بتول قوقزة

الصحةأمراض العيون

ما هي بدائل جراحة العيون بالليزر؟

يمكن أن تفيد جراحة العين بالليزر العديد من حالات العيون، ومع ذلك ليس كل الأشخاص مرشحين قادرين على إجراء هذه الجراحة، إذا لم تكن مؤهلاً لإجراء جراحة العيون بالليزر، فإن معرفة المزيد عن البدائل الممكنة يعد اختيارًا جيدًا.

الصحةأمراض العيون

ما هي جراحة بطانة القرنية؟

تتم جراحة البطانة القرنية عندما يتم زرع جهاز صغير (غشاء القرنية) جراحيًا في العين، يمكن أن تزيد هذه الأجهزة من عمق تركيزك، مما يجعل من السهل قراءة الأشياء الأخرى والنظر إليها عن قرب، الإجراء الذي يستغرق 15 دقيقة آمن إلى حد ما ولكن ليس بدون مخاطر تمامًا.

الصحةأمراض العيون

ما هي حشوات القرنية في العين؟

قلل الاعتماد على نظارات القراءة إذا كنت تتطلع إلى استعادة رؤية القراءة لديك، فلديك العديد من الخيارات المثيرة للاختيار من بينها حشوات القرنية، التي يشار إليها أحيانًا باسم حشوات القرنية، هي نوع من الأجهزة القابلة للزرع المصممة لتصحيح طول النظر الشيخوخي، وهي الحالة التي تجعل من الضروري بالنسبة لك ارتداء نظارات القراءة للرؤية عن قرب.

الصحةأمراض العيون

معلومات مهمة حول حشوات القرنية

مع دخولك في الأربعينيات والخمسينيات من العمر، فمن المحتمل أنك ستواجه صعوبة أكبر في قراءة كتاب أو رؤية شاشة هاتفك عن قرب، هذا أحد أعراض حالة العين الشائعة المرتبطة بالعمر والتي تسمى قصر النظر الشيخوخي، ينتج قصو النظر الشيخوخي عن تصلب عدسة العين، مما يضعف تدريجياً القدرة على التركيز على الأشياء القريبة، حتى وقت قريب، كانت خيارات العلاج الأكثر شيوعًا لقصر النظر الشيخوخي هي النظارات أو العدسات اللاصقة أو الجراحة التصحيحية للرؤية بالليزر.

الصحةأمراض العيون

ما هي أسباب مشاكل الرؤية الليلية؟

هل لديك مشاكل في الرؤية في الليل؟ الملايين من الأمريكيين يفعلون ذلك قد تحتاج فقط إلى نظارات، خاصة إذا كنت تعاني من قصر النظر، من ناحية أخرى قد يعني ذلك أن لديك إعتام عدسة العين أو مشاكل أخرى، إذا كنت تخشى الوصول إلى الطريق بعد حلول الظلام لأنك لا تستطيع الرؤية أخبر طبيبك.

الصحةأمراض العيون

ما هو ضعف غدد ميبوميان؟

يعد ضعف غدد الميبوميان (MGD) حالة شائعة للعين، ومع ذلك لا يدرك الكثير من الناس أنهم مصابون بها تحصل عليه عندما تكون هناك مشكلة في بضع عشرات من الغدد الصغيرة في جفونك والتي تساعد في تكوين طبقة الزيت من الدموع.

الصحةأمراض العيون

هل يمكن علاج خلل غدد ميبوميان؟

يقوم الفيلم المسيل للدموع بترطيب سطح أعيننا والحفاظ عليه بصحة جيدة؛ كما أنه يؤثر على مدى وضوح رؤيتنا إذا انخفضت طبقة الماء أو الزيت، أو كانت ذات نوعية رديئة، فقد نشعر بأعراض تهيج أو عدم وضوح الرؤية.

الصحةأمراض العيون

أسباب وعلاج نتوء الجفن

تأتي نتوءات الجفن بأشكال عديدة بما في ذلك الدمل الكلازيا الزانثلازما، والميليا قد تكون بيضاء أو حمراء أو صفراء لا تسبب عادة مشاكل، لكن بعضها قد يكون علامة على مشكلة أكثر خطورة.

الصحةأمراض العيون

ما هو نتوء الجفن وأبرز أنواعه؟

تظهر نتوءات الجفن على شكل كتل حمراء مؤلمة على حافة الجفن، وعادة ما يكون عند التقاء الرموش بالغطاء تسبب البكتيريا أو الانسداد في الغدد الدهنية للجفن معظم نتوءات الجفن، غالبًا ما تكون نتوءات الجفن غير ضارة ولا تتطلب دائمًا علاجًا طبيًا غالبًا ما يذهبون بمفردهم أو مع الرعاية المنزلية الأساسية ومع ذلك، إذا أصبح نتوء الجفن مؤلمًا بشكل متزايد أو لا يستجيب للعلاجات المنزلية، أو بدأ يتداخل مع رؤيتك فقد ترغب في التحدث مع طبيبك حول طرق إدارة الأعراض أو البحث عن علامات مشكلة أكثر خطورة .

