كرة القدم

الرياضةكرة القدم

تمارين كرة الرجبي المهارية

يجب على لاعبي كرة الرجبي سواء كانوا لاعبين محترفين أو لاعبين مبتدئين أن يقوموا بممارسة تمارين رياضية خاصة بمهارات لعبة الرجبي، حيث أن تلك التمارين تساعد اللاعب تقوية قدراته البدنية والحركية.

الرياضةكرة القدم

كيف تصبح لاعب رجبي محترف

يتمتع لاعبي الرجبي المحترفين بالقوة الحركية والبدنية الكافية والتي تساعدهم على ممارسة اللعبة بكل احترافية، حيث يجب عليهم أن يقوموا بإتباع عدة نصائح تساعدهم على ممارسة اللعب.

الرياضةكرة القدم

مخاطر ممارسة لعبة الرجبي

"لعبة الرجبي"، هي رياضة خطرة، إذا مارس اللاعب كرة الرجبي لفترة طويلة من الزمن، فسيعاني من إصابات وعلى الأرجح بعض الإصابات الخطيرة، مثل كسر في عظمة الترقوة وكسر في الذراع، الالتواء في الكاحل.

الرياضةكرة القدم

القواعد الدولية في لعبة الرجبي

بينما يتم لعب مباريات الرجبي الدولية للناشئين وفقًا لنفس قواعد لعبة الكبار، بالنسبة للفرق التي تقل عن (13) عامًا - أقل من (15) عامًا، يتم لعب المباريات أيضًا وفقًا لقانون (Safeplay) الوطني والذي تم تطويره للتأكيد على السلامة.

الرياضةكرة القدم

منتخب نيجيريا لكرة الرجبي

يعد منتخب نيجيريا لكرة الرجبي من أشهر وأبرز المنتخبات الأفريقية التي تمارس لعبة الرجبي، حيث أنه يعتبر منافس قوي في القارة، ويشارك بصورة دائمة في منافسات لعبة الرجبي الأفريقية والدولية.

الرياضةكرة القدم

منتخب إيطاليا لكرة الرجبي

يعتبر منتخب إيطاليا لكرة الرجبي من أبرز المنتخبات الأوروبية التي تمارس لعبة الرجبي الإحترافية، حيث غالباً ما يحقق المنتخب الإيطالي نتائج طيبة في أغلب المباريات التي لعبها سواء كانت في كأس العالم للرجبي