بحث: بروكلي

الزراعةطرق الزراعة

كيفية استخدام مكعب الواحة في الزراعة المائية

يعد مكعب الواحة نظامًا مبتكرًا للزراعة المائية يمكن استخدامه في طرق الزراعة المختلفة، مكعبات الواحة وحدات حسب التصميم، يمكن دمج المكعبات الفردية لإنشاء أنظمة نمو أكبر. تأتي مكعبات الواحة مع صينية زرع في الأسفل لتكاثر الشتلات بسهولة،

التغذيةالتغذية الصحيةفيتامينات و معادن

أفضل 10 أطعمة غنية بفيتامين e

يحتوي فيتامين(e) على العديد من الفوائد ويساعد في علاج العديد من الأمراض مثل السَّرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، وغيرها من الفوائد مثل تنظيم مستويات الكوليسترول ومكافحة مرض الكبد الدهني ويُعزز قوّة العضلات ويحسّن من صحّة الأعصاب.

التغذيةالتغذية العلاجية

هل يمكن أن يساعد النظام الغذائي في علاج جفاف العين؟

جفاف العين (Dry eyes): هو حالة شائعة تحدث عندما لا تتمكن دموعك من توفير الترطيب الكافي لعينيك ويمكن أن تكون الدموع غير كافية لأسباب عديدة،على سبيل المثال: قد يحدث جفاف العين إذا لم تنتج دموعًا كافية أو إذا أنتجت دموعًا رديئة الجودة.

التغذيةالتغذية الصحية

كيفية إضافة المزيد من الألياف إلى طعامك؟

كثير من الناس لا يحصلوا على ما يكفي من الألياف، وهذا هو السبب في حدوث الإمساك وسوء امتصاص المغذّيات وهي مشاكل صحية شائعة. ولكن لحسن الحظ، من السهل إضافة ألياف إضافية إلى نظامك الغذائي، إذا اتبعت بعض الحيل البسيطة لتغيير مدخولك اليومي وعاداتك الغذائية.

التغذيةالتغذية العلاجية

النظام الغذائي لفرط نشاط الغدة الدرقية

يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما يكون هناك الكثير من هرمون الغدة الدرقية في جسمك. تسمى هذه الحالة أيضًا بالتسمم الدرقي. قد تؤدي الغدة الدرقية المفرطة أو المتضخمة إلى إنتاج المزيد من هرمون الغدة الدرقية. الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة في مقدمة رقبتك.