كيفية التخلص من التفكير الزائد؟
كافة الأشخاص يبالغون في تفكيرهم في أمور متنوعة في الحياة، ويعاني العديد أحياناً من كثرة التفكير ويحاولون العثور على أسلوب للقضاء على التفكير الزائد
كافة الأشخاص يبالغون في تفكيرهم في أمور متنوعة في الحياة، ويعاني العديد أحياناً من كثرة التفكير ويحاولون العثور على أسلوب للقضاء على التفكير الزائد
يشتكي العديد من الأشخاص من فقدان الوعي عند مشاهدة الدم أو الشعور بالخوف والقلق، إذ أنهم يمرون بلحظات صعبة عند رؤية النزيف من الجرح أو عند التطعيم
مع مرور الوقت تبرز مظاهر فرط النشاط والاندفاع بشكل أقل وتتحول إلى عدم ارتياح داخلي يبدأ في المراهقة ويستمر للبلوغ تتميز هذه الحالة بالغفلة وصعوبة إنجاز العمل والمماطلة
هذه الحالة تصيب الجسد بسبب مواجهة أحداث معينة تنشط التوتر، مثل التأخر عن اجتماع ضروري، ففي هذه الحالة يتعامل برج السيطرة في الدماغ الذي يسمى ما تحت المهاد
تسبب هذه الحاله مشاكل صحية في الجسد، وتنتج هذه الحاله من الإجهاد الكبير والضغط النفسي الذي ينتج بسبب العمل أو مشاكل الحياة الروتينية.
تبدأ على كل الأفراد تقريبًا مظاهر تشبه هذا النوع من الاضطراب عند نقطة ما في حياتهم، إذا شهد الفرد صعوبات في الفترة الحالية أو لم تحدث سوى في بعض الأحيان في الماضي، فعلى الأغلب هو غير مصاب
ممكن وصف هذا النوع من الاضطراب عند البالغين بالحالة التي تتسم بسهولة إثارة حماس الفرد وابتهاجه بصورة غير طبيعية، وقيامه بأفعال متهورة.
العلاقة بين اضطراب الشخصية الهستيرية كأحد اضطرابات الشخصية وبين مرض الهستيريا كمرض نفسي، يوجد هناك فرق في الدرجة بينهم.
التي تسمى أيضاً الشخصية التمثيلية أو الاستعراضية أو الشخصية المتصنعة. كلمة هستيريا قد تثير لدى الناس الكثير من المخاوف
جنون العظمة: هو اعتقاد الفرد المصاب بسموه وعظمته، فالفرد المصاب لديه تقدير مفرط للنفس بالرغم أنه لا يوجد دليل على ذلك.
من أهم عوامل الصحة النفسية أن تكون توقعات الشخص متناسقة مع قدراته، ولا بد من الفرد أن يدرب نفسه على التأقلم مع الأزمات.
التفاؤل له دور كبير على حياتنا النفسية والصحية وعلى السلوك والعلاقات مع الأخرين وعلى خطط المستقبل، فجميع الأنشطة الأيجابية ترتبط بما يدور في النفس
اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع: اضطراب خطير في الشخصية يمنعها من التكامل، يشوه علاقة الفرد بالعالم الخارجي، ونسبة انتشار هذا الاضطراب بين الرجال أكثر
احتقار الذات وهو الشعور بالكراهية المفرطة للذات، أو الغضب منها واحتقارها، يستخدم هذا المسمى من قبل علماء النفس والأطباء النفسيين الذين غالباً ما يوصف به الأشخاص الذين يكرهون أنفسهم ويشعرون بالاحتقار نحو أنفسهم
الخوف من قيادة السيارة أمر منتشر بصورة كبيرة وقد يكون هذا الخوف إما متوسط أو شديد، يخاف بعض الأشخاص من القيادة في بعض الحالات، مثل القيادة في الطقس السيء أو على الطرق السريعة
تغمر الآباء مشاعر ممزوجة بعد نضج الابن الأصغر واقترابه من الخروج من البيت والانتقال منه. إن هذه المتلازمة ليست تشخيص سريري. بل هي حالة يشتكي فيها الآباء من الإحساس بالحزن واليأس عند مغادرة الابن الأخير للبيت.
