بتول قوقزة

تتعرض المرأة خلال شهور الحمل للعديد من المضاعفات الصحية من أهمها، غثيان الصباح والدوار والمغص.

تشعر المرأة بالتوتر والخوف من فقدان جنينها، وبالأخص في حال تم حدوث الإجهاض في الحمل السابق، لذا تلجأ إلى اتباع نظام صحي ومفيد والابتعاد عن الأمور التد قد تسبب حدوث بعض المضاعفات الصحية التي تؤثر على سير الحمل بشكل سلبي. سنتحدث في هذا المقال عن نصائح لتثبيت الحمل الضعيف.

يعتبر الإجهاض من أكثر الأمور الصعبة التي تمر بها المرأة في حياتها، فقد تشعر بالتوتر والخوف من تكرار حدوث الإجهاض لديها

تشعر المرأة بالسعادة عندما تعلم بخبر حملها، وتصبح السعادة مضاعفة عندما يكون الحمل بتوأم. قد تتعرض الحامل بتوأم إلى حدوث بعض المضاعفات الصحية التي تؤثر على صحة الأم والجنين.

يعتبر نزول الجنين في الحوض أحد علامات قرب موعد الولادة، إذ أنه من المعروف أن عملية الولادة تحدث بعد نزول رأس الجنين في الحوض بفترة قد تتراوح بين الأسبوعين إلى أربع أسابيع

مع بدء الحمل للمرأة تبدأ التحليلات وما حولها، مثل، تأكليّن كثيراً فأنتِ حامل بذكر، تنامين كثيراً فأنتِ حامل بأنثى، بالإضافة إلى مراقبة جميع التغيّرات التي تحدث خلال فترة الحمل

أكدت الدراسات أن الفلفل الحار لا يؤثر على صحة الجنين خلال فترة الحمل، ايضاً لا يؤثر على الجنين خلال فترة الرضاعة.

جيلي الفواكه: هو نوع من من الحلويات الشهية، التي يفضلها الجميع، ويفضل فحص مكونات جيلي الفواكه جيداً لتجنب حدوث أي مشاكل صحية قد تؤثر على صحتك وصحة الجنين

تعد عشبة المليسة من النباتات صغيرة الحجم كالنعناع، تحتوي على أوراق بيضاوية الشكل.

يكبر الجنين داخل رحم الأم، يحرص الطبيب على مراقبة الوزن بدقة ليعرف مضاعفات المحتملة على زيادة أو نقصان وزن الجنين، بحيث تتسأل الأمهات عن كيف أعرف أن وزن الجنين.

التمر والحليب:هو عبارة عن خليط من التمر والحليب ويمتاز بقيمة الغذائية المرتفعة، ويعد علاجا للعديد من المشاكل التي قد يتعرض لها الجسم، لذا ينصح الطبيب بتناوله خلال فترة الحمل.

يعد السمسم من البذور ذات الشكل البيضاوي وصغير الحجم، كما يتميز السمسم باحتوائها على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم

كيس الحمل:هو عبارة عن الكيس الذي يحيط بالجنين لحمايته من المؤثرات الخارجية، ويكون ذو شكل بيضاوي أو دائري

معظم النساء معرضات إلى الإصابة بالشد العضلي خلال فترة الحمل، وتعتبر من الأمور التي تسبب الإزعاج والقلق لدى الحامل. 

تتعرض بعض الحوامل للإصابة بسرطان الثدي، فتصبح فترة الحمل أكثر صعوبة نتيجة الخوف على الحمل. أن سرطان الثدي لا يؤثر على نمو الجنين، لكن العلاج الذي يتم إعطاؤها للحامل المصابة بالسرطان

من الممكن أن تكون فترة الحمل مرهقة، لكنها لا تمنع من السفر، طالما كانت تتمتع الحامل بصحة جيدة.

تعتبر فترة الحمل من المراحل التي يجب على المرأة الاهتمام بالنظام الغذائي الذي تتناولهم

يعتبر الشد العضلي خلال فترة الحمل، واحد من المشاكل الصحية التي تعاني منها معظم الأمهات الحوامل خلال فترة الحمل.

تتساءل المرأة خلال فترة الحمل، عن إمكانية الصيام، وهل سوف يؤثر على عملية سير الحمل بشكل طبيعي دون حدوث أي مضاعفات قد تؤثر على نمو جنينها.

يعتبر الحمل من المراحل الحساسة التي تمر بها المرأة، ويحدث خلال هذه الفترة العديد من التغييرات النفسية والجسدية،ويعود ذلك بسبب التغييرات في مستوى الهرمونات في الجسم لدى الحامل.

في الشهر السابع يبدأ الثلث الثالث والأخير من الحمل، سيمر هذا الثلث سريعاً ويكون قد اقترب موعد احتضان جنينك

تعتبر فترة الحمل من المراحل الحساسة والمهمة في حياة الأم، خاصة إذا كان الحمل بتوأم

الشهر السادس من الحمل هو نهاية الثلث الثاني من الحمل، كما أنكِ سوف تستعدين لاستقبال الطفل.

الأسبوع الثالث عشر من الحمل، هو بداية الشهر الرابع من الحمل

تشعر المرأة بالسعادة في حين تأكيد حدوث الحمل، حيث تبدأ بالسؤال حول ما سوف تفعله للحفاظ على الجنين، والفحوصات التي يجب إجرائها.

يتم وصول الغذاء والاكسجين للجنين من خلال الحبل السري، وعند تناول الحامل الطعام يتم مرورها إلى المعدة، ويتم تقسيم الطعام إلى الجلوكوز، الأكسجين، البروتين، الدهون والمعادن الأخرى.

التهاب الكبد ب: هو عبارة مرض كبدي معدي قد ينتج عن الإصابة بفيروس.

الشهر السادس من الحمل هو أخر أسبوع من الثلث الثاني من الحمل، بحيث خلال هذا الأسبوع يكبر البطن ليتسع حجم الجنين

يحتوي الجزر على العديد من الفوائد، ويجب إدخالها إلى النظام الغذائي خلال فترة الحمل، وخلال هذه الفترة يحتاج جسم الحامل إلى اتباع نظام غذائي مليئ بالفيتامينات والمعادن، وذلك لضمان نمو الجنين بشكل طبيعي.

من المعروف أن تكرار الدورة الشهرية لدى المرأة سنوياً من 11-13 مرة