رندا العكاشة

نموذج حل المشكلات الاجتماعية في علم النفس هو تدخل نفسي اجتماعي موجه في المقام الأول نحو تعزيز قدرة الفرد على التعامل بشكل فعال مع ضغوطات الحياة كوسيلة لتقليل الصعوبات

لقد روجت حركات المساعدة الذاتية لفوائد التخيل والعقلية الإيجابية لدرجة إطلاق حركة مضادة تحذر من تأثيرات الإيجابية السامة، في إشارة إلى ممارسة التفاؤل غير الواقعي والاعتقاد

في التشاؤم الدفاعي يجب عدم الخلط بينه وبين إعاقة الذات هو استراتيجية يمكن أن تكون مفيدة لبعض الناس ومضرة للآخرين، فإذا وجدنا أن التشاؤم الدفاعي هو استراتيجية

المقابلات التحفيزية في علم النفس هو أسلوب تواصل تعاوني موجه نحو الهدف مع اهتمام خاص بلغة التغيير، إنه مصمم لتقوية الدافع الشخصي والالتزام بهدف محدد من خلال استنباط

يشير الدافع الداخلي إلى الشعور بالحاجة إلى القيام بشيء ما لأسباب داخلية، مثل عندما تهمنا المهمة، من ناحية أخرى يتمثل الدافع الخارجي في الحاجة إلى القيام بشيء ما لأسباب خارجية

في الوقت الحاضر غالبًا ما يتم استخدام اليقظة والتأمل للدلالة على نفس الشيء ، والذي يمكن أن يكون مربكًا، بينما لا يعرف الكثيرين ما هو التأمل اليقظ وكيف يختلف عن أي مما سبق

على الرغم من أن الناس قد ينظرون إلى السمو الذاتي بطرق تختلف بناءً على قيمهم الخاصة، فإن الفكرة العامة الكامنة وراء ذلك هي نفسها، حيث يتعلق السمو الذاتي في جوهره بالتجاوز

عندما نفكر في التحيز ربما نفكر فيه من منظور شيء سلبي، على سبيل المثال قد نفكر في التحيز ضد مجموعة من الناس ونربطها بالعنصرية، أو قد نفكر في نظرية التحيز التأكيدي

يتضمن الذكاء العاطفي القدرة على فهم وإدارة المشاعر، ومع ذلك هل يمكن قياس ذلك؟ بشكل عام تعتبر اختبارات الذكاء هي تقييمات معروفة للقدرة المعرفية، ومع ذلك فإن اختبارات الذكاء العاطفي

من السهل أن يكون الفرد قاسياً مع نفسه فنحن نميل إلى القيام بذلك أكثر بكثير مما ندركه، ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة أفضل؟ عندما نغفر لأنفسنا ونتقبل عيوبنا المتصورة، ونظهر لأنفسنا

لقد قابلنا جميعًا أشخاصًا يبدو أنهم يفتقرون إلى التعاطف، عندما يرون شخصًا منزعجًا أو يمر بأوقات عصيبة، فإنهم يظهرون في حيرة من أمرهم، وغير واضحين في كيفية الرد، لماذا هم على هذا النحو

من أجل فهم تعب التراحم في علم النفس من الحكمة تحديد التعاطف أولاً، حيث يوضح أن التعاطف هو شعور بالقلق إزاء معاناة الآخر مصحوبًا بدافع للمساعدة ويتم اختباره تجاه مجموعة متنوعة من الأهداف

الأفكار المتطفلة في علم النفس هي أفكار أو صور أو دوافع غير مرغوب فيها يبدو أنها تخطر ببال الفرد من العدم، حيث يمكن أن يأخذ مثل هذه الأفكار شكل أي عدد من الأفكار الهجومية

البقاء على مقربة من الطبيعة ومراقبة كل العناصر الصغيرة والهامة فيها وتقديرها من صميمها هو علاج وشفاء ذاتي، حتى بالقول وعدم القيام بأي شيء، يمكننا أن نتعلم الكثير من الارتباط

يمكن عكس اتجاه الارتباط على مستوى الأفراد داخل المجموعات الفرعية التي تتألف منها تلك المجموعة أو ملاحظة ملفتة للنظر وتسمى مفارقة سيمبسون في علم النفس