الخوف المرضي من السلالم المتحركة هو شيء منتشر بصورة كبيرة، قد يبدو هذا الخوف بسيط أو عنيف، وتتباين أسباب الرهبة من الإدراك السيئ بشأن تأسيها إلى تخيل المشي بسرعة عالية
الخوف المرضي من الأزرار ، وهو منتشر بصورة ملفته للانتباه، ولكنه يتفاوت حسب السبب، فجزء من المصابين يخشون نوع محدد من الأزرار، والبعض يكون بسبب الخوف من الجراثيم المتراكمة عليها
الضمير هو إحساس داخلي يشعر به الفرد في كل استجابة يقوم بها، والضمير هو المسؤول عن تطور سلوك الفرد فهو يوجه الشخص دائماً للحق ويبعده عن الضلال
يستند وصول الإنسان للتوازن النفسي، على إمكانيته بشأن تقدير نفسه، فمن يُقدّر إمكانياته ومواهبه ، فهو بذلك يعمل على تقدير نفسه، ومن ثم توازنه النفسي، ويساعد التوازن النفسي على تخطي الصعوبات
داء السيطرة من بين الأمراض التي من الممكن أن يتعرض لها الفرد منذ الصغر، فيوجد الكثير من الأطباء النفسيين يقومون على الرجوع إلى طفولة الشخص لمعرفة المسببات التي قد دفعت به إلى هذا الاضطراب.
هو خلل نفسي، ويعني الخوف من الإحساس بالحب والابتعاد عن مواجهة أي علاقات عاطفية، ويكون السبب في هذا هو اعتقاد الشخص بأنهم يحمي نفسه من الشعور بفقدان القوة
اضطراب الذهول هو الذي يظهر للفرد في حال نقل مكان العيش أو المكان الذي يحمل الذكريات، إلى مكان جديد ويؤدي هذا إلى فقدان القدرة على تذكر ما قد سبق، من ذكريات في الحياة،
هو اضطراب يعبر عن الأشخاص الذين المهووسين في جمع الكتب، بالرغم من أنهم قد لا يقرأون هذه الكتب، ويبدو الاضطراب مرض عقلي عندما يؤثر على الحياة الروتينية للشخص.
هو واحد من الحيل الدفاعية، التي يألفها الشخص لنفسه مما يمكنه من وضع عيوبه ومشاكله وصفاته وأفكاره ودوافعه على الآخرين، حتى يجد تبريرات وأعذار لها، والمقصود هو أن يهرب من تحمل مسؤولية فشله
هو انعدام التحكم في المثانة خلال الليل، وتقدر نسبة الأشخاص الكبار الذين يعانون من هذه المشكلة هي 2%
وهي أحد أنواع اضطراب التحويل، حيث يتغير فيه الصراعات النفسية بعد كتمانها إلى عرض جسدي، ويكون هذا بدون وعي.
قد يُظن أنّ اهتمام واندهاش الشخص بالنار بغاية الضرر بشكل كبير، يعود إلى هوس إشعال الحرائق، وهناك الكثير من المسميات غير الصحيحة، وسوء الفهم بما يتعلق في هذا النوع من الاضطراب
نتيجة الرغبة في الكمال و السعي إلى عمل كل شيء على أحسن ما يكون، هو شيء ليست في قدرة البشر؛ لأن الإنسان محدود القدرات و لأن الحياة من حوله و الظروف لن تساعده للوصول إلى الكمال
يعد الخوف إحساس طبيعي نحو الظروف التي يمر بها الفرد في حياته بصورة يومية، وهو ‘إحساس جيد في بعض الأوقات حيث يساعد الفرد على الابتعاد عن المخاطر وتجاوزها وعدم تكرارها مرة أخرى