بحث: السكري

ولدت الإعلامية لونا الشبل عام 1975 في سوريا، حيث درست ماجستير في تخصص الإعلام، ومن ثمَّ حصلت على دبلوم عالي في الترجمة الفورية.

صفار حبة من البيض، قطرة من خلاصة الفانيلا، ملعقة كبيرة من قصب السكر، 2 شوت من قهوة الإسبرسو، كوب من الحليب كامل الدسم أو الحليب المبخر.

المن والسلوى أو ما تسمى أيضاً (ندى السماء) أو (العسل السماوي) أو (من السماء) تعتبر من أكثر الحلويات شعبية في العالم العربي، إذ تعتبر حلى صمغي شبيه بالنوجا ذات لون

ثلاثة أرباع الكوب من القهوة المطحونة، ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيلا، ربع كوب من السكر البني المكثف، ست أكواب من الماء الصحي، ظرف من الكريمة المخفوقة.

ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض ذو الحبيبات الناعمة، 12-10 حبة من فاكهة الرامبوتان، ضمة من أوراق النعناع الطازج، كوب ونصف من الماء البارد، أسافين الليمون للتقديم، حبة من الليمون الأصفر، كوب من الماء الفوار،

تعتبر الطماطم من الخضروات اللذيذة، سواء كان يتم أكلها طازجة أو عندما يتم طهيها أو استخدامها في السلطات والكثير من الأطباق والصلصات.

ثلث ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب، نصف كوب من المشمش (مقطع، غير بذر)، نصف كوب من اللبن الرائب (مبرد)، ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.

عود من الميرمية، خمس أكواب من الماء الفاتر.

هو مشروب رسمي يقدم في كل الأيام وفي جميع المناسبات، وهو من النباتات التي تحتوي على مواد مهمة التي لها عدد من الفوائد الصحية مثل الحفاظ على القلب وصحة الشرايين، وكما يعتبر من الأغذية التي تساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية

الكب كيك هو من أنواع الحلى السهلة والبسيطة وسريعة التحضير، ويعد من أبسط أنواع الكيك، وهي عبارة عن كيكات صغيرة الحجم حيث تتميّز بطعمها اللذيذ

صلصة التوت البري محلية الصنع الكلاسيكية مصنوعة من التوت البري الطازج، أو المجمد حيث يمكن تجهيزها في غضون 20 دقيقة، وهي ضرورية لعشاء عيد الشكر

تعتبر الفحوصات الأساسية لحديثي الولادة أمرًا حيويًا لضمان صحتهم وسلامتهم منذ اللحظات الأولى من ولادتهم. تشمل هذه الفحوصات الفحص الجسدي الشامل، فحص السمع، فحص النظر، فحص الفينيل كيتونوريا (PKU)، فحص الغدة الدرقية، فحص مستوى الأوكسجين في الدم، فحص السكر في الدم،

تلعب الألياف الغذائية دورًا متعدد الأوجه في دعم الجهاز الهضمي. من منع الإمساك إلى تغذية بكتيريا الأمعاء المفيدة وتقليل مخاطر اضطرابات الجهاز الهضمي، يعد إدراج الأطعمة الغنية بالألياف

يعتبر حلى المافن من أشهر الحلويات المتعارف عليها في البلدان الغربية، فيعد من أحد الحلويات التقليدية الذي يكثر صناعته في كل منزل وذلك بسبب سرعة وبساطة تحضيره ومكوناته المتوافرة

الخنفروش: وهو نوع من أنواع الحلويات العربية التقليدية المتعارف عليها وبشكل خاص في دول الخليج العربي، وهو عبارة عن دوائر صغيرة محمرة أو مقلية تحضر من البيض والطحين، وتحتوي كل حبة من الخنفروش على 8.5 غرام من الكربوهيدرات

يمكن أن يكون تقليل الفلفل من الطعام مهمة صعبة ، لكنها ليست مستحيلة. سواء كنت تبحث عن التخفيف من درجة التوابل حسب التفضيلات الشخصية أو لاستيعاب من لديهم براعم تذوق أكثر

تعد القدرة على تعديل وصفات الطبخ وتكييفها مع المتطلبات الخاصة مهارة قيّمة تمكن الناس من الاستمتاع بوجبات متنوعة وصحية تناسب احتياجاتهم وتفضيلاتهم.