الصحةأمراض العيون

ما هو تصوير الشبكية؟

يأخذ التصوير الشبكي للشبكية صورة رقمية للجزء الخلفي من عينك يُظهر الشبكية (حيث يصطدم الضوء والصور)، القرص البصري (بقعة على الشبكية تحتوي على العصب البصري الذي يرسل المعلومات إلى الدماغ)، والأوعية الدموية. يساعد ذلك طبيب العيون في العثور على أمراض معينة والتحقق من صحة عينيك.

الحمل والولادةوسائل الحمل

أمور مهمة يجب توقعها عند استخدام اللولب

توجد آثار جانبية قليلة نسبيًا في معظم الحالات ، لكنها قد تثير الكثير من الأسئلة، يتم وضع الأجهزة الصغيرة على شكل حرف T  التي لا يزيد حجمها عن الربع في الرحم وتمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضات وتخصيبها، تتفاجأ معظم النساء بمدى سهولة عملية الإدخال نسبيًا" على الرغم من بعض التقلصات وعدم الراحة.

الحمل والولادةوسائل الحمل

هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل؟

تستخدم معظم النساء اللواتي ولدن طفلاً حديثًا الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتحديد النسل لدعم الفجوة بين ولادات الأطفال، تعتبر تحديد النسل مصدر قلق مهم أثناء التفكير في الطريقة، سنتحدث خلال هذا المقال عن مدى فعالية الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتحديد النسل.

الحمل والولادةوسائل الحمل

متى يمكنك استخدام وسائل منع الحمل بعد الولادة؟

من الممكن أن تحملي مرة أخرى بعد وقت قصير جدًا من ولادة الطفل، حتى إذا كنت ترضعين طفلك وحتى إذا لم تكن دورتك الشهرية قد عادت، عادة ما تفرز البويضة (الإباضة) قبل أسبوعين من بدء الدورة الشهرية، لذلك من الممكن أن تحملي قبل الدورة الشهرية. 

الصحةالصحة العامة

 بعض العادات السيئة التي تسبب زيادة الوزن

تمارس معظم النساء الرياضة بانتظام ويتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للحفاظ على شكلهن ومع ذلك، فإن هذه القواعد ليست ناجحة بشكل كامل هناك الكثير من العوامل التي يمكن أن تؤثر على جسمك وتسبب زيادة الوزن، إذا كنت ترغب في اتباع نمط حياة صحي، والحصول على اللياقة البدنية والحفاظ على وزن صحي ، يجب عليك تغيير عادات روتينك الصباحي.

الصحةالصحة العامة

عادات صحية للفم والصحة العامة

لدى الجميع رغبة في التخلي عن العادات السيئة، يعتبر الإقلاع عن التدخين بينما يتعهد البعض الآخر بممارسة المزيد من التمارين أو أن يكون منظمًا بشكل أفضل لسوء الحظ، يضع معظم الأشخاص أهدافًا غير واقعية أو مرتفعة بشكل غير واقعي وينتهي بهم الأمر بالعودة إلى العادات السيئة قبل انتهاء الشهر.

الصحةالصحة العامة

3 عادات جيدة لرؤية صحية

غالبًا ما يُنظر إلى فقدان البصر على أنه جزء لا مفر منه من الشيخوخة، ولكن الخيارات اليومية هي عوامل مؤثرة عندما يتعلق الأمر بصحة العين والرؤية مدى الحياة يمكن للتغييرات الصغيرة في نمط الحياة مثل ارتداء النظارات الشمسية وتغيير نظامك الغذائي

الصحةالصحة العامة

عادات غير صحية تؤدي إلى آلام المفاصل

تعد آلام المفاصل جزءًا يوميًا من حياة عشرات الملايين، وقائمة الأسباب الطبية المحتملة، من التشخيص الأكثر شيوعًا وأحيانًا من الأكثر خطورة، بالإضافة إلى الألم والتصلب يمكن أن تؤدي المفاصل الغاضبة إلى انخفاض الحركة، وصعوبة في أداء أسهل المهام، وقد تتطلب العلاج بما في ذلك استبدال المفاصل، لكن سنتحدث خلال هذا المقال عن بعض العادات اليومية السيئة التي قد تسبب التهاب المفاصل.

الصحةالصحة العامة

عادات صحية خلال المرحلة الثالثة من الحمل

في هذه المرحلة من الحمل، تحتاجين إلى الحصول على قسط كبير من الراحة والاسترخاء، وتجنبي الإجهاد قدر الإمكان ومع ذلك، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الاستلقاء والابتعاد عن قدميك خلال الأشهر الثلاثة المقبلة يمكن أن يكون الحفاظ على النشاط مفيدًا لك ولطفلك.

الصحةالصحة العامة

عادات غير صحية تسبب الإمساك

إذا كنت قد أصبت بالإمساك من قبل، فأنت تعلم أنه غير مريح لكن إجراء بعض التغييرات في حياتك اليومية يمكن أن يخفف من المشكلة، بل ويبعدها إلى الأبد، سنتحدث خلال هذا المقال عن بعض العادات التي قد تسبب الإمساك.