روان أحمد

مُعضلة الحب بين المراهقين تُطرح في كلّ المجتمعات وفي كل الأوقات، هي كثيرة الحُدوث بالطّبع فالحُب شعور لا يمكن التّخلِّي عنه، إنّ الإنسان يستطيع تمييز مشاعر

ترى هذه النظرية أنّ البشر عقلانيين، اجتماعيين، يتحركون إلى الأمام، واقعيين، هذه النظرة للإنسان تتميز بها المدرسة الإنسانية

قام أرنولد لازاروس عام 1971، بنموذج في إطار نظريته في العلاج، التي أطلق عليها العلاج متعدد العوامل، الذي يعتبره تطويراً للعلاج السلوكي الذي كان هو نفسه أحد رواده مع جوزيف

تعتبر النظرية العقلانية الانفعالية من الطرق المتكاملة للعلاج والتعلم، فهي تستند على أرضية نظرية معرفية إدراكية، انفعالية، سلوكية، هي تؤيد العلاج النفسي الإنساني

سميت بنظرية العلاج المتمركز حول العميل؛ لاعتمادها في العلاج والإرشاد النفسي على المتعالج نفسه، ذلك مُعتمدة على ما يملك المسترشد من قدرة على النمو الذاتي

تمّ تشيد مدرسة الجشطلت على يد الكثير من أهم علماء علم النفس أهمهم ماكس فريتمر، الذي قام بتأسيسها، عملوا بها حتى تم الانتهاء منها، ثم قاموا بالتعليم فيها

تعد النظرية السلوكية من أهمّ وأحدث النظريات التي تقوم على قواعد التعلم، تحتوي على فنيّات تستطيع أن تُحدِث تعديل أو تغيير إيجابي في سلوك الإنسان،

تأسّست النظريّة السلوكية من قِبل عالم النفس الأمريكي واطسون جون برودس، تمثلت اهتماماته الأُولى في الفلسفة ثمَّ انتقل إلى الاهتمام بدراسة علم النفس

يقوم الأشخاص باتباع أنظمة التخسيس للتخلص من الوزن الزائد وسعياً للوصول إلى الرشاقة، يوجد العديد من أنظمة الرجيم منها النظام المتوازن السليم ومنها السريع، الذي يساعد على

قبل أن يتم تشخيص المرض بأنه اكتئاب مزمن، فمن المهم التأكد من عدم وجود أي حالات طبية أخرى تسبب أعراض تشبه أعراض الاكتئاب، مثل مرض الغدة الدرقية أو اضطرابات النوم

من وجهات النظر السريرية تعد فترة الحزن المؤقتة التي تبقى مستمرة ليومين فقط، من أنواع الاكتئاب الظرفي، حيث يكون السبب في ذلك جميع المواقف المؤلمة أو التقلبات الخاصة

من الممكن أن أن يحدث طنين الأذن بسبب العديد من الأدوية، فمن الممكن أن يعاني بعض الأشخاص من تدهور في الحالة الصحية، خاصة إذا تم علاجهم بمثبطات السيروتونين

تتغير العديد من الأشياء في الحياة إذا عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب، برغم أنهم قد لا يلاحظون التغيرات، إلا أنَّ الاكتئاب قد يؤثر على دماغهم بأشكال مختلفة،

يعتبر الآباء أبنائهم المراهقون مثل القنبلة الموقوتة، التي قد تنفجر في أيّ لحظة وتسبب لهم المُشكلات التي لا حصر لها.

منذ تيسَّر حصول المراهقين على هواتف ذكية واستخدامهم لها بدون رقابة فعلية،  بات أبناؤنا و بناتنا يُشاركون في وسائل التواصل الاجتماعية بشكل يومي

يمكن للآباء والمربين مساعدة المراهقين في تجاوز هذه المرحلة الحرجة بنجاح وبناء أسس قوية لمستقبلهم.

من المعلوم أنّ المراهق يسعى إلى تحديد هوّيته وينتابه قلق شديد تجاه مُستقبله، فهو يُريد الخروج من سلطة الأهل والتبعية الأبوية،

طبيعة الإنسان تميل إلى التردد الدائم والمفرط كجزء من شخصيته، إلا أنّ ما لا نعرفه أنّ تطور هذه الحالة وتفاقمها قد يقود الفرد لمرض نفسي خطير يهدد حياته

إنّ المصاب باضطراب الشخصية الاعتمادية يتصف بالحاجة إلى عناية والرعاية بشكل زائد عن الحد، التي تجعل المصاب يخضع للآخرين ويتعلّق بهم ويخاف من الانفصال عنهم

يصعب التمييز بين المرض النفسي والعقلي عند الطفل، ذلك بسبب التشابه في أعراض الإصابة في الحالتين، أيضاً عدم قدرة الأطفال على التعبير بشكل واضح سواء من خلال

يمكن تعريف التعب النفسي بأنه مرض حقيقي يحتاج للعلاج، ذلك لأنّه يصل بالفرد للمعاناة والآلام النفسية والجسدية، فلا يستطيع الاستمتاع بالحياة اليومية

يعتبر التشاؤم نوع من أنواع التفكير السالب الذي يقوم بالسيطرة على الدماغ، فهو يجعل الإنسان يفكِّر بأنَّ كل ما يحدث يفوق طاقته وكافة قدراته على التحمُّل

ممكن لكثير من الأطعمة أن تترك أثر على الصحة النفسية، حيث إنَّ هذه الأطعمة تلعب دور كبير على صعيد الجهاز العصبي في الجسم. كلنا نعلم أن تناول الطعام الصحي مفيد لصحتنا

إنّ مفهوم الأشخاص أو العديد منهم للإيجابية، هو بالتخلي عن الحقوق أو التنازلات أو الضعف، ليكون إيجابياً يجب أن يلتزم بالصمت تجاه العديد من المواقف السلبية

إنّ توازن الصحة النفسية لدى الأطفال مهم جداً مثل الصحة الجسدية والعقلية، من الممكن أن يحتار الوالدان في ما يجب اتباعه ليضمنوا نشأة طفلهم بالشكل السليم

إنَّ الجو الأسري الذي يساعد على التنمية النفسية السوية والصحة النفسية، يجب أن يتصف بالعديد من الأشياء مثل إشباع الحاجات النفسية، خاصة الحاجة إلى الانتماء والأمن والأهمية

يخاف الأهل على صحة أطفالهم ويحاولون معرفة الأعراض التي تُبيّن إصابتهم بأمراض صحية سواء كانت هذه الأعراض جسمية أو نفسية،

يوجد الكثير من أسباب الإصابة بالاضطرابات النفسية، حيث أنّ للجينات والتاريخ العائلي دور مهم في الإصابة، من الممكن أن يكون السبب تجارب الحياة، كذلك ممكن أن تكون العوامل

يركِّز الكثير من الأشخاص على الاهتمام بأمور الصحة الجسمية للطفل، كذلك يعاني الوالدين حاصة مع طفلهما الأول من خوف إصابته بأي مرض، كذلك الاهتمام بالنواحي النفسية

تظهر العديد من الأمراض النفسية للأشخاص عند فشل علاقة الارتباط العاطفية، لكن تختلف من شخص لآخر، إذ يعود ذلك إلى قدرة الشخص على تخطي هذه المرحلة.