حبتان من الموز، كوب من عصير الموز، نصف كوب من عصير جوز الهند، كوب من الماء الغازي، خمس أوراق من النعناع، ملعقة صغيرة من قصب السكر، ملعقة كبيرة من مشروب السفن أي الغازي، نصف حبة من الليمون مقطعة إلى أربع قطع.

حلى ورد الشام من الحلويات الشرقية والمشهورة بشكل كبير في بلاد الشام، وهي من أنواع الحلى سهلة الإعداد ولا تحتاج إلى وقت وتتميّز بطعمها اللذيذ

لفائف الويفر من الحلويات والوصفات اللذيذة والمميزة، فهي حلوة وهشة جداً، كما تعتبر لفائف الويفر رائعة مع الشاي أو مع بسكويت من الآيس كريم.

المعروف علمياً باسم Amaranthus، هو نبات عشبي يتبع الفصيلة الشبلية Amaranthaceae، وهو ينمو في المناطق المعتدلة والاستوائية حول العالم. يتميز هذا النبات بخصائصه الفريدة والفوائد الصحية العديدة التي يقدمها.

يحدث الفتق عندما يبرز عضو أو نسيج دهني من خلال نقطة ضعيفة أو تمزق في العضلات المحيطة أو النسيج الضام. في حين أن الفتق يمكن أن يختلف في شدته وموقعه

يمكن أن يوفر تناول خبز القمح الكامل أثناء الحمل العديد من الفوائد الصحية لكل من الأم والجنين النامي. يعد خبز القمح الكامل مصدرًا رائعًا للكربوهيدرات المعقدة والألياف الغذائية

الدوخة من الأعراض الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء ، بما في ذلك المرضعات. يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل ، تتراوح من الحالات الحميدة إلى الخطيرة.

علبة من آيس كريم الفانيلا، ربع كوب من عصير الليمون، نصف كوب من الثلج المجروش، واحد شوت من قهوة الإسبرسو، كوبان من توت العليق الأحمر الطازج، ثلاثة أرباع الكوب من الزبادي اليوناني، كوب ونصف من الحليب كامل

حبة من فاكهة المانجو، حبتان من فاكهة الموز، فستق حلبي مجروش، ماء بارد حسب الحاجة، كريمة مخفوقة للتزيين، خمس جلقات من الأناناس، لوح من الشوكولاتة السادة، ربع كوب من الحليب السائل، عشر حبات من فاكهة الفراولة، ملعقة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، حبة كبيرة من التفاح الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة.

تعد مضاعفات المخاض والولادة نادرة بشكل عام ولكنها تحدث وأصبحت أكثر شيوعاً بشكل متزايد، ومع ذلك فإن بعض المشكلات أثناء المخاض خطيرة بل ومهددة للحياة بالنسبة للحامل وطفلها.

زيت نباتي، أربع أكواب من الماء الدافئ، ملعقة صغيرة من الزعفران، حبتان من البيض المخفوق، علبتان من الحليب السائل، نصف كاس من السكر البودرة، ملعقة ونصف كبيرة من القرفة، ملعقة كبيرة من البيكنج باودر، ملعقتان كبيرتان من ماء الورد، ملعقة كبيرة من الهيل المطحون، نصف كوب من السكر الأبيض الناعم، ملعقة ونصف كبيرة من الهيل المطحون للزينة، أربع أكواب من الدقيق الأبيض العادي (متعدد الاستخدامات).

إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، نوصي باستخدام كريمات مناسبة ومرطبة حيث يتكون كريم الوجه شديد التحمل مثلاً من زيت الأفوكادو وزبدة الكاكاو وزيت السمسم

يُعد من العصائر اللذيذة، فهو غني بالفيتامينات والبوتاسيوم والفوليت والعناصر الغذائية، الذي يمد الجسم بالانتعاش والحيوية، وله عدد  من الفوائد صحية فهو مضاد للالتهابات والجراثيم ويساعد على فقدان الوزن