الاكتئاب: هو خلل في المزاج وينتج عنه الإحساس المتواصل بالحزن وانعدام الاهتمام بالذات وبأي شيء، ويؤثر هذا المرض على إحساس الفرد وتفكيره والأسلوب الذي يتصرف به في الحياة، وبهذا فقد يتسبب الاكتئاب في الإصابة ببعض المشاكل الوجدانية والجسدية، وقد يواجه المريض فيما بعد مشاكل في القيام بالأنشطة الروتينية، ويشعر المريض في بعض الأوقات أن الحياة بلا معنى ولا تستحق العيش.
كيف يعرف الشخص أنه مصاب بالاكتئاب
يحاول بعض المصابين إخفاء مظاهر الإصابة بالاكتئاب عن الآخرين، أو قد لا يدرك المريض أنه مصاب بالأساس بهذا المرض، وعلى الرغم من أن المظاهر المعتادة للاكتئاب يمكن إدراكها بشكل سهل مثل الحزن أو اليأس، إلا أن بعض المظاهر قد تكون أقل وضوح:
1- ظهور تغيرات في الشهية وفي الوزن.
2- ظهور تغيرات في عادات النوم.
3- اللجوء إلى تعاطي الكحول أو المخدرات.
4- الإحساس بالغثيان.
5- الإحساس بالسعادة المفرطة غير الحقيقية.
6- إحساس المريض أنه أقل تفاؤل من الآخرين.
7- صعوبة التركيز.
8- عدم الاهتمام في الهوايات.
9- الإحساس بالآلام الجسدية والاضطرابات الصحية.
10- إحساس المصاب بالغضب وسرعة الانفعال.
أسباب مرض الاكتئاب
إن أسباب الإصابة بهذا المرض عديدة من بيولوجية إلى ظرفية وتتضمن ما يلي:
تاريخ العائلة والوراثة
حيث إنه يكون الفرد أكثر استعداد للإصابة بهذا المرض إذا كان أحد أفراد الأسرة مصاب به من قبل، أو أنّ تاريخ العائلة يوجد فيه من يشتكي من الاكتئاب أو أي اضطراب مزاجي آخر.
الإصابة بصدمة في الطفولة المبكرة
تؤثر بعض المواقف التي يواجهها الطفل في الطفولة المبكرة على الأسلوب الذي يتفاعل به بعد ذلك في عمر المراهقة والشباب والشيخوخة مع الأحداث الصعبة والخوف.
تركيب الدماغ
عندما يكون الفص الأمامي للدماغ يوجد فيه اضطراب أو أنه ذو نشاط أقل فإن هذا قد يسبب هذا المرض.
الإصابة بالحالات المرضية
تعرض الفرد لبعض الحالات المرضية قد تسبب استعداد أكبر للإصابة بهذا المرض، مثل الأمراض المزمنة، الألم المزمن، الأرق، واضطراب النشاط الزائد الناجم عن نقص الانتباه.
تعاطي المخدرات
يمكن أن يؤثر تاريخ أو مدة تعاطي المخدرات أو الكحول بصورة كبيرة على الإصابة بالاكتئاب.
