بحث: الخضروات

التغذيةالتغذية الصحية

طرق للحصول على المزيد من البروتين في نظامك الغذائي

قد يبدو من الصعب دمج البروتين الصحي في نظامك الغذائي ولكنه في الواقع تغيير سهل يوفر تأثيرًا صحيًا كبيرًا. البروتينات هي سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية وهي جزيئات أساسية تساعد في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. تساعد في بناء شعرك،

التقنيةالتطبيقات الإلكترونية

تطبيق My Food

تطبيق (My Food): هو عبارة عن لعبة تعليمية تفاعلية للغاية وتشجع الأطفال على التعلم من خلال الاستكشاف. وسيتم تمكين الأطفال عندما يكتسبون المعرفة حول كيفية تناول وجبة متوازنة وسبب أهمية ذلك.

الجغرافياعواصم ومحافظات العالممدن حول العالم

مدينة خان يونس في فلسطين

نبذة عن مدينة خان يونس:   مدينة خان يونس هي واحدة من المدن الفلسطينية، حيث تقع المدينة ضمن منطقة قطاع غزة، تبلغ مساحة المدينة نحو 54 كيلومتر مربع، في حين يبلغ عدد سكانها نحو 250 ألف بحسب إحصائيات عام 2019 ميلادي.   تقع المدينة في جنوب قطاع غزة في الجزء الجنوبي الغربي من فلسطين بالقرب […]

الصحةأمراض العيون

أمراض العيون

يعاني معظم الناس من مشاكل في العين في وقت أو آخر بعضها بسيط ويختفي من تلقاء نفسه أو يسهل علاجه في المنزل يحتاج البعض الآخر إلى رعاية متخصص. سواء لم تكن رؤيتك كما كانت من قبل، أو لم تكن بهذه الروعة من قبل، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لإعادة صحة عينيك إلى المسار الصحيح.

العلوم التربويةإرشاد مهني

الإرشاد المهني في اتخاذ القرار المهني السليم

الكثير من الأفراد يستصعبون عملية اتخاذ القرار المهني ويعتبرونها من العمليات المعقدة والصعبة؛ وذلك لأنَّ هؤلاء الأفراد يخافون من المستقبل المهني ويخافون من عدم الثبوت في العمل، ويخافون الفشل وعدم النجاح المهني في المسار المهني، ومنها جاء دور الإرشاد المهني في تعريف الفرد بمهاراته الشخصية في اتخاذ القرار المهني السليم وتعريف الفرد كيفية اتخاذ القرار المهني بمهارة عالية لا تستدعي للخوف من المستقبل المهني.