إن من أهم سمات شخصية لاعبي ألعاب القوى هي الانبساط والضمير، حيث يحصل الرياضيون على درجات عالية في الانبساط، مما يعني أنهم يعتمدون على المحفزات الخارجية ليكونوا سعداء، مثل الناس أو المجتمع الرياضي الذي يعيش به اللاعب الرياضي.
العوامل البيولوجية التي تحدد إمكانيات لاعب ألعاب القوى
تحفز العديد من العوامل البيولوجية لاعبي ألعاب القوى على ممارسة الرياضة، حيث من خلال ممارسة لاعب ألعاب القوى الرياضة يمكنه الحفاظ على وزن الجسم المثالي، من فوائد التمارين البدنية أن يتمتع اللاعب بلياقة بدنية صحية وجسم جميل، فإن أهداف اللاعب هي إبطاء الشيخوخة، واللياقة البدنية، ومنع وإدارة مجموعة واسعة من الأمراض والمخاوف، حيث يمكن استخدام التمارين البدنية لعلاج المشاكل الصحية، كما أن معظم اللاعبين يكافحون الظروف الصحية والأمراض، كما تحفز التدريبات البدنية وتجعل اللاعبين أكثر سعادة واسترخاء ويمكن أن تعزز الثقة واحترام الذات.
غالبًا ما يرغب الرياضيون النخبة في ألعاب القوى في أن يتم الاعتراف بهم على أنهم من ذوي الإنجازات العالية ويعيشون بطبيعة الحال العيش بأمان ماليًا؛ ليكون اللاعب قادرًا على أن يصبح رياضيًا ناجحًا، فإن أحد أهم الأشياء هو اختيار الرياضة الأكثر ملاءمة أو المشاركة في الفعاليات الجماعية.
كما تركز الأنثروبولوجيا الرياضية والقياسات البشرية الرياضية في ألعاب القوى على فهم وفحص السمات والخصائص الجسدية للإنسان وربطها برياضات معينة، أصبح من المعروف الآن أن السمات الأنثروبومترية للرياضيين تحدد ما إذا كانوا سينجحون أم لا، ويتم تطبيق نتائج الأنثروبولوجيا الرياضية والقياسات البشرية الرياضية لتطوير الأساليب والتقنيات بالإضافة إلى برامج التدريب التي ستدعم الرياضيين والمدربين على حد سواء لاختيار الفعاليات المناسبة أو الوظيفة الرياضية، من بين هذه المعايير ارتفاع الجسم وتكوين الجسم واللياقة البدنية.
وفيما يلي أهم العوامل البيولوجية التي تحدد إمكانيات لاعب ألعاب القوى:
النموذج الجيني
حيث يعرف النموذج الجيني بأن مجموعة محددة مسبقًا من السمات الجينية تتنبأ بالإمكانات الرياضية والنجاح الرياضي للاعبي ألعاب القوى، وهذه الصفات الفيزيائية متعددة الجينات، أو مشفرة من قبل العديد من الجينات، مما ينتج النمط الظاهري النخبة، كما أنه يشمل السمات الأربع الأكثر تأثيرًا: الجنس، والطول، وتكوين العضلات الهيكلية.
فإن التأثير الأكثر وضوحًا على الأداء الرياضي هو الفصل الجذري بين أداء الذكور والإناث، هذا دليل على الاستعداد الجيني للإمكانات الرياضية للاعبي ألعاب القوى، حيث يتم تطوير الطول من خلال كل من الطبيعة والتغذية، وهي تنبؤية للغاية للنجاح الخاص بالرياضة أو على سبيل المثال، الارتفاع المطلوب للاعبي دفع الجلة لا يفضي إلى الجري لمسافات طويلة.
الألياف العضلية
حيث إن أداء لاعبي ألعاب القوى هو سمة معقدة تتأثر بالعوامل الجينية والبيئية، حيث تساعد العديد من السمات الجسدية في تحديد القدرة الرياضية للفرد الرياضي في ألعاب القوى، وبشكل أساسي قوة العضلات المستخدمة للحركة (عضلات الهيكل العظمي).
والنوع السائد من الألياف التي تتكون منها، حيث تتكون عضلات الهيكل العظمي من نوعين من ألياف العضلات: ألياف بطيئة الارتعاش والألياف سريعة النتوء، حيث تتقلص الألياف العضلية ذات النتوء البطيء ببطء ولكنها يمكن أن تعمل لفترة طويلة دون إرهاق، حيث تعمل تلك الألياف في رياضات التحمل مثل سباق العدو لمسافات طويلة.
كما تتقلص ألياف العضلات سريعة النتوء بسرعة ولكنها تتعرض للتعب خلال فترة زمنية قصيرة، هذه الألياف جيدة للعدو السريع والأنشطة الأخرى التي تتطلب القوة الحركية أو القوة البدنية، كما تشمل السمات الأخرى المتعلقة بالرياضة أكبر كمية من الأكسجين يمكن للجسم توصيلها إلى أنسجته (السعة الهوائية)، وكتلة العضلات، الطول، المرونة، التنسيق، القدرة الفكرية، الشخصية.
كما تتعلق التمارين ارياضية وعلم وظائف الأعضاء الرياضي بتطوير أداء لاعبي ألعاب القوى، عن طريق معرفة شكل عمل الجسم أثناء التمرين، واستخدام الأسس العلمية للسماح لجسم اللاعب بالتدريب بصورة أحسن، وممارسة أحسن، والتعافي بشكل أسرع.
أثناء التمرين البدني الذي يقوم به لاعبي ألعاب القوى، خاصةً لاعبي المشي أو سباق المارثوان، تزداد متطلبات الأكسجين والركيزة في العضلات الهيكلية، وكذلك إزالة المستقلبات والكربون ثاني أكسيد، حيث تؤثر المنبهات الكيميائية والميكانيكية والحرارية على التغيرات في وظائف التمثيل الغذائي والقلب والأوعية الدموية والتهوية من أجل تلبية هذه المطالب المتزايدة، ويتم تنظيم ردود فعل جسم لاعبي ألعاب القوى على نوبة واحدة من التمرين من خلال مبدأ التوازن الرياضي والفعالية الرياضية الحركية.
