طريقة عمل دجاج محشي بالطماطم والسبانخ

اقرأ في هذا المقال


قد يبدو طهي صدر دجاج محشي معقدًا، لكنه أسهل مما تعتقد. طرق جديدة ومثيرة لطهي صدر دجاج. بشكل عام، حشو الأشياء بالجبن يجعل الأمور أكثر إثارة للاهتمام وهذا ينطبق أيضًا على صدور الدجاج، صدور الدجاج الطرية والمحشوة والصلصة الكريمية اللذيذة بشكل لا يصدق مثيرة وأكثر من رائعة، يأتي الطبق بأكمله معًا في 30 دقيقة فقط لذا فهو مثالي لكل شيء، سوف يحظى برضى الجميع.

المكونات

للدجاج

  • عبوتان من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظام، حوالي (4-6) صدور.
  • نصف ملعقة صغيرة زعتر مجفف.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  • نصف ملعقة صغيرة مسحوق ثوم.
  • نصف ملعقة صغيرة ملح.
  • ملعقة طعام زيت زيتون.

للحشوة

  • كوب جبن ريكوتا.
  • كوب سبانخ صغيرة مطهية على البخار ومصفاة، أو يمكنك استخدام السبانخ المجمدة المذابة والمصفاة.
  • كوب جبن موزاريلا مبشور.
  • كوب طماطم مجففة ومعبأة بزيت الزيتون.
  • ربع كوب ريحان طازج مفروم.

للصلصة

  • ملعقة كبيرة زيت زيتون أو يمكنك استخدام زيت الطماطم المجففة.
  • نصف كوب بصل مفروم.
  • فصوص ثوم مفروم.
  • نصف كوب حليب من اختيارك.
  • ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف.
  • ملعقة صغيرة ريحان مجفف.
  • ملعقة صغيرة نشا أو طحين.
  • طماطم مجففة إضافية، إذا رغبت في ذلك.
  • اختياري، جبنة رومانو أو جبنة بارميجيانو المبروشة لتزيينه.

طريقة التحضير

  • نخلط الزعتر والفلفل والثوم والملح، نقوم بتفريغ صدور الدجاج بحذر عن طريق تمرير السكين على طول الجانب. سيخلق ذلك فتحة لوضع الحشوة فيها، نوزع صدور الدجاج ونرش خليط التوابل على جميع جوانب كل من صدور الدجاج.
  • في وعاء، نخلط الريكوتا والسبانخ والموزاريلا والريحان والطماطم المجففة (يحشى كل من صدور الدجاج بالخليط بعناية).
  • نُسخن الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت، نضع مقلاة آمنة للفرن على موقد الطهي على نار متوسطة ونضيف الزيت، بمجرد أن يسخن الزيت. نضع صدور الدجاج بحذر في المقلاة ونتركهم من كل جانب لمدة 4 دقائق تقريبًا ونقلبهم بعناية حتى لا تخرج الحشوة، ننقل المقلاة إلى الفرن ونخبزها حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 165 درجة على مقياس حرارة اللحم.
  • أثناء طهي الدجاج، نُحضر الصلصة عن طريق تسخين زيت الزيتون المتبقي في مقلاة كبيرة. بمجرد أن يسخن، نُضيف البصل المفروم ونقليه حتى يصبح طريًا جدًا. يضاف الثوم ويقلب حتى تفوح رائحته، نضيف مرق الدجاج وعصير الليمون والزعتر والريحان ومسحوق الثوم ونقلب حتى ينضج الخليط.
  • نخفض الحرارة قليلاً ويقلب مع الحليب، نخرج بضع ملاعق كبيرة من السائل ونضعها في وعاء صغير ونُضيف النشا أو الدقيق ونخفقها مع السائل المحجوز حتى يتشكل الطين، نصب الخليط مرة أخرى في المقلاة ونخفق حتى تبدأ الصلصة في أن تصبح كثيفة. إذا أصبحت الصلصة كثيفة جدًا، يمكن إضافة القليل من الحليب أو المرق من ثم نقوم بإضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
  • بمجرد أن تصل الصلصة إلى السمك الذي نُريده، نُحرك السبانخ مع الصلصة وأي طماطم مجففة إضافية نُريدها، ثم نرفع الصلصة من على النار. تساعد الحرارة المتبقية في المقلاة على ذبول السبانخ، يمكن أيضًا تقليب بعض الرومانو المبشور أو البارميجيانو للحصول على صلصة غنية بالجبن.
  • نضع قطع الدجاج المطبوخة في الصلصة ونضع القليل من الصلصة فوق كل صدر دجاج، نضع فوقها الريحان الطازج والجبن المبشور، يُقدم جنبًا إلى جنب مع المعكرونة المفضلة أو طبق جانبي.

ملاحظات هامة

  • استخدم الطماطم المجففة والمعبأة في زيت الزيتون للحصول على أفضل نكهة، يمكنك استخدام الزيت المعبأ في الطماطم بدلاً من زيت الزيتون عند صنع الصلصة، هذا يعطي الطبق أفضل نكهة.
  • تم استخدام مقلين مختلفين في هذه الوصفة (أحدهما لعمل الدجاج والآخر لعمل الصلصة) لتقليل الوقت الذي يستغرقه الطبق في صنعه، لكن يمكنك بالتأكيد صنعه كله في وعاء واحد والذي سيعطي الصلصة أيضًا المزيد من النكهة. انتظر حتى ينضج الدجاج، ثم أخرج الدجاج من المقلاة وضعه جانبًا. حضر الصلصة في تلك المقلاة ثم أضف الدجاج مرة أخرى إلى المقلاة بمجرد تحضير الصلصة.
  • لتوفير الوقت وتقليل المكونات، يمكنك أيضًا استخدام مزيج التوابل الإيطالية المفضل لديك بدلاً من استخدام الأعشاب والتوابل الفردية للدجاج والصلصة. يمكنك أيضاً إضافة بعض رقائق الفلفل الأحمر.
  • يجب أن يعمل أي نوع من أنواع الحليب كامل الدسم مع هذا الطبق، الحليب كامل الدسم أو حليب جوز الهند أو حليب اللوز كامل الدسم أو حليب الكاجو.

صحة وعافية.


شارك المقالة: