نانسي البوريني

تم لعب هذه الرياضة في تشيلي بشكل متكرر منذ عشرينيات القرن الماضي، حيث أقيمت البطولة الأولى في عام (1932م) وفي عام (1942م)، تم إنشاء الاتحاد الوطني للكرة الطائرة،

إن منتخب قطر لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل قطر في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في آسيا، وكما يشرف عليه الاتحاد الرياضي القطري للكرة الطائرة.

إن منتخب صربيا لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل صربيا في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في أوروبا.

إن منتخب بلجيكا لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل بلجيكا في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في أوروبا.

يمثل المنتخب المصري للكرة الطائرة لرجال مصر في مسابقات الكرة الطائرة الدولية والمباريات الودية، حيث أنه يعتبر المنتخب من المنتخبات الرائدة في الكرة الطائرة رجال في القارة الإفريقية.

إن لعبة الكرة الطائرة يتم ممارستها في جميع مقاطعات نيبال البالغ عددها (77)، حيث أنها تعتبر لعبة مشهورة بين السكان المحليين في كل زاوية وركن، كما يشرف الاتحاد الرياضي لكرة الطائرة في نيبال.

على الرغم من أن لعبة كرة اليد ليست معروفة على نطاق واسع، فهي رياضة تجمع بين لعبة كرة السلة ولعبة كرة القدم، ونظرًا لوجود رياضتين في وقت واحد، فإن اللعبة مليئة بالتفاؤل والإثارة، حيث يوجد العديد من أوجه التشابه والاختلاف بين كرة اليد وكرة السلة

"كأس السوبر الأفريقي لكرة اليد"، هي مسابقة دولية لكرة اليد للأندية، يتم إقامتها كل سنة في بداية كل مواسم اللعب الرياضي، حيث يشرف عليها الاتحاد الأفريقي لكرة اليد،

"بطولة أفريقيا لكرة اليد للرجال"، هي المسابقة الرسمية لمنتخبات كرة اليد الدولية الأفريقية، حيث يتم إقامتها كل سنتين في دولة مختلفة، والفائز من تلك البطولة يتأهل إلى بطولة كأس العالم لكرة اليد.

تعتبر بطولة كأس آسيا للناشئين لكرة اليد أحد أبرز بطولات لعبة كرة اليد التي يقوم بتنظيمها الاتحاد الآسيوي لكرة اليد، حيث أنها تضم  منتخبات كرة اليد الوطنية لأقل من (17 عاماً) في آسيا.

إن منتخب كينيا لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل كينيا في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في القارة الأفريقية.

إن منتخب تايلاند لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل تايلاند في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في شرق قارة آسيا.

تعد دولة بيرو أحد أبرز الدول القارة الأمريكية الجنوبية التي تمارس لعبة كرة الطائرة بكل إحترافية، حيث تعتبر كرة الطائرة الرياضة الشعبية والرسمية في أغلب مناطق بيرو.

تعتبر لعبة كرة الطائرة من الرياضات الشعبية المنتشرة في سلوفاكيا، حيث يوجد العديد من الأندية والمراكز الرياضية التي تمارس لعبة كرة الطائرة بكل إحترافية.

إن منتخب بيلاروسيا لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل بيلاروسيا في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة في أوروبا.

تعتبر دولة المملكة العربية السعودية أحد أشهر وأبرز الدول العربية التي تمارس لعبة كرة الطائرة بصورة إحترافية مميزة، حيث يشارك المنتخب السعودي لكرة الطائرة بالعديد في بطولات كرة الطائرة العربية.

من المعروف على نطاق واسع أن ممارسة التمارين البدنية هي إحدى طرق تحسين الحالة المزاجية، فإن لعبة الكرة الطائرة هي نوع من النشاط البدني.

إن القوة البدنية هي أهم سمة يمكن للاعب البيسبول امتلاكها، إنه الأساس الذي تُبنى عليه المهارات الرياضية الأخرى، كما أن رياضة البيسبول هي رياضة بدنية تنطوي على حركات سريعة ومتفجرة.

إن لعبة البيسبول هي لعبة رياضية يلعبها فريقان، كل فريق لديه تسعة أشواط يقومان بمحاولة تسجيل نقاط في كل شوط، حيث دائمًا ما يضرب الفريق المضيف في الشوط الأخير

شهدت رياضة البيسبول أو ما تسمى كرة القاعدة، قدرًا هائلاً من النمو والابتكار في العقود منذ أن تم اختراعها، حيث تستمر العديد من المؤسسات الرياضية.

إن لعبة البيسبول هي أكثر من مجرد هواية رياضية يقوم بممارستها اللاعبين، حيث يمكن أن يكون أيضًا أداة مفيدة لتمرين عقل اللاعب الممارس لها، كما تتميز لعبة البيسبول بالفوائد البدنية والرياضية والحركية والعقلية والصحية.

إن حديقة البيسبول عبارة ملعب ومنشأة رياضية مثل أماكن جلوس الجمهور والمتفرجين، ويتمّ إنشاء الملعب بأنظمة رياضية دولية، فقد تكون هناك أمور مختلفة في البقية

في لعبة البيسبول غالبًا ما يعمل الدوران لصالح اللاعب الضارب؛ لأنه يخلق تأثير قوي، الذي يدفع كرة البيسبول لأعلى لإنشاء قوة الرفع، ولكن يمكن أن يكون هناك أيضًا الكثير من تأثير الارتفاع.

إن عدد لاعبي البيسبول في المباراة الواحدة يكون 9 لاعبين، وهم ينقسمون إلى دفاع وهجوم، كما أن لكل لاعب وظيفة ومهمة في أرض الملعب،

تساعد نصائح وتوجيهات لاعبي البيسبول في التغلب على الإحباطات والمشاعر السلبية التي يختبرها اللاعب في الرياضة، يمكن لبعض الأفراد الرياضيين في البيسبول.

للتحضير للعبة عادةً ما يقوم لاعبي البيسبول بالإحماء باستخدام تمارين التمدد الثابتة والسباقات القصيرة، جنبًا إلى جنب مع التدريبات الميدانية والرمي والضرب، بعد الإحماء الرسمي للفريق.

أبرز إصابات لاعبي البيسبول، إصابات السلالات المائلة، إصابات التهاب الأوتار الأكثر شيوعاً، إصابات تمزق الشفا، إصابات الرباط الجانبي الأحادي، إصابات الذراع الميتة، إصابات التواء الكاحل، إصابات الكفة المدورة.

إن مفتاح لعب البيسبول الفعال هو أن يكون لدى المدرب مزيج من الأنشطة الممتعة والهادفة، فإن المدربون الذين يهرولون إلى الملعب لساعات وساعات

تعد مهارة صيد الكرة مهارة مهمة جدا في لعبة البيسبول، حيث تعد القدرة على الإمساك بالكرة هي جزء لا يتجزأ من لعبة البيسبول، كما يجب على لاعب البيسبول أن يقوم بتطوير المهارات.

إن مهارة الدفع في لعبة البيسبول تعد من أهم المهارات الرياضية في لعبة الببسبول، حيث من خلالها يستطيع اللاعب دفع الكرة وإبعادها عن الملعب الخاص به.