طرق سهلة لتقليل الطعم المر في الطعام

اقرأ في هذا المقال


يعتبر الطعم المر هو أحد النكهات الأساسية في التذوق، والكثير من الأطعمة المرة صحية بشكل خاص، من المعروف أن المذاق المر مزعج وغير مستساغ ويمكن إضافة الكثير من المرارة إلى الطبق عن طريق الخطأ. هناك الكثير من الحيل والاستراتيجيات لإخفاء النكهات المُرة أو إبطال مفعولها في الوجبات والمساعدة على الاستمتاع بها. في هذا المقال سنتعرف على بعض الطرق السهلة لتقليل الطعم المر من الطعام.

طرق لتخفيف الطعم المر من الطعام

  • الموازنة بين المرارة وبعض الدهون: تقلل الدهون المذاق المر وتجعله مستساغ  أكثر، حيث يمكن وضع كمية من الحليب أو الكريمة إلى بعض المأكولات لتحسين مذاقها. يجب استخدام صلصة الكريمة أو الحليب أو الجبن الدهني أو زيت الزيتون، أو المكونات الدهنية المماثلة للمساعدة في تغطية المذاق المر.
  • رش القليل من الملح على الطعامإن إضافة القليل من الملح يجعل كل شيء أفضل، بما في ذلك الأطعمة المرة. تتعارض الملوحة بشكل طبيعي مع المرارة، لذلك لا بد من استخدام كمية قليلة من الملح في الوجبات المرّة جدًا.
  • إضافة القليل من صودا الخبز: يمكن استخدام صودا الخبز لتصحيح الأطباق المرّة بشكل زائد. يمكن وضع كمية قليلة منها في الطبق وخلطها جيداً. يمكن دمج قليلًا من صودا الخبز قبل أن ينضج الطبق لإصلاح ذلك.
  • وضع القليل من الخل أو عصير الليمون: ان الطعم الحامض يقاوم المرارة، حيث يمكن تجربة عصر بعض عصير الليمون الطازج، أو إضافة ملعقة من الخل إلى الأطباق المرّة لتحييد النكهة قليلاً.
  • إضافة بعض التوابل إلى الطعام: البهارات تحجب النكهات المرة، لذلك يتم إضافة بعض الفلفل الحار أو المساحيق إلى الطبق، أو يرُش القليل منها على الأطباق للحصول على القليل من الحرارة الزائدة. يحتوي الفلفل الأسود على وجه الخصوص على مركبات تقاوم المرارة، وتشمل بعض التوابل الرائعة الأخرى الفلفل الحار والفلفل الأحمر والبابريكا ومسحوق الفلفل الحار.
  • طبخ الأعشاب للتخلص من الطعم المر: الأعشاب تساعد في تخفيف طعم المرارة حيث يمكن خلط بعض الريحان، والكزبرة في الطبخ من أجل الحصول على نكهات شهية ولذيذة وغير مرة.
  • تحميص المكونات: تحميص بعض المكونات مثل البذور والمكسرات يمكن أن يزيل الطعم المر ويضيف نكهة غنية ومميزة إلى الأطعمة. على سبيل المثال، يمكن تحميص بذور الكمون قبل إضافتها إلى الطعام لتقليل المرارة.
  • إزالة القشور أو البذور: قد تحتوي بعض الأطعمة على قشور أو بذور تُسبب الطعم المر.تأكد من إزالة القشور أو البذور قبل تناول الطعام.

  • إضافة السكر: يُمكن إضافة كمية قليلة من السكر إلى الطعام لتقليل الطعم المر.يُمكن استخدام العسل أو شراب القيقب أو أي نوع آخر من المُحليات الطبيعية.

نستنتج من هذا المقال طرق وحيل سهلة وبسيطة للتقليل من المذاق المر في الأطعمة والوصفات، حيث يمكن تجريبها لتحسين النكهة.


شارك المقالة: