بحث: الطاقة المتجددة

الرياضةالرياضة والصحة

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها قبل ممارسة الرياضة

يمارس العديد من الأفراد من جميع الأعمار والأجناس الأنشطة الرياضية الهوائية واللاهوائية؛ حيث تُعَدّ ممارسة الأنشطة الرياضية من أفضل الممارسات للمحافظة على الصحة العامة، تقوية عضلة القلب، الوقاية من أي أمراض مزمنة، التحسين من جميع الأجهزة الحيوية في جسم الأفراد، الرفع من جميع مكونات اللياقة البدنية مثل: التوازن، التوافق، السرعة، القوة، والعديد من الفوائد الرياضية الأخرى التي لا تُعَد ولا تحصى.

الرياضةالرياضة والصحة

أمور لا يجب القيام بها بعد ممارسة الرياضة

يقوم العديد من الأفراد بممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة سواء في النادي الرياضي أو المنزل؛ حيث أن الأفراد يمارسون الرياضة لأهداف مختلفة ومنها: ممارسة الرياضة للمتعة، معالجة إصابة أو مرض معين، ممارسة الرياضة لتقوية الجسم، التعرف على أصدقاء جدد، زيادة الثقة بالنفس، الوقاية من الأمراض المزمنة، تنزيل الوزن أو زيادة الوزن، والعديد من الأهداف المختلفة التي لا تعد ولا تحصى.

الرياضةالرياضة والصحة

فوائد ممارسة الرياضة في فترة الحيض

تمر النساء كل شهر بفترة الحيض، والراحة مهمة جداً في هذه الفترة، ويعتقد الكثيرون أنه لا بد من تجنب ممارسة الرياضة أثناء هذه الفترة؛ حيث تشعر العديد من الفتيات بالألم في هذه الفترة، ويستبعدون فكرة ممارسة أي نشاط رياضي؛ خوفاً من زيادة الألم. إن جميع هذه الأفكار خاطئة؛ حيث أن هنالك العديد من الفوائد لممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض.

الصحةالعلومفيزياء طبية

الإشعاع المستخدم في أمن المطارات ومخاطرة

أجهزة الكشف عن المعادن هي أدوات تولد وتقيس مجالًا مغناطيسيًا منخفض القوة، وذلك عندما يمر هذا المجال بالقرب من جسم معدني (ربما مفاتيح في الجيب)، يتم تغيير المجال المغناطيسي ويتم الكشف عن ذلك بواسطة أجهزة الاستشعار في الجهاز

العلوم التربويةالصحة النفسية

4 مراحل لعلاج الصدمة النفسية

قام علم النفس بتعريف الأزمة بأنها حدث ضاغط يقوم بالتأثير على جميع مجالات الحياة، كما أنه يسبب فقدان الأشخاص الشعور بالسعادة وبالتالي ينخفض دورهم الاجتماعي والوظيفي في الحياة، إذا تطورت الأزمة في حياتنا وسببت عدم اتزان يربك ترتيبات الحياة الروتينية

العلومالكيمياءالكيمياء الحيوية

لماذا تعتمد الخلايا السرطانية على تحلل السكر

يعرف بأنه ليس هناك شك في أن تحلل السكر الهوائي هو سمة مميزة لعملية التمثيل الغذائي للورم، وهو ضروري لبقاء الورم ونموه، ونقطة تركيز مهمة للدراسة هي المرحلة في تكوين الأورام التي تبدأ فيها إعادة برمجة أيض الجلوكوز.

العلومعلوم الأرض والفلك

كيف نشأة القارات والمحيطات والغلاف الجوي؟

بصرف النظر عن الحرارة التي نشأت عن الإصطدامات التي حدثت أثناء المرحلة الأولى لتكون الأرض، فقد كان هناك مصدران دائمان للحرارة عبر تاريخ الأرض، أحدهما داخلي نتج أغلبه من النشاط الإشعاعي والآخر خارجي نتج عن الطاقة الشمسية،.

الزراعةطرق الزراعة

طريقة تقليم نبات الخيار

تُعد رعاية الخيار وحمايته أمر مُهم، والأهم من ذلك هو تقليم الخيار؛ حيث بدون تقليم نباتات الخيار، لن تتمكن الكروم من النمو وإنتاج الفاكهة.مع العلم بأنهُ هُناك جذع رئيسي واحد له عُقد أو مفاصل بطولها.

الهندسةالهندسة الصناعية

مبدأ عمل نظام المكابح في القطارات

يعتبر نظام الفرملة في القطار أمرًا بالغ الأهمية لسلامة التشغيل أثناء الخدمة؛ إنه النظام الوحيد في القطار المسؤول عن ضمان توقف القطار، يعد نظام فرملة القطار بشكل عام نظامًا هوائيًا مما يعني أنه يعمل عن طريق استخدام الهواء المضغوط،

الهندسةالهندسة الصناعية

مبدأ عمل محرك الدراجة النارية

علم قيادة دراجة نارية هو مغامرة جديدة ومثيرة، ولكن يمكن أن تبدو خطرة بعض الشيء في البداية إذا لم تجربها من قبل، تعتبر الدراجة النارية نظامًا بسيطًا إلى حد ما للعمل وستصبح هواية مدى الحياة بمجرد أن تتعلم كيفية القيام بذلك