تتكون الأحداث الصريحة في السيطرة المعرفية من حافز واحد مميز يقوم بإبلاغ المراقب مباشرة بما هو مطلوب منه، هذا ينطبق على سبيل المثال على إشارة التوقف، ففي مهام إشارة التوقف

تشمل الأحداث الضمنية في التحكم المعرفي أكثر من حافز واحد وواضح ويجب اشتقاقها من بيئة المهمة، حيث ينطبق هذا على سبيل المثال على التلاعب بالتردد عبر مجموعة من التجارب

في مواجهة تعارض الاستجابة يحاول الأشخاص تحسين استجاباتهم عن طريق الحد من تأثير المعلومات الضارة التي تسببت في الصراع، حيث تم التكهن بأن هذا التكيف مع الصراع يمكن

درس العديد من علماء النفس الضبط المعرفي إلى أي مدى تكون التكيفات مع الصراع عامة أو محددة نوعًا ما، في الغالب عن طريق اختبار ما إذا كان تأثير تسلسل التطابق حيث ينتقل عبر ظروف

يعتبر التفكير التناظري في علم النفس المتميز بالاستقراء من المألوف إلى غير المألوف بدلاً من استخدام المنطق الرسمي أو الاستدلال المتتالي، حيث أنه يعتبر من المفاهيم المهمة بشكل خاص

إن البنية المهمة التي تسبق الهوية التي وصفتها نظرية التحليل النفسي الكلاسيكية هي الأنا العليا أو الأنا المثالية، حيث يُفترض أن تتشكل بنية الشخصية هذه عند حوالي خمس إلى سبع سنوات

تعتبر كل من فترة التشغيل الملموسة وفترة التشغيل الرسمية في علم النفس هي عبارة عن فترات أو مراحل يمر بها الفرد حسب النمو والتطور المعرفي في الحياة، حيث تتميز كل من هذه الفترات

نظرية سيغموند فرويد عن مجمع أوديب في علم النفس مأخوذة من الشخصية الأسطورية اليونانية في القرن الخامس قبل الميلاد أوديب، فوفقًا للأسطورة بالإضافة إلى مسرحية أوديب الملك

أصبح علماء النفس مهتمين بدراسة مفهوم الندم في علم النفس جزئيًا لأنه رد فعل عاطفي سلبي على القرارات السيئة، وأيضًا لأنه يؤثر بشكل كبير على اتخاذ القرارات اليومية، حيث يمكن أن

يستحق الاهتمام بمفهوم التعاطف المعرفي في علم النفس اهتمامًا خاصًا لدوره في إثارة السلوكيات الاجتماعية، حيث يجد البحث النفسي باستمرار ارتباطًا إيجابيًا بين مقدار القلق التعاطفي

يرتبط مفهوم تأثير التخزين المؤقت بمفهوم الدعم الاجتماعي من خلال تحديد أهم حدث في الحياة يمر به الفرد ومن خلال تتبع خصائص الشخص الذي ساعد أثناء أو بعد الحدث

مع ازدياد عدد الباحثين في مجال الحكمة، يزداد كذلك عدد التعاريف والتطبيقات العملية للحكمة، بينما لا تزال بعض القضايا قيد المناقشة يتفق الباحثين في علم النفس على الجوانب التالية المتعلقة بتعريف الحكمة

كل منا لديه لحظات من التفكير في الأسوأ والقفز إلى الاستنتاجات، حتى عندما يخبرنا المنطق أنه لا يوجد دليل على أن شيئًا فظيعًا قد حدث لطفلنا أو أننا فشلنا في الاختبار أو كان حظنا سيئًا

الاختلافات بين الأجيال والتي يمكن أن تؤدي إلى صعوبات في فهم بعضهم البعض، تسمى فجوات الأجيال في علم النفس، حيث استكشف علماء النفس مجموعة من الأجيال

يعبر نموذج التجزئة في علم النفس عن تقسيم أو فصل إلى قطع أو شظايا، على سبيل المثال تفكك التفكير يُطلق عليه عادةً تفكك الارتباط وهو اضطراب تصبح فيه الأفكار مفككة لدرجة