعبية الممتعة المسلية، حيث أن يلعبها الأطفال من كِلا الجنسين (الذكور والإناث)، ولكنها شائعة أكثر بين البنات(الإناث).

روسنجارد هو نادي كرة قدم سويدي، ويُعتبر نادي روسنجارد من أنجح الأندية في تاريخ كرة القدم السويدية، من خلال حصوله على عشر ميداليات ذهبية.

ويحسن تدريب الكاراتيه من هيئة وشكل الجسم، والتخلص من الأوجاع والآلام التي من المتوقع أن يشعر بها اللاعب بعد الانتهاء من ممارسة الكاراتيه.

يقوم العديد من الأفراد بممارسة الرياضة للتخلص من الدهون الزائدة، وحتى الشعور بالتغيير، إلا أن بعض السلوكيات للآخرين في النادي قد يثير القلق والإزعاج إلى حد كبير.

زغرب هو نادي للهواة كرواتي، يقع مقرّه في العاصمة زغرب في كرواتيا. ويلعب نادي زغرب حالياً في دوري الدرجة الرابعة في نظام الدوري الكرواتي لكرة القدم.

سلافن بيلوبو هو نادي كرة قدم كرواتي، يقع مقرّه في مدينة كوبريفنيكا في شمال كرواتيا. وتأسس نادي سلافن بيلوبو في يونيو من عام 1907م.

(The Original Pedigree) وهي الضربة القاضية لأسطورة المصارعة الحية (تريبل إتش) وتم استثنائها في نهاية تسعينيات القرن الماضي بسبب خطورتها على رأس الخصم.

الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بالسهولة في ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح.

الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بالسهولة في ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح.

تيوتا دورس هو نادي ألباني مُحترف لكرة القدم، يقع مقرّه في مقاطعة دوريس في ألبانيا. يُنافس نادي تيوتا دورس حالياً في دوري السوبر الألباني.

المهاجم إلى يسار الخصم ماسك بيده اليسرى حنك خصمه من فوق رقبته ورافعاً رجله الأمامية ويده اليمنى تدخل تحت إبط الخصم لتمسك اليد اليسرى.