فحص كثافة العظام DEXA والهدف منه
يقوم فحص DEXA عادةً بتقييم أو قياس كثافة العظام قد يكون له أيضًا استخدامات في تحديد تركيبة الجسم، مثل النسبة المئوية للعضلات الخالية من الدهون.
يقوم فحص DEXA عادةً بتقييم أو قياس كثافة العظام قد يكون له أيضًا استخدامات في تحديد تركيبة الجسم، مثل النسبة المئوية للعضلات الخالية من الدهون.
هي عبارة عن أنسجة الجسم الصلبة والعظمية التي تتكوّن من خلايا مدمجة في مادة صلبة وفيرة بين الخلايا. يميز المكونان الرئيسيان لهذه المادة، الكولاجين وفوسفات الكالسيوم.
لا بد من التنويه على أن ممارسة الأنشطة الرياضية، واتباع الأنماط الصحية بشكل عام تُعَد من أهم الأمور التي من الممكن أن يتبعها أي فرد للحفاظ على جسمه من جميع المشاكل والأمراض المزمنة التي من الممكن أن يتعرض لها الفرد خصوصاً عند التقدم بالعمر.
ترتبط مرحلة المراهقة بالإصابة بالعديد من الأمراض، حيث تعمل ظُروف هذه المرحلة على زيادة فُرصة الإصابة بأمراض مُحددة، نتيجةً لما يحدث للفرد من تغيُّرات جسمانية، مظاهر سلوكية، تسهم في الإصابة بهذه الأمراض، يعتبر سوء التغذية من هذه المشكلات التي قد ترتبط بالمراهقين بشكل كبير.
فيتامين د هو فيتامين من مجموعة السيكوسترويد الذائبة في الدهن . يعتبر هذا الفيتامين في البشر فريد من نوعه لأنه يمكن ان تناوله على أنه كوليكالسيفيرول (فيتامين د3)