العناية بالذات

العناية بالذاتالعناية بالبشرة

حروق الشمس للبشرة

تتسبّب أشعة الشمس فوق البنفسجية بحروق وتصبغات ل لون البشرة وتلف وضرر للجلد ،لذا يتوجب معالجة حروق البشرة لاسيما للوجه،والمحاولة قدر المستطاع من عدم التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة في اوقات الذروة،

العناية بالذاتالعناية بالبشرة

البشرة المختلطة

عد تحديد نوع البشرة من أهم الخطوات التي يجب مراعاتها ليتم الاعتناء بالبشرة بطريقة صحيحة،لأنه عندما يتم تحديد نوع البشرة يسهل علينا التعامل معها بطريقة ملائمة وجيدة،وأما بالنسبة للبشرة المختلطة فهي من أكثر الانواع شيوعاً ولكنها الاصعب في طريقة التعامل لأنها تخلط بين البشرة الجافة والدهنية.

العناية بالذاتالعناية بالشعر

تكثيف الشعر

معظم النساء يرغبن بشعر صحي طويل وكثيف، وكأن الشعر الطويل أصبح يعتبر أحد علامات الجمال للمرأة وعلينا جميعاً المحافظةُ على الشعر صحي حيوي قوي وكثيف كي لا يتساقط عند تعرضة للعوامل المؤدية إلى ذلك.

العناية بالذاتالعناية بالشعر

علاج تساقط الشعر

ان تساقط الشعر امر غير مرغوب لدى الجميع وبالأخص لدى النساء ويعتبر أمر مرعب بعض الشيء وغير مرغوب على الإطلاق،على أي شخص يلاحظ تساقط الشعر لديه بشكل كبير وغير مألوف أو لاحظ وجود كمية شعر كبيرة على المشط يجب التوجه إلى طبيب الجلدية على الفور